紫金小学适应主题班会以“心”迎新
开心田螺
2025-02-21 16:26:54
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晨报讯（通讯员 许诗雅 代文 南京晨报/爱南京记者 李灿伦）新学期如同一幅崭新的画卷即将在我们面前徐徐展开，为了以最佳状态迎接新学期，2月14日，南京市紫金小学开展了以“心”迎新扬帆起航主题班会。
在班会课上，老师们用游戏调动学生的兴趣，活跃气氛。同学们相互分享自己的寒期生活，谈谈自己的收获和总结，然后引导同学们回顾假期中最留恋的事情，抒发情感，让情绪流动和宣泄，为迎接刚刚开始的新学期做好心理上的准备。
面对可能出现的焦虑、失眠等情况，老师们引导学生觉察自己的情绪并积极地接纳，同时给予自己积极的心理暗示。在遇到无法解决的问题时，也可以主动求助家人、老师和朋友等。在活动中老师通过一个小故事，引领同学们制定新学期的目标和计划。最后，大家一起做正念冥想，冥想自己进入新学期，正在为实现目标做积极的行动，在冥想中与美好的自己相遇。
新学期，新起点，也孕育着新的希望。紫金小学的学子将携起手来，以积极的心态、饱满的热情、昂扬的斗志，投入新学期的学习和生活中去，共同创造更加美好的明天！
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