2025年高考作文预测及佳作赏析：挣脱观念的镣铐，追寻自由的本真

阅读下面的材料，根据要求写作。

阅读Ⅱ中一然在比赛时说“人类需要时间，命名了时间，最后被时间困住。”困住我们的仅仅是时间吗？我们怎样才能破解？

这引发了你怎样的联想与思考？请写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

【文题解析】：这是一道引语类材料作文题。

材料以“人类需要时间，命名了时间，最后被时间困住”为核心，抛出“困住我们的仅仅是时间吗？我们怎样才能破解？”的疑问，引导我们深入思考束缚人类发展的因素及解决之道。从表面看，时间的确会困住人类。人们被日程表填满，在分秒必争中疲于奔命，在年龄增长的压力下焦虑迷茫。但实际上，困住我们的远不止时间。社会的固有观念、他人的评价标准、自身的认知局限、欲望与惰性等，都像无形的枷锁。比如，社会对成功的单一评判标准，让许多人盲目追逐物质财富与社会地位，而忽略了内心真正的需求；个人的偏见与狭隘认知，限制了对世界多元的探索与理解。这就需要我们用辩证的思维看待“困局”。一方面，时间等因素带来的限制是客观存在的，它们对人类的发展形成阻碍；另一方面，这些“困局”并非不可打破，人类具有主观能动性，可以通过改变认知、调整心态、积极行动来突破困境。同时，这一问题具有鲜明的时代感。信息爆炸带来的选择焦虑、技术迭代引发的身份危机、全球化进程中的文化冲突，都在制造新的精神困境。但危机中也蕴含机遇，元宇宙打破空间限制、人工智能拓展认知边界，这些技术进步为人类突破固有困局提供了新可能。如何在利用技术的同时避免被技术异化，正是当代人需要回答的时代之问。

写作时，文章开篇可紧扣材料，以对“人类被时间困住”这一观点的思考引入，自然过渡到对其他困住人类因素的探讨，点明中心论点——困住我们的因素众多，需积极寻找破解之法。主体部分采用递进式结构，先详细阐述除时间外，社会观念、自身认知局限、欲望与惰性等因素如何困住我们。例如，通过列举“唯分数论”“唯金钱论”等社会观念对个人发展的束缚，以及人们因害怕失败、固步自封而陷入认知局限的案例，增强说服力。接着深入分析破解困局的方法，从思想层面，强调要敢于质疑、突破固有思维，树立正确的价值观；从行动层面，指出要勇于尝试、不断学习，提升自我能力，以实际行动打破困局。最后联系当下时代，论述在时代浪潮中，年轻人更应积极破解困局，实现个人价值与社会价值的统一，呼吁大家挣脱束缚，勇敢前行。

立意：

1.打破时间枷锁，掌控人生节奏。

2.挣脱观念桎梏，追寻自由本真。

3.突破认知边界，拓宽生命维度。

【佳作赏析】：时光之外，我自逍遥

在这个飞速发展的时代，时间仿佛成了一种不可抗拒的力量，它以一种无声的方式，在我们的指尖滑过，又在我们的身后留下深深的烙印。一然在比赛时感叹：“人类需要时间，命名了时间，最后被时间困住。”这让我不禁深思，我们究竟是被时间困住，还是自己困住了自己？

我想起了那座古老的钟楼，它矗立在城市的中心，每个整点都会响起悠扬的钟声。钟声仿佛是一种提醒，提醒我们时间的流逝，提醒我们珍惜每一分每一秒。然而，那座钟楼却也是一座枷锁，它束缚了人们对于时间的主观感受，让我们在钟声的节奏中失去了自我。

曾有一位朋友，他每天的生活都被时间表严格控制。从早起到晚睡，每一个时间段都有安排，仿佛他的生命已经被时间切割成了无数的小段。他的日程表中，没有闲暇的缝隙，没有突发事件的余地。我问他，这样累吗？他笑着说，习惯了。然而，我看到的不是习惯，而是对时间的恐惧，是对自由的放弃。

然而，也有另一种生活态度，它不是被时间困住，而是掌控时间。我想起了那位作家，他总是能在喧嚣的世界中找到自己的节奏。他的写作，不受限于时间的限制，而是在心中自然流淌。他的文字，仿佛是时间的逆流，带我们走进了一个又一个独特的心灵世界。

