关注心灵成长
护航健康青春
——白沙中学心理健康教育讲座
为切实加强学生心理健康教育,帮助学生缓解学习生活压力,培养积极乐观的心态,白沙中学于2025年11月10日成功举办心理健康教育专题讲座,八年级全体师生现场参与。

讲座中,老师结合青少年心理发展特点,以生动的案例、通俗的语言,围绕“情绪管理”“压力应对”“人际交往”“自我认知”等核心话题展开讲解。通过互动问答、情景模拟等形式,引导学生正确认识自身情绪变化,传授实用的情绪调节技巧和压力释放方法,帮助学生学会建立良好的人际关系,增强心理调适能力。

此次讲座内容丰富、贴近学生实际,有效提升了学生对心理健康的重视程度,为学生搭建了学习心理健康知识的平台,对促进学生身心健康全面发展、营造和谐健康的校园氛围具有重要意义。下一步,白沙中学将持续推进心理健康教育工作,开展更多形式多样的心理健康活动,为学生的健康成长保驾护航。
下一篇:没有了