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近年来

体重管理成为热门话题

高校也开始出手管理学生体重

开设减脂专项课、必修课

引发广泛热议

4月7日，江南大学教务处发布《江南大学学生体质提升专项行动方案》，对学校体育教育进行全面升级。学校将针对BMI超过28的肥胖学生群体，增开减脂类专项课，针对身体素质较弱的学生群体，增开体适能类专项课，都为必修课。

图源：江南大学教务处官网

BMI（身体质量指数）是衡量是否肥胖及其程度的重要标准。BMI=体重(千克)÷身高²(米)，即体重除以身高的平方。体重指数BMI高于24即为超重，高于28为肥胖。

方案提到，必修课严格执行本科阶段体育课程不少于144学时的规定，并在原有基础上增加体适能专项课、减脂类专项课等内容。

其中，必修课改革具体的内容为：针对BMI超过28的肥胖学生群体，增开减脂类专项课，针对身体素质较弱的学生群体，增开体适能类专项课；调整必修课教学方案，确保每节体育课的身体素质内容不少于30%，时间不少于20分钟；体育课程考核内容新增女生2000米、男生2400米。

图源：江南大学教务处官网

此外，方案还提到，按规定全面实施《国家学生体质健康标准》，将体质提升、技能增强、运动参与、习惯养成等作为学生课程评分、教师教学质量评价与学院体育工作考核的重要指标，作为学生评优评先、毕业考核等方面的重要参考。其中一项具体要求为：作为学生综合评价的重要指标，身体素质成绩占比不低于总成绩的30%。

除江南大学外，国内已有多所高校陆续推出减脂相关课程。

• 南京大学开设的《减脂理论与实践》，已连续开办9年。

• 中国农业大学开设减脂课，BMI超过28的学生可报名选修。据此前报道，一个学期下来，全班92名同学平均减脂4.7公斤。

• 南京邮电大学则开设了《健康体适能》课程，面向大一、大二BMI大于28的学生，作为体育必修课，旨在帮助学生科学管理体重、提升体适能水平，并养成终身受益的健康运动习惯。

网友评论

2024年，国家卫健委等16个部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》，力争通过三年左右时间，使全民体重管理意识、技能显著提升，健康生活方式更加普及，部分人群体重异常的状况得以改善。这被网友称为“国家喊你减肥”“针对体重，国家出手了”。

这样的“减脂课”

你想上吗？