在这个被时间定义的世界里，我们如何才能破解这时间的枷锁，掌控自己的人生节奏呢？答案或许就在我们的内心深处。

我想起了那个清晨，我在公园的林荫道上漫步。阳光透过树叶的缝隙，洒在脸上，温暖而宁静。那一刻，我放下了心中的重担，任由思绪随风飘荡。我看到了那些忙碌的身影，他们被时间追着跑，仿佛永无止境。而我，选择了站在时光之外，用一颗宁静的心去感受时间的流转。

我们之所以感到被时间困住，往往是因为我们过于执着于外在的时间观念，而忽视了内心的节奏。其实，每个人内心都有一个属于自己的时间节拍器，只要我们能够倾听它，就能够找到属于自己的节奏。

在我读书的时候，曾经有过一段艰难的时光。学业压力、人际关系，种种问题交织在一起，让我感到压力倍增。有一次，我独自坐在窗前，看着窗外的风景，突然意识到，我之所以感到疲惫，是因为我一直在用别人的节奏来衡量自己。于是，我开始调整自己的心态，学会了在压力面前保持冷静，找到了适合自己的学习节奏。

在这个快节奏的时代，我们需要学会打破时间枷锁，掌控自己的人生节奏。这不仅是对自己的救赎，也是对生活的尊重。我们可以在繁忙的生活中找到属于自己的片刻宁静，可以在时间的长河中，找到属于自己的小确幸。

时光之外，我自逍遥。让我们放下心中的枷锁，不再被时间所困，而是用自己的节奏，谱写人生最美的乐章。

【佳作赏析】：挣脱观念的镣铐，追寻自由的本真

在浩瀚的宇宙中，人类如同尘埃中的尘埃，渺小而脆弱。我们被时间的长河所裹挟，被无数的观念所束缚。一然在比赛中说：“人类需要时间，命名了时间，最后被时间困住。”这番话，如同一道闪电，劈开了我们心中的迷雾，让我们开始思考：困住我们的仅仅是时间吗？我们该如何破解这层层叠叠的观念桎梏，追寻自由的本真？

时间，这个看似无形的物质，是人类生活的刻度，也是我们生命的限制。我们用日、月、年去度量时间，却在时间的洪流中逐渐失去了自我。我们被时间的车轮推着前行，却忘记了停下脚步，去感受那流逝的每一刻。

回想起那些被时间困住的人们，不禁让人心生感慨。他们被世俗的观念所束缚，被名利的枷锁所囚禁，失去了自由的本真。就像那古代的宫女，她们被束缚在宫廷的高墙之内，失去了自由，也失去了自我。她们的名字被淹没在历史的尘埃中，而她们的内心，早已被无形的镣铐所禁锢。

然而，时间并非唯一的桎梏。生活中，我们被各种各样的观念所困扰，这些观念如同藤蔓，缠绕在我们的心灵深处，让我们无法呼吸。我们被教育要成为“好学生”、“好孩子”、“好员工”，却忘记了，我们首先是自己。

在《肖申克的救赎》中，安迪在被错误定罪后，被送进了肖申克监狱。在那里，他遇到了各种各样的人，他们被监狱的规则和世俗的观念所束缚，失去了自由。然而，安迪却用他的智慧和信念，一点一滴地破解了这些观念的桎梏，最终获得了自由。

那么，我们该如何挣脱这些观念的束缚，追寻自由的本真呢？

首先，我们需要学会反思。反思自己的行为，反思自己的观念，反思自己的选择。只有通过反思，我们才能发现那些束缚我们的观念，才能找到挣脱它们的途径。

其次，我们需要勇敢地面对现实。生活中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，这些困难和挑战往往源于我们的观念。我们需要勇敢地面对这些困难和挑战，用行动去破解这些观念的束缚。

最后，我们需要坚定信念。信念是挣脱观念桎梏的力量源泉。我们需要相信自己，相信自己的选择，相信自己的价值。只有这样，我们才能在人生的道路上，坚定不移地追寻自由的本真。

在这个纷繁复杂的世界里，挣脱观念的桎梏，追寻自由的本真，并非易事。然而，只要我们有勇气去面对，有决心去行动，有信念去支撑，我们终将找到属于自己的那片天空。

让我们在时间的长河中，不再被束缚，不再被困扰。让我们挣脱观念的镣铐，追寻自由的本真，活出属于自己的精彩人生。