□ 张秋子

互联网的快速发展，既为大学生的全面发展提供多元赋能，也为心理健康带来新的挑战。高校要探索健康教育新范式，推动教育从“知识传授”走向“需求响应”、从“认知提升”转向“成长陪伴”，让心理健康教育成为服务学生全面发展、落实立德树人根本任务的生动实践。

从“知识传授”到“需求响应”：

重塑课程逻辑起点

当前，高校心理健康教育面临挑战。传统的课程设计往往遵循学科知识的逻辑体系，其出发点是“教师应教授什么内容”。然而，这种以教材和理论为中心的预设，与当代大学生真实、鲜活的心理与发展需求之间，产生了一定的教学逻辑与学生需求的错位。课程内容若无法触及学生的真实生活与内心困惑，便难以引发共鸣、产生实效。因此，心理健康教育的革新，迫切要求其逻辑起点实现根本转变——从以教师和知识为中心，转向以学生和成长为中心；从单向的“知识传授”，转向动态的“需求响应”。

这一转向的现实依据，源于当代大学生群体的三个鲜明特征：首先，作为“意义探索者”，他们在价值多元、快速变迁的社会中，深度渴望建构稳定的自我认同与生命意义；其次，作为“数字原住民”，他们成长于网络时代，在享受虚拟社交便捷的同时，也面临着网络依赖、线下社交疏离等新型心理挑战；最后，作为“自主学习者”，他们不再满足于被动接受理论，更期望获得能直接应用于学业、人际、生涯规划等多场景的实践性心理技能。高校心理健康课程的设计，必须精准回应这些时代塑造的特征，以学生的实际发展需求为根本导向，方能实现教育的本质价值。

解析三大核心诉求：

心理学理论与生活实践的融合

情境化学习需求。大学生不满足于理解“焦虑是什么”，他们更需要知道“如何在面试前3分钟平复紧张情绪”。这种需求要求课程提供高度情境化的工具箱，将知识转化为可操作的行动方案。如针对拖延问题，不再是只讲解拖延的心理机制，还要提供具体的时间管理策略、环境调整技巧和认知重构方法。

群体支持需求。在“孤独感”普遍存在的时代，大学生渴望安全、包容的心理成长环境。他们需要在同伴的真实经历中找到共情，在多元观点交流中获得启发。这种需求呼唤课程成为情感联结的场域，在彼此见证中减少心理羞耻感，增强心理韧性。

资源整合需求。资源整合是当代心理健康教育的关键环节。大学生期待获得如同数字服务般便捷、个性化且触手可及的心理支持。课程应当成为校园心理资源的枢纽与导航，主动连接个体咨询、团体辅导、自助工具等多元支持形式，打破传统课堂的物理与内容边界，构建一个线上线下无缝融合、持续可及的心理成长支持网络。

需求导向的系统重构：

实现教育的本质回归

从认知单元到发展主题。围绕学生真实面临的心理发展需求设计课程内容。如“数字时代的注意力管理”模块，课程不仅涵盖相关心理学原理，还融合整合了时间规划与专注力训练等实践环节。每个模块都配备案例库和具体行动指南。

从被动接受到主动建构。建立“体验—反思—实践”的学习闭环。在“人际沟通”主题教学中，通过情景模拟、深度访谈等活动设计，帮助学生在冲突情境中掌握平和沟通技巧。利用数字技术搭建虚拟实践平台，为学生提供安全的探索空间。

从独立课程到资源枢纽。将课程打造为校园心理支持网络的核心节点。开发应对常见情绪问题的短视频、音频指导、互动自评工具，并通过个体心理咨询体验同伴支持活动，将课程学习延伸至真实支持系统。

从知识考核到成长见证。评估体系应从知识考核转向成长见证。建立“成长档案”，通过持续记录反思日志、行为实践与技能应用，动态追踪学生在自我认知、情绪管理与人际交往等关键心理能力上的发展轨迹，切实聚焦其内在素质的实质性提升。

心理健康教育本质是服务人的全面发展。以学生需求为中心，课程就超越了知识传递功能，成为成长陪伴过程。这种转变既是提升教育实效的必然要求，也是高校落实立德树人根本任务的应有之义。

（作者单位：南京师范大学；本文系2024年度南京师范大学创新训练项目〈项目编号：X2025103190753〉阶段性研究成果）