近日，教育部官方网站——阳光高考平台公示的《2025年提前被清华大学、北京大学录取的学生名单》引发广泛关注。

在高考竞争激烈的当下，众多学子梦寐以求的清北席位，已有近800人提前锁定。这不仅展现了这些学生的卓越才华，也为其他有志于报考清华、北大的考生提供了宝贵的经验借鉴。深入剖析这些保送途径，能让考生和家长更清晰地了解通往清北的多元路径。

一、2025年清华大学、北京大学提前保送总人数统计

五项学科竞赛国家集训队：通过五项学科竞赛产生了 260 名国家集训队成员，他们获得了直接保送清华、北大的资格。

清华丘成桐数学领军计划与北大物理卓越计划：清华丘成桐数学领军计划每年招生不超过 100 名，2025 年已收集到入围名单共 83 人；北大物理卓越计划招生不超过 100 名考生，收集到入围名单共 38 人。两项计划合计约 121 人。

清华丘成桐数学英才班、清华物理攀登计划、北大数学英才班：清华丘成桐数学英才班计划招生 100 人左右，虽未明确入围人数，但从过往经验及招生规模可大致估算；清华物理攀登计划计划每年培养 60 人，目前有一定数量学生入围；北大数学英才班计划招生 100 人左右，也有部分学生入围。由于这三项计划未公布确切入围人数，根据招生计划及相关信息，大致估算三项计划入围人数共约 150 人。

外国语中学保送生：清华大学 2025 年外语类保送生不超过 30 人，北大外语类保送生招生暂定不超过 79 人。而实际上，2024年高考外语类保送生中，共有79年被北京大学录取，共有63人被清华大学录取，总人数达到了142人之多。

从已知的杭州外国语学校和南京外国语学校喜报来看，两校清北外语类保送生共 31 人，以此推算全国范围内清北外语类保送生约 100 人。

综合以上各项，2025 年高考之前，通过各种方式保送到清华大学和北京大学的总人数约为 260+121+150+100 = 631人（估算结果，实际人数可能因部分数据未完全统计而有差异）。

二、主要保送途径及其优势

1、五项学科竞赛国家集训队

优势在于一旦入选，无需高考，直接获得清北保送资格，并有机会进入清华姚班、北大图灵班等超顶尖班型。这些班型汇聚了顶尖师资与优质资源，为学生提供了极为广阔的学术发展空间。而且在中学阶段就能凭借竞赛成绩证明自身学术天赋，在同龄人中脱颖而出。

2、清华丘成桐数学领军计划与北大物理卓越计划

对于有数学、物理天赋的学生而言，是绝佳的机会。尤其是初中阶段就有机会参与，无需等待漫长的高中三年，能提前锁定清北席位。并且在培养模式上，多采用本硕博连读的方式，节省了升学考试的时间与精力，让学生能专注于学术研究。

3、清华丘成桐数学英才班、清华物理攀登计划、北大数学英才班

这些计划对高二、高三年级有相关学科特长的学生开放。优势在于通过测试的考生，高考成绩达一本线 / 特招线即可录取，相较于高考统招的高分数线要求，大大降低了录取门槛。即使高考发挥稍有失误，只要达到相应分数线，仍有机会进入清北。

4、外国语中学保送生

对于就读于指定外国语中学且外语成绩优异的学生，这是一条稳定的保送途径。学生在高中阶段能专注于外语学习与综合素养提升，无需为高考的其他科目耗费过多精力。同时，进入清北后，在外语领域的深造也具有领先优势，能接触到更前沿的学术资源。

三、备考这些途径的攻略

1、五项学科竞赛国家集训队

早期规划：建议学生从初中甚至小学阶段就开始接触学科竞赛知识，培养对学科的兴趣与敏感度。例如，参加数学竞赛的学生可从奥数等基础竞赛起步，逐步提升难度。

专业培训：寻找专业的竞赛教练团队或培训机构进行系统学习。许多中学都设有竞赛班，配备专业老师指导。同时，利用线上优质课程资源，拓宽学习渠道。

刷题与模拟：大量练习历年竞赛真题，熟悉竞赛题型与解题思路。定期参加模拟竞赛，锻炼考试心态与时间管理能力。

2、清华丘成桐数学领军计划与北大物理卓越计划

学科深耕：针对数学或物理学科进行深度学习，不仅要掌握高中知识，还需适当拓展大学先修课程。如学习数学分析、高等代数等大学数学基础课程，提升知识储备与思维深度。

科研探索：尝试参与一些数学或物理相关的科研项目、课题研究，培养科研兴趣与能力。例如，参与数学建模竞赛，锻炼用数学方法解决实际问题的能力。

提前准备选拔测试：了解计划的选拔流程与测试内容，进行针对性训练。一般包括笔试、面试等环节，笔试注重学科知识考查，面试则关注学生的思维能力、创新能力等。

3、清华丘成桐数学英才班、清华物理攀登计划、北大数学英才班

学科竞赛加持：积极参加数学、物理学科竞赛，获得省奖及以上奖项，能大大增加入围几率。奖项从金牌到省一都有机会入围不同计划，少数省二也可能在部分计划中入围。

高考知识巩固：虽然这些计划对高考成绩要求相对较低，但仍需扎实掌握高考大纲内的学科知识，确保高考成绩达到一本线 / 特招线。

参加高校夏令营、冬令营：通过参加清北举办的相关学科夏令营、冬令营，提前接触高校教授与招生老师，展示自身学科特长与潜力，增加入选机会。

4、外国语中学保送生

语言能力提升：注重听说读写全面发展，提高外语综合运用能力。多阅读外文原著、观看外文影视作品，培养语感。参加外语演讲、辩论等活动，锻炼口语表达与思维能力。

综合素质培养：除了外语，提升自身综合素质也很重要。积极参与学校组织的各类活动，如社团活动、志愿者服务等，培养领导力、团队协作能力等。

了解高校招生要求：不同高校对外语类保送生的招生要求略有不同，提前了解清北等高校的招生政策、考试内容，进行针对性备考。例如，有的高校可能会在笔试中增加语文、数学等科目的考查。

通过对 2025 年高考前清华北大保送情况的分析，我们看到了通往清北的多条途径及其各自的优势与备考攻略。有志报考清华、北大的考生应结合自身兴趣、特长与学习情况，提前规划，选择适合自己的保送途径，并为之努力奋斗，增加进入顶尖高校深造的机会。