近期心理咨询室收到柯先生的咨询：柯先生一家向来重视孩子学习，孩子也争气，小学到初二前成绩优异，是众人眼中的“学霸”。但升入初二后，学习难度和进度骤增，孩子渐感吃力，成绩开始下滑。起初，柯先生夫妇没太在意，觉得孩子适应下就好。可成绩持续下滑，孩子状态也越来越糟。面对不佳的考分，他深受打击，无法接受成绩退步的自己，陷入自我怀疑与否定，觉得自己一无是处。在极端心理下，孩子竟自残划伤手臂。柯先生夫妇发现后吓得脸色发白，赶忙安慰，称不在意成绩，只盼孩子健康快乐。孩子却绝望回应，称自己无法接受成绩差，与他人无关。柯先生心急如焚，想陪孩子看心理医生，孩子却强烈抗拒，觉得丢脸。无奈之下，全家小心翼翼，常陪孩子散心。但柯先生明白这只是权宜之计，他迫切想知道更有效的方法，帮孩子缓解因成绩下滑产生的极端心理，重拾自信快乐。

三花猫叼来的月光

园南小学 刘莹

“小雨把门反锁了。”妻子红着眼睛抓住林海的衣袖，客厅茶几上染血的纸巾团成刺目的红梅。林海握紧口袋里的美工刀——这是刚才在女儿书桌夹缝里找到的，刀片已经生锈。

隔着门板能听见断断续续的抽泣，林海想起上周家长会，班主任特意留下的谈话：“小雨最近总在生物课走神，昨天实验课还打碎了培养皿。”当时他还不以为意，直到今天接到妻子带着哭腔的电话。

“小雨，爸爸买了你最爱吃的酒酿圆子。”林海轻轻叩门，听见被褥摩擦的声响突然停止。妻子突然哽咽：“都是我们总夸她聪明，现在稍微退步就……”

深夜，林海在女儿房门外打地铺。月光透过门缝在地板上画出一道银线，他突然听见门锁“咔嗒”轻响。推开门时，少女正蜷在飘窗上，手腕缠着的纱布在月光下泛着冷光。

“还记得你三年级养死的蚕宝宝吗？”林海挨着女儿坐下，感觉到单薄肩膀瞬间绷紧，“你哭了一星期，后来在科学课拿了养殖观察全市一等奖。”

小雨突然剧烈颤抖：“可现在我怎么努力都记不住化学方程式！上次月考连前二十都没进……”嘶哑的哭喊戛然而止，少女把脸埋进膝盖，校服裤子上晕开深色水渍。

第二天晨跑时林海特意绕到小区垃圾站。那只瘸腿的三花猫果然还在，正艰难地用前爪扒拉厨余垃圾。当他提着宠物笼回家时，妻子吓得打翻了豆浆：“这时候还养猫？”

“它被老鼠夹伤了后腿。”林海示意女儿房间，“小雨五岁就能帮奶奶给鸡敷药。”随着笼子里传来一声虚弱的“喵呜”，女儿紧闭的房门悄悄打开一道缝。

到第七天给猫喂食时，小雨突然开口：“它伤口化脓了。”正在给猫换药的林海手一抖，棉签掉在碘伏瓶里。女儿蹲下来接过镊子，对小猫咪说：“要先用双氧水冲洗，你这样会痛的。”

在一个梅雨季的周末，父女俩带着猫去宠物医院。小雨专注地盯着兽医操作，回家后连夜整理了厚厚一本《猫咪护理笔记》。

当林海“不小心”把猫砂买错型号时，少女气鼓鼓地列了购物清单贴在冰箱上。

日子就这样在照顾猫咪的过程中平静地度过。

“爸！少儿图书馆假期招募小管理员，我想去参加。”八月暴雨天，小雨举着手机冲进书房，前额的刘海还沾着猫毛，“他们需要热爱劳动，喜欢阅读，具有责任心和团队协作精神的人。”

整个假期，小雨都早早起床，准时来到图书馆，整理书籍，引导读者借书、还书，有时给小读者讲解一些知识。感觉她在快乐地忙碌着，脸上的笑容也越来越多。

假期结束，少儿图书馆的实践活动也结束了，最后一天，小雨高兴地捧回了少儿图书馆给她颁的“优秀志愿者”的奖状。

开学摸底考发考卷的那天，家里的三花猫生了一窝崽。

爸爸妈妈看着女儿一边抚摸小猫，一边用指尖轻点手机里67分的化学试卷，暖黄灯光把她翘起的发梢染成毛茸茸的金边，脸上露出了欣慰的微笑。

我们从上面的故事可以看到，当孩子成绩下滑产生了极端心理，又抗拒接受心理医生的帮助时，家长可以采用以下的方法来帮助孩子。

“五步彩虹桥”疏导法：

一、安全岛搭建（发现流浪猫）

——在青少年封闭自我时，寻找能引发其情感共鸣的“安全媒介”，如动物、植物或艺术作品。

二、责任转移法（收养受伤猫咪）

——通过照料弱小生命唤醒被压抑的自我价值感，将“成绩焦虑”转化为具体可解决的任务。

三、暗度陈仓式学习（宠物护理笔记）

——将学科知识融入实际生活场景（如用化学知识调配猫食），重建学习信心。

四、社会角色体验（当义务图书馆管理员）

——创造新的成功体验场景，打破“学校—家庭”的单一评价体系，获得正向积极体验。

这些方法如同在悬崖间架起五道彩虹桥，让被困在孤岛上的孩子，能踏着斑斓的光影一步步走回现实世界。当他的价值支柱从“单一成绩”变成“我能照顾好生命”，那片笼罩心灵的暴风雨自然会渐渐消散。