BMI,即身体质量指数,是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的。正常的BMI范围是在18.5到24之间。低于18.5被认为是体重过轻,高于24则被认为是超重,而高于30则被认为是肥胖。不过,这些只是一般指导原则,具体的情况还需要咨询医生或营养师。
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