大家好，我是麦麦，现在在美国东部生活。

从上一周开始，美国大学陆陆续续开学了，新生们也纷纷开始了Orientation迎新周。

这些活动通常在正式开学前1-2周举行，被称为O-Week，帮助刚从高中毕业的学生适应大学生活、建立社交网络、了解校园资源，成为一个真正的准大学生。

每所大学O-Week风格很不一样，也能看出学校的不同气质——

有的综合性大公校就非常无聊，比如全体都在开让人昏昏欲睡的讲座；有的学校则会让学生感受到安全感，比如传递蜡烛活动；有的学校则鼓励学生去冒险，比如不带电子产品野外生存三天。

今天，被很多人催更的里，我们搜集了10所美国大学的迎新活动，用超美的插画一次性直观呈现出来：

原来大学这么好玩和浪漫。

■说个好玩的，我出国前刷到过一些文章，说美国人18岁都不管小孩了，但是来了后发现根本不是这么一回事，美国家长送孩子上大学常常哭得不行，老父亲老母亲忙上忙下，抬行李铺被子，每周末来取衣服回家洗的也不在少数。

01

普林斯顿大学

Princeton University

在许多人的刻板印象里，普大的气质是内敛低调的学者，但想不到的是，其Outdoor Action (OA) 新生迎新活动是全美历史最悠久、规模最大的大学户外迎新项目之一。

活动为期4天，以小组形式开展，每个小组由大约 10–12 名新一、转学生组成，配有 2–3名上级 OA 领队。

学生从四个不同类型的Trip中选择一个适合自己的，包括Basecamp Trips、Cabin Trips、Campus-based Trips、Backcountry Trips，通过去野外森林露营、徒步、划艇、攀岩、漂流、高空绳索等探险活动，让新生能在轻松的环境中结交朋友，建立团队协作与冒险精神。

往年的学长学姐称，OA绝对是「体力+友情的双重挑战」，走出舒适区，要「绝境逢生」。

这或许也达到了学校的目的，因为普大常被称为最难毕业的大学，那么：

「希望同学们日后普大的高压学习里，在即将崩溃的时候，想一想当年艰辛的trip，那么就会觉得眼下的困难，这都不是事儿！」

02

斯沃斯莫尔学院

Swarthmore College

TOP3文理学院斯沃斯莫尔学院（简称丝袜）新生orientation中的烛光仪式（candle-lighting & passing），是最能象征文理学院温暖的First Collection之一。

活动每年通常在orientation的最后一天夜晚举行，地点在Scott Outdoor Amphitheater，一个特别美丽的户外森林阶梯剧场，完全利用了学校建在全美最大植物园上的优势。

每个学生都会收到一个小蜡烛，在校长发言结束后，由校长点燃一根蜡烛，然后再用蜡烛点燃下一位新生的蜡烛，由此逐一传递，直至所有人皆持亮烛，静默无语。

烛火在夜幕中照亮整个露天剧场，新生常形容这一刻「felt truly connected」、「breathtaking」，深具仪式感与归属感。

丝袜的校训是「Quakerism in practice is truth and light」，这句拉丁语翻译成英文是「Mind the Light」：

「烛光由一个人传递到另一个，意味着新生都有自己的内在光芒，但也彼此连接、共同前行。」

03

耶鲁大学

Yale University

Camp Yale Programs (CYPs)是耶鲁大学为新生设计的迎新周活动，包括十个独特的项目，有意思的是，特别为内向的「i人」学生设计的项目。

新生可以根据自己的喜好选择一个营地项目参与其中，我找了几个比较有趣的：

• BUILD：该项目由耶鲁工程创新设计中心（CEID）和计算机科学系（CS）联合举办。

  学生将参与一系列有趣的合作项目，如制作实体物品、虚拟计算机程序，活动包括使用3D 打印机、激光切割机等硬件工具。

• Camp Yale Arts：学生将与博物馆教育者、教师及学生领袖一起，通过自画像、艺术创作、讨论和共享体验探索新环境，用艺术帮助学生理解自身身份、文化背景和社区感。

• Cultural Connections (CC)：通过年度诗歌朗诵（Poetry Jam）、CC 奥林匹克、才艺表演及与教师和文化中心互动，还会进行关于权力、特权和身份的反思与讨论。

• First-Year Outdoor Orientation Trips (FOOT)：FOOT 是一个增强信任和包容性的户外社区活动，由高年级学生带领新生进行为期四天的徒步旅行。学生将在野外露营，并进行每天4-6公里的徒步。

• Harvest：Harvest 由耶鲁可持续食品项目（YSFP）运营，学生将从耶鲁农场出发，分组前往康涅狄格州各地农场进行三天两夜的农业实践，包括收获作物、种植、烹饪和加工农产品。

• Orientation for International Students (OIS)：特别为国际学生提供文化适应支持。

• Yale Reserved：为喜欢独处、低调活动和反思的学生设计，i人狂喜，如冥想、瑜伽和手工艺制作，帮助学生在低压环境中建立联系和自我反思。

04

卡耐基梅隆大学CMU

The Carnegie Cup 是CMU这所理工强校的迎新周中的一项传统竞赛活动，强调团队参与与社区归属感。

它会在不同学生宿舍社区之间展开，活动包含谜题 (puzzles)、射场竞赛 (field games) 等多种互动形式，形式多样且富挑战性。

每个community会有自己的代表色，团队会穿统一颜色的衣服，佩戴相关颜色的装饰品，甚至还会有人把脸也涂上颜色！

整个活动充满着 playful chants（带动式呼喊）、colorful attire（用鲜艳服饰区分团队）、electric energy（高能氛围），现场氛围超燃！

