围绕青少年成长过程中的亲子沟通与健康认知议题，由《嘉人Marie Claire》杂志主办、默沙东中国支持的“默默爱着你”主题论坛日前举办，与会嘉宾围绕“看见成长、理解变化、守护健康”等议题展开讨论，就亲子关系中家长如何在“放手”与“支持”之间实现平衡提供多维视角。

本次论坛结合青少年成长阶段的现实困惑，从情感陪伴延伸至健康认知与预防问题，将亲子沟通与专业健康科普有机结合，并针对家长尤为关注的HPV防护话题分享了相关知识，为正在经历孩子成长关键期的家庭带来启发与力量。

“相较于过度追问，家长更需要通过尊重与倾听，建立稳定而有信任感的沟通关系。尊重孩子的‘不分享’，本身就是一种看见。”媒体人张泉灵在分享中表示：“家长看见孩子，不只是看见成绩、表现或是否符合期待，更重要的是看见孩子的善意、能力和努力。孩子在某一领域展现出的兴趣和投入，本身就是值得珍惜的内驱力。家长请努力相信自己的孩子，试着把决定权交给他，帮助孩子在探索中形成自主判断和持续投入的能力。”

作家王潇从亲子沟通的角度分享了她的观察： “当孩子面临成长压力时，家长的表达方式至关重要。要用孩子的眼睛去看这个世界，以同行者的姿态共同面对问题。”在她看来，家长与孩子的关系应当是一种“共情”关系：家长需要充分理解孩子的处境，而不是以成人的标准去评判孩子的选择。

作为两个孩子的妈妈，牛诤医生强调了“共鸣”的重要性：先从孩子感兴趣的事情开始，了解他们在想什么，成为孩子的小伙伴。因为是朋友，孩子更容易敞开心扉，才能实现有效的亲子沟通。

在多位嘉宾看来，对于成长中的孩子而言，安全感与讲道理同样重要。亲子关系中的支持不仅体现在具体行为上，更体现在长期稳定的情感回应之中。当孩子面临压力或遭遇困境时，来自家庭的接纳与理解，往往就是最好的底气。

在青少年成长过程中，涉及身体发育与健康的话题，往往容易成为亲子沟通中的“沉默地带”。论坛同时关注到，部分家长由于缺乏知识储备或沟通经验，在相关议题上倾向于回避沟通，可能也会在一定程度上影响孩子对自身健康的认知。

牛诤医生以专业经验指出，青少年阶段既是心理成长的重要时期，也伴随着身体发育变化。家长应该帮助孩子建立科学、客观的健康认知，向孩子科普正确的生理知识，有助于孩子更早地识别身体异常情况，并形成积极的健康意识。

在论坛关于“守护”的讨论中，健康认知被视为亲子支持体系中的重要一环。随着孩子进入青春期，身心变化带来新的认知需求，如何在日常沟通之外，帮助孩子筑牢健康屏障，成为不少家长关注的话题。在诸多健康议题中，包括HPV在内的相关健康风险认知，也逐渐进入家庭讨论视野。

牛诤医生在现场分享中提到，已有研究表明，几乎所有的宫颈癌以及约有90%的肛门癌有可能归因于人乳头瘤病毒（HPV）感染。大多数HPV感染是无症状的，人体可自行清除，但持续感染HPV可能导致疾病发生。围绕这一类健康议题，牛诤医生指出：“预防应从认知建立开始。”