晚上10点，隔壁又传来“砰、砰、砰......”砸门声。

我知道，这是邻居又跟家里青春期的女儿发生冲突了！

他们好几次都跟我抱怨：青春期的孩子简直就是恶魔，不可理喻，每天都要把自己气炸！从前那个暖心又依恋大人的小可爱，咋就变成这样？

回想起孩子小时候，乖巧懂事，永远爸妈是对的。

可青春期一来，一切都变了：

明明犯错误，说两句就不耐烦顶嘴；

房间永远是乱七八糟，衣服到处扔，周末就抱着手机，饭都要叫几遍才上桌；

曾经亲密无间，现在想关心两句，换来的只有冷漠回应，一个屋檐下，却跟陌生人似的；

以前对家长言听计从，现在稍有不顺心，就大发雷霆，情绪像坐过山车，捉摸不透。

确实如此！

青春期的孩子叛逆、不懂事又难管，简直分分钟都能气死人！该怎么教育，成了很多家长头疼的问题。

今天，我给大家分享4个教育青春期孩子的“自然惩罚教育法”，不打不骂，让孩子自己学会反思与成长。

自然结果法：

让孩子在错误中学会成长

很多父母，一遇到孩子的各种问题，就开始在孩子耳边不停地唠叨，不停地唠叨，永远没有孩子的自食苦果来的教训更为深刻。

舅舅家的表哥小时候很淘气。

12岁那年，他与邻居家的小伙伴一起玩球，不小心一个用力过猛打到了隔壁邻居家的玻璃窗户。

“哗啦”一声，隔壁邻居家的玻璃被砸了个粉碎。

邻居找上门要求赔偿，闯了大祸的表哥心里七上八下，最终还是鼓起勇气向舅舅承认了错误。

舅舅看着他，认真地说：

“既然是你犯的错，那得对自己的过失负责。”

表哥一听，犯了难，苦着脸说：“我哪有那么多钱赔给人家呀。”

舅舅不慌不忙，掏出200元钱递给表哥，说道：“这钱我先借给你，但你必须还给我。”

表哥满脸疑惑：“我还是个学生，怎么赚钱呀？”

舅舅指了指隔壁阿婆的小店，说：“你可以去阿婆店里帮忙搬货、打扫卫生，靠劳动挣钱。”

从那以后，表哥每天放学后就去阿婆店里忙活。

虽然有时很辛苦，但一想到要还钱，他咬着牙坚持。

慢慢地手脚麻利，干活从不偷懒，阿婆对他赞不绝口，还会给他一些小小的报酬。

热心的表哥看到周边腿脚不方便的爷爷奶奶，还主动帮忙把东西送到家，一来二去，大家都夸他。

就这样，表哥靠着自己的辛勤劳动，不仅把200元钱还给了舅舅，还慢慢攒起了自己的小金库。在

这个过程中，他逐渐明白了，自己做的每一件事都伴随着相应的责任。

正如英国作家萨克雷所说：

“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。”

当孩子在错误中通过劳动承担后果时，他们就像在生活这面镜子里，看到了责任的模样，从而实现正向成长。

与其在孩子犯错误的时候打骂孩子，不如让他在错误中学会承担责任。

角色互换惩罚法：

用「共情」引导孩子自我反思

什么是共情，共情是让孩子感受到爱，感受到安全。

当然，不能过度的共情，要在孩子需要的时候，给予恰到好处的支持和引导。

周五，我正忙，班主任电话突然打来，叫我去学校。到了才知道，女儿和纪律委员起冲突，原因是她不服管。

我十分诧异，女儿平时热心，怎么会和同学争吵？

听到消息，我火冒三丈，恨不得冲进教室教训她。

但老师“青春期孩子得耐心”的话，让我强忍住心中的怒火。

我强忍着不冲动，决定换种方式。

我带女儿到操场，没指责，而是轻声问：

“宝贝，今天受委屈了吧，心里不好受吧？”

她嫌弃地扶了下不存在的眼镜，没好气地说：

“纪律委员活该！我就回答同学问题，又没闲聊，至于登记我名字？”

“我遇到这事儿也得气炸，走，找她理论去！”我故意装出很生气的样子。

没想到，她一下笑了，说：

“妈妈，谢谢你。我也有错，刚才差点弄伤她，我也怕。要是我是纪律委员，估计也会这么做，我去道歉。”

一位哲人曾说：“教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。”

