2025年上海中考体育中考时间集中在4月份，目前各区体育中考时间已经确定。

各区考试时间

黄浦：4月11日~13日

徐汇：

4月8日~11日进行三小球项目考试

4月22~24日进行游泳项目考试

4月12/13/19/20日进行除游泳和三小球以外的考试

4月26日进行缓考（游泳项目除外）

5月10日进行补报名考生和游泳缓考考试

长宁：4月12~13日

浦东：4月8~17日

静安：第8周（4月6日~4月12日）统一考试

普陀：

4月7日~12日统一考试（地点在晋元高级）

4月12日上午游泳考试

虹口：

4月9日游泳考试

4月11日~13日统一考试

杨浦：

4月16日~17日游泳项目考试（地点在源进游泳馆）

4月10日~13日集中测试项目考试（地点在新江湾城实验学校）

4月20日集中测试项目缓考

4月26日游泳项目缓考

闵行：

4月19日~20日游泳、网球项目考试（地点在闵行实高）

4月10日~16日其他项目考试（地点在华二附初）

4月28日~29日补考

宝山：

4月8日游泳考试

4月11日~18日其他项目考试

嘉定：

4月16-20日统一考试

4月26日补考

金山：

4月19日-20日统一考试

4月26日补考

松江：

4月23日下午游泳项目考试（地点在上外云间）

4月24~27日其他项目考试（地点在华师松实）

5月3日游泳项目缓考

5月4日其他项目缓考

青浦：

4月11日游泳、网球项目考试

4月11~14日其他项目考试

4月25日~26日缓考

奉贤：4月19日~21日

崇明：

4月12日~13日（地点在崇明中学）

体育中考评分标准调整

根据市教委官宣最新的《上海市初中毕业升学体育考试工作实施方案》，从今年开始，上海体育中考评分标准有所调整。

图源 | 市教委官网

根据修订后的实施方案，体育中考的统一考试项目保持不变，800米、1000米、羽毛球的考试成绩评定标准有调整，并且引入了“附加分”。

方案修订后，男生1000米跑的满分成绩由3分34秒调整为3分55秒，成绩达到3分54秒—3分41秒的，得附加分0.5分，达到3分40秒及以上的，得附加分1分（统一考试总分仍为15分）。

女生800米跑的满分成绩由3分19秒调整为3分40秒，成绩达到3分39秒—3分26秒的，得附加分0.5分，达到3分25秒及以上的，得附加分1分（统一考试总分仍为15分）。

羽毛球项目的最主要调整内容为，每名考生连续击球20个，选取得分最高的15个球作为有效计分球，且只进行一次测试。

在经认定的市级及以上体育比赛中获得个人项目前六名或集体项目前三名的，可申请统一考试免考，通过后，其统一考试成绩按满分（15分）计算。相关考生名单经市级公示确认后，由各区教育局组织开展统一考试免考申请及实施工作。

距离正式考试不到2周了， 大家还是要加强锻炼，争取拿满分！

文章部分素材整理自网络、上观新闻，仅供参考。

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