枣庄市市中区孟庄镇中心小学多举措推进学生体质测试训练
开心田螺
2025-06-25 15:16:44
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鲁网6月25日讯为全面落实国家学生体质健康测试工作，切实提升学生身体素质，枣庄市市中区孟庄镇中心小学立足校情，创新方法，多维度发力，扎实开展学生体质训练工作，为学生健康成长保驾护航。
学校围绕体质测试项目，对体育课程进行系统性优化。在日常教学中，体育教师依据学生年龄和体能差异，将跑步、跳绳、仰卧起坐等测试内容分解为趣味化、阶段性训练任务。低年级以游戏化教学为主，通过“跳绳接力赛”“障碍跑闯关”等活动，激发学生运动兴趣；中高年级则采用分组训练模式，针对薄弱项目开展专项强化，如利用课间操后的“体能加油站”时间，集中进行耐力与力量训练，确保学生在校每天至少有1小时高质量体育锻炼时间。
学校积极搭建家校沟通桥梁，通过家长会、班级群等渠道，向家长普及体质健康重要性及测试标准，引导家长重视孩子日常体育锻炼。同时，推出“家庭体育打卡计划”，根据不同年级制定个性化训练任务，鼓励家长与孩子共同参与，每日在班级群分享运动视频或照片。通过家校携手，让体育锻炼从校园延伸至家庭，实现“5 + 2”不间断的健康成长模式 。
学校将持续深化体教融合，不断探索创新体质训练模式，为学生终身健康发展奠定坚实基础。（通讯员 刘敏）
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