（本文节选自《让孩子爱学习会学习父母研修营》课程文稿）

内驱力，是一种内在动力，在心理学上，内驱力和动机往往被作为同义词。动机的定义是：激发和维持有机体的行动，并将行动导向某一目标的心理倾向或内部驱力。

心理学家认为， 动机有三个功能，一是激发，激发一个人产生某种行为，二是指向，让行为指向某个目标，三是维持和调节，也就是让行为持续一定时间，并调节行为的强度和方向。

很多父母寄希望于培养孩子的习惯能让孩子做事更有动力，是因为他们误以为习惯有这三个功能，但实际上， 习惯只不过是在一定时间内持续的惯常行为，没有“动机”来激发，这种行为就只是敷衍了事的表面文章，甚至它们的产生都很困难。所以，很多父母会发现，自己想培养孩子某个习惯时，孩子的配合度非常低，而且好不容易培养出来某个习惯，大人稍微放松一下监控，那个习惯就很可能又消失不见了。

那么， 孩子做好某件事的动机到底是什么，又是怎么来的呢？咱们来看三个非常有代表性的观点。

第一， 人人都会追求优越感，对优越感的追求是人们普遍的动机。

这是著名心理学家、个体心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒的观点。阿德勒认为，人类的行为都受到“向上意志”的支配，每个人都有对优越感和成功的追求，都希望出人头地，谁都都不甘平庸、不喜欢低下和屈从、不喜欢被人轻视，不喜欢因此产生的不安全感，儿童和成人都是如此，所以人人都会追求更高的目标，只有这样，人的心理才会获得补偿、日渐完美。

他说：“人人都有对优越感的追求，具有唯一性。它取决于个人划定的人生意义，这种意义并非只是表面文章，而是体现在一个人的人生态度中，它就像一首自创的美妙曲子贯穿人的一生。” “在我们四五岁的时候，就已经懂得了人生的意义。这并不是通过数学精算出来的，而是在暗中摸索到的。我们就像盲人摸象一般在整体中摸索，对事物的局部一点点地认知，然后做出相应的解读。”

如果你接触过阿德勒的观点，再用心观察自家孩子，你就会发现，一个一两岁的孩子，已经会对“我很棒”做出特别满意的反应；一个五六岁的孩子，游戏成功时会感到兴奋，和小伙伴一起玩时，如果受到轻视，会感到特别愤怒和羞耻。

在阿德勒看来，对优越感的追求，在孩子“越变越好”还是“越变越坏”上，起着至关重要的作用。 追求优越感，既会驱动一个孩子“向上”，也会诱使一个孩子“向下”。

进入追求优越感的良性轨道，孩子会持续地用已经证明能带来优越感的行为来继续保持优越感。就我个人的体验，“优越感”是一种让人“上瘾”的感受，一个人，包括孩子，一旦体验过，就不想轻易放弃，甚至在面临不利状况时，也愿意付出艰苦的努力来重新获得优越感。

进入追求优越感的不良轨道，孩子也会持续地用已经为他带来某种优越感的行为，来保持优越感，尽管那些行为是负面的。比如，一个不能通过学习成绩获得优越感的孩子，很可能偶然发现，如果他调皮捣蛋，父母和老师都会持续地给予他更多关注。于是，他就会继续用此类行为获取优越感。父母会发现，你无论怎么跟孩子说不要调皮捣蛋，都不管用。因为基于追求优越感的动机，他根本不需要也不想改变这种行为。

说过了阿德勒的观点，也就是“对优越感的追求是人们普遍的动机”，咱们再来说 第二个有代表性的观点，动机来自寻求更高层次的满足。

这是人本主义心理学开创者、著名心理学家马斯洛的观点。马斯洛用需求层次理论解释人类的动机，他把需求从低到高，区分为五个层次，依次是生理需求、安全需求、爱与归属需求、自尊和尊重需求、自我实现需求。较低层次的需求被满足之后，人们会出现较高层次的需求，并继续寻求满足。

