是的。对于大多数普娃而言，上培训班，投入和产出不匹配，更多是浪费。

前两天，我跟一位粉丝家长聊起培训班，发现有一个共性现象：我俩身边都有很多上了培训班却收效甚微，甚至徒劳无功的孩子。

比如我朋友家的儿子。

孩子此前从未补课，在科学这一科目上（满分150分），他基本能拿130分左右。升初三后，孩子妈有些坐不住，仿佛不“投资”培训就亏欠了孩子。于是斥资两万余元报了科学班。结果？中考仍是130分。对比考试难度与平时水平，发挥反显逊色。

我们不能说培训班完全没有效果，只能说，在大多数情况下，它的效果主要不是为了提高孩子的成绩，而是在缓解家长的焦虑。

最后，家长懊恼顿悟：上不上培训班，孩子或许都能考这个成绩！

01

培训班之“困”

非普娃必需，强求反受其累

培训班是许多家长心头的“心结”。我想说的是，对于大多数孩子来讲，补课真的不是必需品。我自己的孩子就是活生生的例子。

孩子刚升入初中那会，我满怀期待，多方打听，咬牙将他送入名师开设的“顶尖”培训班。

我当时想，有这么厉害的老师指导，我家娃的学习成绩肯定能突飞猛进。结果证明，这只是我的一厢情愿。

孩子在培训班里，老师讲得快，那些复杂的竞赛知识和解题技巧，孩子听得云里雾里，对他来说就像天书一样。孩子根本跟不上节奏，只能硬着头皮听，一知半懂。

更甚者，培训班挤占了大量本该用于休息、玩耍和消化校内知识的时间。

孩子疲于奔命：熬夜赶培训作业，导致校内课堂精神萎靡、注意力涣散，老师讲的重点根本无暇吸收。

而培训班那些囫囵吞下的高深知识，既无时间消化，更不懂运用。最终，年级排名不升反降。

最令人揪心的是：持续半年的疲惫，竟影响了本应快速发育的身高！

一期课程结束，孩子坚决拒上培训班，他宁愿自学上网课、自己刷题、用APP解惑。

我们果断停掉所有培训，聚焦校内知识消化与学习习惯培养。效果立竿见影：孩子能坐稳书桌了！他拥有了：

每日7.5小时的充足睡眠；

每周踢球、打球的娱乐时光；

周末在爷爷奶奶家从容吃饭的闲暇；

每日专注完成五门功课的时间；

每周系统订正错题的习惯……

点滴积累，汇聚成成绩单上的进步。在追赶的路上，他重拾了学习的信心。

02

补课之“本”

填坑在前，习惯为基

孩子真的需要补课吗？

——绝大多数的补课，其本质都是在填过往落下的知识“坑”。

对于小学阶段的孩子来说，知识难度不大，知识密度也不大，重要的是培养学习习惯。比如：写字端正、上课认真、写作业专注……这些东西，不是培训班的老师能够“补”过来的。

对于初中阶段的孩子来说，所谓的“补课”，更多在于填小学砸下的“坑”：

小学听课不认真→初中课堂听不懂；

小学作业马虎→初中知识点吃不透；

小学思考肤浅→初中学习流于表面；

小学不预习复习→初中被动学习，学不懂忘得快。

许多初中生抱怨初中课业压力大，课听不懂，作业写不完。

这的确是现实，但另一个真相是：造成学业压力大的很大一部分，源于小学阶段埋下的“雷”、砸下的“坑”。

从知识维度看，小学与初中虽有分层，但联系不紧。但若孩子从小学就扎下良好习惯的根，初中再勤勉巩固、踏实学习，成绩或许未必顶尖，但绝不会差到哪里去。

毕竟，小学拼习惯，初中拼勤奋，高中才到拼天赋的时候。若真到了高中，补课已经不是“需不需要”的问题，而是“能否补得进去”的难题了。

03

补课之“效”

学霸利器，普娃陷阱

当然，我不否认培训的益处。

真正有用的补课，主要是针对学霸的。

学霸本身具备强大的学习力与自律性。校内知识面向普通学生设置，对他们而言常显“吃不饱”。他们参加培训，目的在于挑战更高阶、更精深的内容，实现自我超越。

然而，对大多数连校内知识都未能完全掌握的普通孩子而言，盲目追求超纲培训，无异于竹篮打水——动静不小，实效寥寥。

更堪忧的是，在基础不足时强攻超纲知识，不仅难以掌握，更易挫伤自信，滋生对学习的恐惧与厌恶。

遗憾的是，很多家长没能客观评估孩子的真实水平，甚至不甘心接纳孩子的普通。在培训市场的利益鼓吹和“内卷”环境的裹挟下，稀里糊涂地为自身的焦虑买了单。

最终，家长耗费巨资，孩子则在无效学习中，徒然消耗了宝贵的时间与精力。

写在最后：

犹记初中第一次家长会上，校长在台上说：课内学习是正餐，课外补习是点心。家长们，正餐吃好吃饱了，再考虑点心。一定要搞清楚顺序，千万不要主次颠倒。

此言深省。

莫让培训班成为孩子与家长的沉重负担，更莫让我们的焦虑，浇灭了孩子本可燎原的学习热情。

共勉。

我是诺妈，家有男娃，探讨男娃的养育心得，记录孩子的学习日常，分享学习干货，一起共成长