家庭教育微课堂 | 父母的终极课题：成为孩子的“能量源”
开心田螺
2025-08-17 04:50:50
0次
家庭系统理论认为：
孩子的能量状态
本质是家庭情绪场的镜像。
01
自我能量管理：
每天睡前花10分钟写“能量日记”，记录让自己有成就感的小事（“今天耐心听孩子讲完了他的奥特曼故事”），避免把焦虑传递给孩子。
02
放下改造思维：
接受孩子的“不完美”，比如允许他数学考70分但擅长画画，相信“每个生命都有自己的成长节奏”。
03
营造能量仪式：
每周日晚的“家庭能量时间”，全家人围坐分享：“本周让我觉得有力量的一件事是……”
教育的本质，是点燃火种
作家林清玄说：“教育不是装满水桶，而是点燃火焰。”当我们不再用“完美”绑架孩子，而是用接纳和信任为他们的内心注入能量，终会看见：
那个曾经害怕犯错的孩子，敢主动尝试新挑战；
那个习惯退缩的孩子，会眼里有光地说“我想试试”。
图文 | 咸阳德润家庭服务中心
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