孩子不爱学习的原因，无非就是学习没有成就感，感觉努力也没用和学不会，以及学起来太辛苦，没有玩的时候快乐。

但不爱学习不意味着不去学习，而厌学则不一样，孩子厌学则是抗拒学习。

很多父母看到孩子不学习时，都会认为孩子状态不好，孩子太懒不努力，孩子太累了，休息缓缓就好了。

很少去关注孩子是不是内驱力以及学习动力出现问题了？家长帮助孩子的办法通常是：

给孩子多报几个补习班，让老师倒逼孩子多学；

督促或唠叨以及给孩子讲道理，让孩子加倍努力，迎头赶追；

对孩子各种倒逼，逼着孩子努力学习。

以上几种太过于着急解决孩子问题的做法，不仅对孩子爱上学习没有帮助，反而错过了干预帮助孩子恢复学习动力的最佳时机。

对于孩子从不爱学习到厌学，经历的几种心理变化，父母要提前做到心中有数：

首先，可能遭遇了学习上持续挫败感和打击。

尤其是之前成绩比较好的孩子，一直过得顺风顺水的，就会本能觉得自己成绩不错，也深得老师和家长的认可与喜欢。

一旦到了高手聚集的重点学校和重点班，存在感就会立马下降。

之前的学霸变成了不起眼的小透明，这种感觉孩子会很有落差感，也较少得到老师的认可和鼓励，甚至不会被老师关注到。

长期缺乏存在感的孩子，就逐渐会怀疑自己，缺乏自信。

再加上成绩又没有很大起色，就会陷入习得性无助。

持续的悲观失望以及毫无存在感的生活，会让孩子不想努力，也不想学习，陷入躺平和厌学状态。

其次，将学习带来的落败感跟人际关系差关联。

有些孩子在学习上没有成就感，哪怕被父母逼着去补课，也没有大的起色。

父母殷切的期待与失望，孩子都看在眼里，让孩子陷入了自责与内耗中。

尤其是当孩子在成绩下降后，同学关系处得又有矛盾时，这会让孩子将成绩跟人际关系相关联，会觉得“成绩差了，被看不起”的内耗所包围。

这样孩子就强行将自己的痛苦跟学习差关联起来，越纠结，越害怕时，越容易放弃学习。

孩子的情绪变化是从瞎琢磨和自我拉扯中慢慢陷入内耗循环的，刚开始只是一点点负情绪，当灾难化思维伴随着时间周期的拉长，就变成了画地为牢的自我纠结。

孩子有情绪不可怕，可怕的是孩子有情绪而父母丝毫没有觉察到，反而把孩子不学习的原因归结为懒惰，反过来还批评指责孩子。

最后，情绪问题会导致孩子无法学习。

家长可能会认为情绪不好，多大点的事啊。想开点不就行了嘛。

但家长不明白的是，学习是一件极辛苦的事，原本就会消耗孩子的意志与能量，尤其是孩子的情绪不被看见，孩子的感受不被理解时，很容易逃避。

很多厌学的孩子并不是真的不想学习，而是实在学不下去或没办法坚持下去。

因为逼迫自己在负情绪中学习实在是太痛苦的，而且还伴随着家长的指责，总是请假？怎么这么不懂事？怎么这么拎不清？耽误课的严重后果不知道吗？

父母先入为主的结论，让孩子更加内耗，更加自责，更加无法学习。

从负情绪的萌芽到情绪的发展，再到情绪的爆发期，是经历了一个很长的周期，但凡父母早一点发现孩子的异常情绪，都可以及早介入，及早疏导和解决。

而不是等着孩子厌学到请长假，到休学才着急和重视。

厌学背后，往往都隐藏着各种情绪问题，比如焦虑、失眠、烦躁，甚至是抑郁等。

在情绪初期时，父母要及早觉察，知道孩子焦虑、逃避和恐惧以及对抗学习的背后原因，往往不是因为不想学，而是害怕压力，滋生了太多恐惧情绪。

一点点刺激，都会让孩子出现躯体症状，孩子才会逃避学习，才会发展到厌学，来回避自己不堪忍受的压力与高期待。

家长及早了解孩子厌学的萌芽状态，多去了解孩子的心理，孩子即便有厌学情绪，也能在最早的时间去干预和疏导。