The Carnegie Cup不仅仅是游戏，也是帮助新生融入校园文化、连接同辈的重要仪式之一。朋友圈刚有学生去参加了，晚上躺在操场上筋疲力尽，却「深刻感受我与这所学校的纽带。」

05

史密斯学院

Smith College

文理学院史密斯学院作为一所女子学校，也是七姐妹学院之一，她们的O-week行程安排每天都会有一个主题，如Meditation、Yoga、Zumba、Smith Reads

其中Spirits of Smith Ghost Tours 是史密斯学院迎新周期间的传统活动之一。

活动通常在晚上举行，集合地点为Seelye Lawn Tent，由经过专门培训的学生领袖（Orientation Leaders, OLs）带领，讲述史密斯学院历史上的幽灵故事和有些令人瑟瑟发抖的传说。

通过这些故事让新生更好地了解校园历史和文化，同时又能增添几分趣味体验。

整体的活动氛围神秘有趣，学生们还可以穿上自己觉得最「惊悚」的服装，在史密斯最令人毛骨悚然的地方进行一次探索，仿佛万圣节来了。

06

莱斯大学

Rice University

入学仪式是莱斯大学最古老、最令人兴奋的传统之一，

每位新生都会穿过洛维特大厅（Lovett Hall）标志性的萨莉门（Sallyport）。按照传说，这道门在毕业前是不能再穿过的，否则可能会无法毕业，招来厄运。

所以学生在四年之中也不能再穿过这扇门，直到毕业那天。这个仪式首尾呼应，从入学第一天串到了毕业的最后一天。

而这也是莱斯大学最受学生喜欢的传统之一。

07

卡尔顿学院

Carleton College

TOP10文理学院卡尔顿有个很有趣的活动：新生飞盘投掷（Freshman Frisbee Toss），也是所有学生都会参与的第一个传统活动。

这一活动会在新生到校的当天举行，标志着新生周（New Student Week）的正式开始。

所有新生都会领到一只属于自己的飞盘，然后在飞盘背面写上自己的名字，有时还会写上联系方式或寄语。

随后，大家围绕校园中心的Bald Spot草坪，也是学校最具标志性的露天操场）形成一圈，一声号令之后，所有新生将飞盘一同抛向场地中央。

抛完飞盘后，每位新生会从中央捡起别人的飞盘，然后在接下来的几天里尽力找到原主人，并归还给他／她，顺便还能成为朋友。

这场仪式象征着大家正式成为校园的一员，还能随机认识很多新朋友哦。

08

麻省理工学院MIT

MIT不愧是学术牛校，在其他学校吃喝玩乐露营的时候，MIT已经开始「鸡娃」了。

在迎新周里，学校特意设置了First Year Pre-Orientation Programs (FPOPs)。

这是为新生提供的学术探索和个人兴趣研究的暑期项目，通常为4-5天时间，目的是帮助学生在学术、社交上提前适应。

其中包含多个领域的课程选择：航天航空、土木工程、创业与领导力、数学、机械工程、物理、海洋工程、产品设计等等。

这些课程都很硬核，均不计入期末分数，纯粹让新生在入学前就放松地能探索自己的兴趣方向。就像那句话说的，MIT只招那些对学术有纯粹热爱和天赋的学生，诚不欺我。

09

瓦萨学院

Vassar College

另一所我们特别喜欢的文理学院瓦萨学院的Lantern Walk 是迎新周（Orientation Week）中的一项传统活动。

学校建筑围绕着一个大圆场而建，校长的房子也坐落在其中，中间有一块巨大的草坪。每个学生都会点亮一盏纸灯笼，静静地绕着Noyes Circle走一圈。

一方面，学校希望新生在宁静的氛围中追求学术志趣，另一方，这象征着从个人生活向校园共同体生活的过渡，点亮的纸灯笼象征着彼此的连接，也有对大学新阶段的温柔欢迎。

不得不说，文理学院真的太温暖了。

10

斯坦福大学

Stanford University

跟东海岸宁静气质不同，热闹的西海岸又是另一番很特别的风景了。

西海岸最知名的学校斯坦福就有一项迎新传统叫Stanford Band Run，这是一项迎新传统。

学校的Marching Band（Leland Stanford Junior University Marching Band，简称 LSJUMB，会在迎新期间在校园里「接新生」，乐队成员会从宿舍区出发，奔跑至主广场（Main Quad），沿途在不同位置停下表演，最终在 Main Quad 举行庆祝集结。

乐队以「scatter band」方式著称，不是传统迈步行进，而是「乱跑」编队表演、创意十足，还有这不拘一格的着装风格和幽默。

在斯坦福硕大的校园里，乐队一路演奏、跳舞，最后学生和老师们都一起加入这场狂欢。

这个迎新活动颇有斯坦福独具的活力。

就像那句古诗词写的，人生若只如初见。

迎新周让留学生们第一次全面走入自己将要度过四年的地方，留下了第一段回忆。

尤其是对远渡重洋的中国学生来说，走入校园的心情是期待既紧张，第一次独立生活，也有着不小的挑战。迎新周则给了学生一个缓冲期，在一个充满活力的环境里放松下来，感受到安全，新奇和对未来无尽可能的畅想。

最后，祝每个新生入学快乐，享受大学四年！

本文授权转载自“谷雨星球”

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