讲座回顾丨沟通与情绪管理专题讲座
开心田螺
2025-11-08 17:37:38
0次
11月4日，鄂尔多斯市图书馆举办了一场以沟通技巧与情绪管理为主题的专题讲座，活动吸引了市直文旅系统职工及广大读者120余人参与，现场学习氛围浓厚。
本次讲座特别邀请到资深心理专家田一禾老师主讲。田老师是国家二级心理咨询师、家庭教育指导师，拥有中国科学院心理研究所心理咨询治疗专业背景，同时担任中国社会工作联合会青少年与学校工作委员会副总干事、教育部“教研共同体协同提升项目”心理专家组成员等多项重要职务，在心理服务领域有着深厚的理论功底和丰富的实践经验。
讲座中，田一禾老师围绕“沟通”与“情绪管理”两大核心，结合自身服务不同群体的实操案例，将复杂的心理学知识转化为通俗易懂、可落地的实用方法。她深入浅出地讲解了如何通过高效沟通提升职场协作与家庭关系质量，以及运用科学方式进行压力调节、守护内心平和，内容兼具理论高度与实践价值，赢得了现场听众的广泛认可。
讲座结束后，参与者纷纷表示，此次分享针对性强、实用性高，不仅学到了实用的沟通和减压技巧，更对自我情绪管理有了全新认知，未来将把所学运用到工作和生活中。此次活动是鄂尔多斯市图书馆服务读者、助力职场能力提升的重要举措，后续图书馆将持续推出更多优质文化活动，满足市民多样化的学习需求。
供 稿：王 玮布和巴图
编 辑：王伊莎
编辑审核：傲 其
文稿审核：王 琼
相关内容
热门资讯
南京/烟台/南宁三地同步举办！...
今天（11月8日），远播多元升学规划咨询会在南京/烟台/南宁三地同步举办，现场热闹非凡！ 南京站 ...
从“单一学科天赋”转向创新能力...
（来源：光明日报） 转自：光明日报 【记者访谈】 记者：基础教育阶段，拔尖创新人才培养已成为重要课...
阿拉善盟政法系统青年骨干能力素...
11月3日，阿拉善盟政法系统青年骨干能力素质提升培训班在额济纳旗委党校（行政学校）开班。阿拉善盟委政...
主观题何时出成绩？法考生等得花...
等成绩这段时间 可以说是过儿们最难熬的 厚厚特别理解大家 但是也要温馨提醒各位 不要被网上的小道消息...
别放弃！湖北统招专升本是你改变...
在湖北读专科的你，是否曾因学历门槛错失心仪工作？是否羡慕本科生的升学、就业优势？其实，你无需陷入自我...
在南洋模范中学，沈靖韬向中学生...
拥有第十七届范·克莱本国际钢琴大赛冠军和哈佛大学经济学学士学位，钢琴家沈靖韬在艺术与学业方面的双重成...
市级宣讲团走进良乡大学城
11月5日，北京高校纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年市级宣讲团走进北京理工大学良乡...
三年级上册语文期中考作文押题，...
三年级上册语文期中考作文押题 想象作文：给出几个词语，从中选择几种动物或者物品为主人公发挥想象，描述...
“双一流”建设不能跟在西方后头...
习近平总书记强调：“建设中国特色、世界一流大学不能跟在别人后面依样画葫芦，简单以国外大学作为标准和模...
美国低龄留学，怎么搞？学校类型...
美国实行13年义务教育：从Kindergarten到12年级。一般划分如下，但不同地区，不同学校划分...