生理需求是最基本的需求，也是推动人们行动的强大动力，当一个人为生理需求所控制时，其他一切需求都会退居次要地位；安全需求比生理需求高一个层级，生理需求得到保障之后后，人们就会追求更安全、更自由、更有能力保护自己；再进一步，人们会追求爱与归属，渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀、爱护、理解，得到亲情、友情、爱情，还有信任和温暖；再进一步，人们会追求更高的自尊，也就是自我评价，得到别人的尊重，并且尊重别人；最高等级的需求，是自我实现的需求，产生这种需求的人，会竭尽所能，实现自己的理想和目标，获得成就感。人们在自我实现的过程中，会产生出一种“高峰体验”，觉得自己这个时候处于最高、最完美、最和谐的状态，有一种欣喜若狂、如醉如痴的感觉。

了解过马斯洛的需求理论，你会发现，生理需求、安全需求之上的三个需求，也就是 爱与归属需求、自尊和尊重需求、自我实现需求，都会驱动一个人有更好的行为、更好的表现，尤其是当一个人追求自我实现时，他整个人都会动力十足。大部分父母希望孩子达到的，其实都是这样的状态。

说过了马斯洛的观点，动机来自寻求更高层次的满足，咱们再来看第三个代表性的观点，每个人都有成就动机。

这是写进心理学教课书的共识。所谓成就动机，就是“努力克服困难，达到较高成就标准的意愿”。心理学家们发现，成就动机在孩子2岁之前就会出现，他们在生活和玩耍上会因为克服了困难而兴奋，到2岁时，孩子会开始寻求赞许，3岁左右，孩子会对自己做出更客观的评价，并体验到成功时的骄傲和失败时的羞耻。

前面介绍了关于动机的三个代表性观点，它们各有侧重，但无论是追求优越感、寻求更高层次的满足、还是达到较高成就标准的意愿，从本质上说，这些动机的核心，都是“让自己变得更好”。

所以说， 如果父母希望孩子有更优秀的表现，并且愿意为此付出足够的努力，真正有效的途径是激发孩子的内在动机，让他希望自己变得更好，而不是盯着孩子改变外在的行为习惯。

一个不用父母督促就认真学习的孩子，一定是通过好成绩获取到成就感、优越感，满足了自尊和尊重需求的孩子；从没有体验过好成绩带来的这些内在激励的孩子，即便是被父母督促着养成一些“看起来很好”的学习习惯，也很难积极主动地在学习上做出更多努力。

一个不用父母监督和陪伴就能主动阅读的孩子，一定是从阅读中获得了很大的乐趣，并且体会到“会读书的我真厉害”的孩子；从来没有过此类体验的孩子，即便是通过所谓的“亲子共读”或者父母的着力要求，保持了表面上的阅读习惯，也不会发自内心地热爱和享受阅读。

孩子做其他事也是一样。当他有足够的动机去做某件事时，不用督促，也自然会做得更好。比如一个享受好成绩、享受学校生活的孩子，一定不会每天赖床，磨磨蹭蹭不肯快点去上学；一个小时候洗脸刷牙洗澡换衣服都得父母督促的孩子，到了青春期，为了自尊和尊重的需求，大多会变得爱干净，有的甚至会变得特别爱打扮。

那么，有了动机，孩子一定会变得更好吗？也不一定。 有了“变得更好”的动机，人们还需要有”变得更好”的能力。

比如，一个希望获得好成绩的孩子，必须要具备足够的学习能力，一个希望通过阅读获得优越感、成就感的孩子，必须要有足够的阅读能力，一个希望把自己打扮得整整齐齐的孩子，也需要一定的生活自理能力，否则他可能连自己的袜子都找不到，连衣服穿多久要换洗也不清楚。

分析到这里，我想问题已经变得很清楚： 在家庭教育中，动机和能力的培养，都比习惯的培养更必要，也更重要。所以，父母在家庭教育中最重要的工作，不是日复一日地培养孩子的某种习惯，而是另外两项： 一，激发孩子追求成就感的内在动机，也就是内驱力；二，帮孩子发展获取成就感必备的能力。

具备了动机和能力，孩子自然会发展出运用这些能力去实现目标的行为模式，这种模式通常高度自主，高度自主约束，它看起来好像很像“好习惯”，但其实并不是，它是很多父母都特别期待的自律。孩子的习惯通常源自被动的他律，而真正的自律，却是孩子自己主动建立起来的。一个真正有自律的孩子，才能摆脱习惯的束缚，更自主地追求自己的目标。做到这里，家庭教育就可以说是成功在望了。