心有远方，自信从容！保定田家炳中学举办高三考前心理讲座！
开心田螺
2025-05-22 22:56:23
0次

心有远方 乘风破浪

2025年高考即将到来，保定田家炳中学为高三同学准备了考前心理讲座——“心有远方，乘风破浪”。讲座从如何与压力共处、如何面对自我怀疑、考前典型问题三个方面，与同学们进行了分享和沟通。

心理教师张潇老师引导学生学会找到合适的压力水平，与压力和平共处。同学们分享了自己平时的解压方式，老师进行了总结和补充，并与大家分享了正念呼吸法来调整情绪。

张老师告诉孩子们：面对自我怀疑，我们要正视、接纳杂念的出现，学会转换积极思维；面对焦虑，最好的办法是具体行动、坚持到底；利用吸引力法则，进行积极的心理暗示。

对于高考前和高考中容易出现的典型问题，这次讲座也提出了一些切实有效的建议。

最后，高三年级主任赵宏静老师进行了总结发言，鼓励同学们将这次讲座中的建议切实利用起来，自信从容面对高考。

相信同学们能够调整好心态，整装待发，把握当下，把握青春，把握未来！

调整 赵宏静 从容 高三 讲座 保定 高考 进行了 张潇 心理 同学

上一篇：【终于发现】“湘潭三打哈有挂吗”开挂教程分析

下一篇：【重磅通知】“天权互动 到底要怎么开挂”（原来一直有挂）-解密

相关内容

看到笔记的那一刻 悉尼大学...
上海立达学院 海外深造优秀学子 01 个人信息 姓名：李书泰 性...
2025-05-23 03:47:02
中方日夜赶工为巴铁修大坝，...
打了败仗的莫迪又使出了“断水”的狠招，不料巴铁已经请到中企这个外援...
2025-05-23 03:46:14
济源市东湖小学：幼小衔接无...
为科学推进幼小衔接工作，帮助幼儿园大班学生全面了解小学环境，以便更...
2025-05-23 03:45:29
215：214！特朗普税改...
综合新华社、财联社5月22日报道，当天众议院以215票赞成、214...
2025-05-23 02:57:04
从实验室到讲台，他们为教育...
中新网北京5月21日电 “教育，是一代代人的接力奔跑。”作为首届“...
2025-05-23 02:56:38
进一步整治“暗箱操作”和“...
点蓝色字关注“石家庄新闻广播”，倾听石家庄的声音 日前，从省教育厅...
2025-05-23 02:09:08
广昌三措并举推动老年教育提...
近年来，广昌县老年大学坚持“老有所教、老有所学、学有所获、学有所乐...
2025-05-23 01:53:01
校友会2025昆明学院专业...
为了给2025全国各地高考考生报考昆明学院提供权威参考，2025年...
2025-05-23 01:37:23
盈科昆明春招高校行丨筑梦校...
为响应国家 "人才强国" 战略，助力法学青年学子走好职业发展第一步...
2025-05-23 01:36:39

热门资讯

【今日看到】“ 三三麻将是否有... 有 亲，根据资深记者爆料三三麻将是可以开挂的，确实有挂（咨询软件无需打开...
【终于发现】“ 新玉海楼茶苑 ... 有 亲，根据资深记者爆料新玉海楼茶苑是可以开挂的，确实有挂（咨询软件无需...
重磅.来袭“欢乐驿站有没有辅助... 有 亲，根据资深记者爆料欢乐驿站是可以开挂的，确实有挂（咨询软件无需打开...
【终于发现】“ 舒克贝塔为什么... 有 亲，根据资深记者爆料舒克贝塔是可以开挂的，确实有挂（咨询软件无需打开...
重磅.通报“ 乐山游戏中心是不... 有 亲，根据资深记者爆料乐山游戏中心是可以开挂的，确实有挂（咨询软件无需打开直接加...
【主编推荐】“ 泰州麻将是不是... 您好：泰州麻将这款游戏是可以开挂的，究竟有没有挂确实能开挂，了解请添加《3045033》(加我们微)...
【主编推荐】“掌酷十三张 到底... 有 亲，根据资深记者爆料掌酷十三张是可以开挂的，确实有挂（咨询软件无需打...
【终于发现】“ 创乐缘是不是真... 有 亲，根据资深记者爆料创乐缘是可以开挂的，确实有挂（咨询软件无需打开直...
教程辅助“阿坝州斗十四是不是有... 有 亲，根据资深记者爆料阿坝州斗十四是可以开挂的，确实有挂（咨询软件无需...
经验总结“ 老铁联盟有没有辅助... 有 亲，根据资深记者爆料老铁联盟是可以开挂的，确实有挂（咨询软件无需打开...