2009-2025年华南师范大学346体育综合考研真题试卷

2012-2024年华南师范大学346体育综合考研真题参考答案

2014 年华师 346体育综合考研真题

学校体育学

一、简答题

1.在体育课堂教学过程中，如何合理的使用队列队形?

2.影响体育课程实施的因素有哪些?

3.怎样实施课余体育训练管理?

4.如何选择和应用体育教学方法?

、论述颗

1.结合体育教学实际，谈谈在体育教学中应如何发挥学生学习的主体性?

2.制定一份赛前一周的训练计划?

运动训练学

简答题

1.简述现代运动训练的基本发展特征?

2.简述间歇训练法的基本类型及其特点?

3.简述快速力量的评定及训练负荷的确定?

二、论述题

1.制定运动训练计划是完成训练目标的重要前提之一,但是在实践中经常出现训练计划不能按照正常程序执行问题，对此阐述你的观点和对策?

2.结合你所从事的运动单项，试述该专项的战术特征以及相应的战术训练?

运动生理学

一、简答题

1.简述糖原储备以及运动中补糖在有氧运动实践中的意义?

2.简述血液的功能?

3.运动时如何科学呼吸 ?

4.简述心肌的生理特征?

论述题

2、何谓运动处方，运动处方的基本内容

答:

(1)运动处方是根据参加活动者的年龄、性别、健康状况和体适能水平以处方的形式确定其运动目的、运动形式、运动强度、运动时间、运动频率和注意事项的系统化、个性化的运动方案。

(2)基本内容

①运动目的

运动处方的根本目的是通过科学、有序的身体活动给人体一定负荷的运动刺激,使机体产生反应与适应性变化。依照不同的对象、身体健康状况或要求,运动处方的目的主要包括:促进生长发育,发展身体素质。增强体质,提高体适能,延缓衰老。防治某些疾病,保持健康丰富生活,调节心理,提高生活质量。掌握运动技能和方法,提高竞技水平。

②运动形式

运动形式是指依据个体运动处方的目的而采用的专门运动种类或练习手段和方法。现代运动处方的运动形式包括:

a.有氧耐力运动项目

包括步行、慢跑、速度游戏、游泳、骑自行车、滑冰、越野滑雪、划船、跳绳、上楼梯等运动。

b.伸展运动

包括健身操、广播体操、气功、武术、舞蹈及各类医疗体操和矫正体操等。

c.力量性锻炼

包括自由负重练习、部分健美操等。

③运动强度

运动强度是指单位时间内的运动量,即:运动强度=运动量/运动时间。常用的运动强度确定指标有心率、梅脱(ET)和自感用力度(RPE)。

a.心率

用心率指标确定运动强度通常有两种方法,包括最大心率百分比(%Emax)和心率储备百分比(%HRR)

b.梅脱

梅脱是以安静时的能量消耗为基础,表达机体各种活动时的相对能量代谢水平。静息状态下耗氧量相对值约为 3.5m1,即为 1梅脱(IET)