孩子要的不是指责，而是妈妈站在她的立场先共情一下她内心的不快。

共情就是给予孩子的一份安全感，我们可以先理解他们的感受，比如：

“我知道你很难过”“我知道你不是故意的”，然后再引导孩子改正错误。

当孩子真的遭遇到委屈与挫折时，家长要给予情感支持，陪孩子分析原因。

让孩子在关爱中学会包容。

青春期孩子的情绪调控能力较弱。

作为父母，只有懂得角色扮演，站在孩子的立场，才能让他们从“对抗者”变成“参与者”。

运动惩罚：

释放天性，让孩子重新认识自己

青春期的孩子像浑身长满刺的刺猬，说不得，打骂往往只会激化矛盾，让亲子关系越来越疏远。

看着期末那扎眼的成绩，一边还兴奋不已玩手机的女儿，我一怒之下直接夺过她的手机狠狠地摔在地上，又狠狠地挖苦道：

“就这点成绩还想读重点高中，不自量力。”

她瞬间泪奔，直接摔门反锁，晚上也不肯出来吃饭，连着几天我们都不搭理对方。

看着她无所谓的样子，我又气又难过，生气她的不理解我的用意，难过她竟然可以几天不跟我说话。

这天，她又开始玩起平板，直到我站在背后她才察觉，一副与我势不两立的样子。

“走，陪我去跑步，你不是一直说你跑步很厉害吗，”我开口道。

“不去，有什么好去的，”她不情愿地说。

“你赢了，后期平板归你自己掌控。”我提出诱惑她的条件。

犹豫了一会儿，她放下平板，换上衣服跟我出门。

来到公园，我们开始一路慢跑，来回5公里的路程。

起初，她还很带劲，慢慢地，开始脚步拖沓，越跑越敷衍。

我也不催促，自顾自地跑起来，渐渐地她气喘吁吁地跟上来，我开始放慢脚步跟她并排跑着：

“累了吧，别急，慢慢来。”

“妈妈小时候，也是很贪玩，还爱跟外婆吵架，结果错过了好多学习的机会，有时想想挺后悔的，”我一边说一边瞄向她。

她看了我一眼，眼中闪过一丝触动。

后来在我软磨硬泡下，孩子开始在周末抽空陪我跑步，虽然满头大汗，气喘吁吁甚至想要放弃跑步，我赶紧鼓励她，慢慢的孩子开始适应了跑步，而且每次跑步完明显看出她放松了很多。

科学研究表明，跑步能促使人体分泌内啡肽，这种物质能缓解身体疲劳，增强愉悦感还能调节孩子情绪。

有一天像往常一样跑完步回家她突然对我说：“妈妈，谢谢你！”

下一秒，我用力抱住她，不自觉眼眶发红。

晚上我跟她分享了我青春期的“糗事”，并告诉她：

“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。”

当天晚上平板出现在我枕头边。从那以后她对游戏依赖明显变少，我们亲子关系也越来越融洽。

运动惩罚，不仅仅让孩子在挥洒汗水的过程中平复情绪，冷静思考，也改变她的生活习惯，更拉近我们彼此的距离。

用爱引导孩子改正错误，释放孩子的活力与天性，让孩子的教育得到更多的温暖。

家务惩罚法：培养孩子的独立

把「公主病」变成「小帮手」

不想培养一个巨婴，爱她就多使唤她帮忙，越帮孩子将来越有用。

堂姐家的闺女那可是典型的“公主病”，房间乱得像个猪窝也不在乎，东西到处扔，还总爱顶嘴，这可把堂姐愁坏了。

有一次，学校要交一份重要的手工作业，她闺女在房间里找材料。

那些五颜六色的彩纸、小珠子被她扔得东一个西一个，找了半天也没找齐，急得眼泪在眼眶里打转。

眼看就要迟到，堂姐趁机提出：“现在可以帮忙找她需要的东西，但是周末她得帮忙干家务。”

心急火燎的马上答应了。

周末，表姐出门嘱咐她帮忙收拾一下房间，顺便扫地板。

慢慢地，原来凌乱无序的房间变着整齐干净，东倒西歪的书本也直立立地站在书架上，满地的花花绿绿的彩纸也不见踪影。

看着小小的一个房间，打理起来这么辛苦。

那一刻，她似乎体验到了妈妈每日不厌其烦干家务背后的唠叨。

事后，她有点改变，开始学着自己的事情自己做。

偶尔爸妈加班迟回来的时候，会煮些简单的面条给他们吃，周末会帮忙拖地擦桌子。

养育孩子不能总是一味地宠着，适当让他们学会动手，去“用”孩子，让孩子感受到成就感，才能让他们真正成长起来。

现在表姐常说：我的“小公主”变成了懂事的小帮手，这变化可真让人开心！

孩子在劳动中，会懂得理解父母的辛苦，独立能力的提升也能让她未来能更好地成长。

青春期不是麻烦期，而是孩子跟父母关系更加紧密的周转期。

与青春期孩子相处，是父母一生的必修课。

点亮

，愿我们的孩子越来越好，我们的家庭与人生越来越幸福！

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