20册147个常见生活场景，培养孩子的情绪管理力和社交能力
娃突然躺地大哭、乱扔玩具、甚至咬人……先别崩溃，这些行为不是“熊”，而是孩子在用情绪说：“妈妈，救救我！”
孩子的行为背后都藏着一个正向动机，孩子看起来就像是个凶猛的小兽，但其实他内心是很无助的，他不知道怎么办，只好发脾气。
3到10岁是心智成长的关键期，要从日常小事出发，教孩子面对困难，面对任何情景的时候，都能智慧地应对。
分享一套最近特别喜欢的心理成长绘本，由法国蒙台梭利之称的多尔托博士打造，一共20册147个常见生活场景，培养孩子的情绪管理力和社交能力。这套书适合5-9岁。
《法国儿童心理成长系列》
这套书一经上市就获得了前央视主持人周洲老师、中科院心理研究所博导李甦等一众大咖联合推荐，而且上市第二天就获得加印，那么它究竟有什么样的魔力？
01
“我们”的力量
是绝对不容小觑的
《法国儿童心理成长系列》有一个很打动人的点，就是它说：“我们”，用这样的语气说出来，没有把孩子排除出去。
我们要跟孩子站在一起面对问题，不是要跟问题站在一起打败孩子。“我们”，就意味着每个人都有情绪，每个人都有愤怒的情绪，都是可以接受的，都是可以理解的，然后作者会告诉你：
“我感觉生气的时候，身体里仿佛有什么东西快要爆炸了，只想捶足顿胸、大喊大叫，真的和大猩猩发怒时一样。”
作者把孩子和这头愤怒的大猩猩分开，也就是把孩子和愤怒的情绪分开，很好地满足孩子的自尊。你愤怒了，不羞愧，为什么？因为不仅你会愤怒，你的姐姐也会愤怒，你的姐姐愤怒的时候，就像是一个大老虎。
她没有让孩子去抗拒“愤怒”这头大猩猩，而是看见孩子的情绪，并接纳孩子的情绪。不得不说，作者多尔托真的很熟知孩童的心理，这样的笔触不是所有人都能写出来的。
如果她说“我愤怒，但我要平息怒火”孩子会接受么？不会。她会让孩子分清楚，情绪有的时候就像是大猩猩，像老虎一样在我的身体里，但并不意味着我是大猩猩，是大老虎。所以我要把大老虎大猩猩请出去。
《生气了，可以大喊大叫吗？》
我们怎么去让大老虎和大猩猩出去？
要找个角落一个人静一静，等自己冷静下来，偶尔发点小火不是什么坏事，等平静下来找爸爸妈妈聊一聊，让家人互相理解。
类似的情绪包括愤怒、恐惧、害怕、紧张、难过……总共8种情绪，这套绘本都有讲到，都是小朋友们在日常生活中会遇到的情绪小问题。
02
和孩子说话
请多讲有逻辑的大道理
讲真，作为家长，我和孩子聊天时候最深切的体会就是，每次讲道理其实就是将一脑袋浆糊倒给孩子。我自己那点浅薄的见识，逻辑混乱的话当作道理教给孩子，然后复制粘贴把孩子变成逻辑混乱的人……
法国获得过国家骑士勋章的多尔托，有着法国蒙台梭利之称的著名的教育家，著名的心理学家。她用这样一套书告诉我们：
“只讲事实，和自己真实体验，才是逻辑干净，于人有益的。”
最关键的是这道理是有逻辑可依的，且是和孩子共情的。
在《可以开灯睡觉么？》一书中，我们来看看作者是如何说的。她说：害怕，是每一个人都会有的一种重要的情绪，爸爸妈妈害怕我们受伤，也会有害怕的情绪。这是“是什么”。
有哪些表现呢？每当夜晚降临，屋里屋外都黑漆漆的，所有的东西仿佛都变得和白天不一样了，哪怕一个影子都变得吓人。
《我怕黑，可以开着灯睡觉吗？》
我们害怕的时候，该怎么办呢？把电灯来回多开关几次，这样你能看清楚，其实每一样东西在亮光下和黑暗中都是一样的。
或者你可以告诉爸爸妈妈，让他们牵着你的手去害怕的地方看一看，和父母谈谈，谈谈心里的感受。
二十本，每一本都这样。二十本，八本讲情绪，十二本讲社交，每一本独立的主题下分成“是什么”和“怎么做”，用简单明了的逻辑告诉孩子非虚构的道理。
为什么说这套书是孩子的心理自助手册，原因就在这里。
我们羞愧的时候，开始讨厌自己，脸红、想哭，只想赶快消失；我们嫉妒的时候，总希望朋友只和自己玩；我们因为害羞，不敢说话，只想自己静静地待着……
看见情绪、接受情绪并疏导情绪，每一本小书都在重复这个流程。
这样一套书，对于孩子的心理成长，无疑有着巨大的帮助。所以，如果你还在为孩子的情绪问题而烦恼，不妨试试这套书，相信它会给你带来意想不到的惊喜。
03
靠谱的性教育、安全教育，
从这套绘本开始！
如果你的孩子已经4岁以上了，其实是时候给他讲讲隐私部位的事了。可能爸爸妈妈们不知道怎么和孩子聊这个事情，觉得有点羞耻，但是你必须得聊。
你可以拿着书去讲、去聊。安全的问题只有0和1，当这个事情没有发生在我们身上的时候，你会觉得离我们有点远，但是当这个事情发生的时候，对整个家庭来说就是一个巨大的灾难。
家长必须跟孩子去讲讲隐私保护这个话题，因为我们都做不到7*24小时的贴身保护。
《别摸我！》告诉孩子们：当一个大人凑近你，盯着你看或者摸你的身体，你就必须远离这个人，不要再和他单独待在一起。
当你一个人走在街上，或者在公园里玩的时候，不能接受陌生人的礼物或糖果，更不能跟着他上车或者回家。在爸爸妈妈或者照看你的大人同意之前，永远不要跟其他人走，就算是认识的人也不行。
《别摸我！》
安全教育和性教育一样重要。
《看不见的暴力》讲了校园霸凌的情境，比如说别人给孩子起外号，“小鹏子”“小土豆”“矮冬瓜”，然后孩子一生气，对方就说这只是个玩笑而已，你怎么连玩笑都开不起，小气鬼。
这种让孩子觉得被冒犯的话，这就是霸凌。语言霸凌也是一种霸凌，有一句话说得特别好，叫“当你受到霸凌的时候，错的人不是你，是给你施加霸凌的人。
有时候小朋友会被同学PUA，他们会觉得，我是不是就是小气鬼。这个时候你要知道你不是小气鬼，这话让你生气了，你就要告诉他，我现在很生气，你不要这么叫我。
我最近的案头书：《法国儿童心理成长系列》
-写在最后-
每当带娃崩溃时，我就想到最近看到的一句话，挺触动我的：
我如此担心着，并保护着孩子们黄金的童年。但到头来我发现，人生这条路，该吃的苦，都不会少吃一点。
让吃过的苦，变成成长的催化剂，其实是我们必须面对的课题。但心理咨询的书那么多，我们看哪本都不如让孩子自己慢慢成长。
正如这套书告诉我们的那样——以解决问题的眼光看待情绪，我们的孩子才会成长为坚强有韧性的人，才会成长为独一无二的自己。
娃突然躺地大哭、乱扔玩具、甚至咬人……先别崩溃，这些行为不是“熊”，而是孩子在用情绪说：“妈妈，救救我！”