人的这一生可能会遇到许多霸凌，小时候有“校园霸凌”，长大上班后有“职场霸凌”，如何让咱们的孩子一生不被人欺负、懂得保护自己，是家长需要着重研究的课题。

就拿幼儿园来说，虽然都是些3-6岁的小朋友，但也有强弱之分，我们想都不用想就知道，肯定是强势的娃欺负弱势的娃。

有些孩子在幼儿园被欺负了，都不敢告诉父母、老师，还讨好欺负自己的人，真令人心疼。

01

孩子身上总有伤，家长查了监控才知道真相

宝妈陈陈跟我说：“最近我心里一直不踏实”，因为她女儿一个月内有好几天，身上总是带着些小伤。

起初，她以为是孩子在幼儿园玩的时候，不小心磕着碰着了，可连续几次都这样，她就觉得不正常了。

陈陈问女儿“怎么回事”，女儿也不肯说，支支吾吾地。

她女儿从小就是“乖宝”，性子也有点软，所以陈陈就怀疑女儿在幼儿园被人欺负了。

于是她跟老师申请要看幼儿园的监控，原本学校是不同意，软磨硬泡下才答应。

监控画面里：她女儿正玩塑料马，玩得很开心，但突然，一个穿红衣服的女孩子冲了过来，伸手就去抢她的“马”。

她女儿下意识地想护住“马”，可还是敌不过那女孩，不仅脸被抓伤了，还被推倒在地。

让陈陈揪心的是，她女儿从地上爬起来后，竟然主动把玩具马让了出去，还转身帮那个女孩摆好了“马”。

有好几次，这个女孩都欺负陈陈的女儿，因为不哭不闹，所以老师都没关注到。

她既心疼又愤怒，同时也有一个大大的疑问：为什么女儿被人欺负了，不告诉老师和家长呢？

相关部门进行过调查统计，数据显示：61%的儿童在遭遇欺凌后，会选择默默忍受，不敢或者不愿意告诉父母。

而长期被欺凌却隐忍的孩子，患上抑郁症的概率比正常孩子高出4倍之多。

更可怕的是90% 的施暴者，会专挑那些“从不反抗”的孩子作为欺负的对象，就像狼盯上了羊群里最弱小、最不敢反抗的那一只一样。

当陈陈问女儿：“你在幼儿园总被人欺负，你为什么不告诉妈妈呀？”

女儿小声地说：“这是小事，我怕你嫌我麻烦！”

害怕给父母添麻烦，竟然超过了被欺负的恐惧，这得是多懂事、多让人心疼的孩子！

02

幼儿园园长：这3类孩子，在哪个学校都容易被欺负

陈陈女儿所读的幼儿园知道这个事情后，对班主任给予了处分，也教育了施暴的女孩。

园长还组织了施暴女孩的家长，跟陈陈和女儿当面道歉。

这事就翻篇了，陈陈也不再提换幼儿园了，想先观察一下。

园长私下跟陈陈说：“有3种孩子如果不改变，无论在哪个学校，都容易被欺负，你家女儿可能就是第一类！”

1.乖宝型

这类孩子特别听话，被抢了玩具，也只是轻声说一句“你先玩吧”，然后就默默地在一旁看着。

2.逃避型

就像被人撞倒了，这类孩子的第一反应不是看看自己有没有受伤，而是立刻向对方道歉，说 “对不起，挡你路了”。

3.讨好型

被推搡了，不但不生气，反而还递上零食，试图用这种方式来讨好对方，换取一点所谓的 “和平”。

这3类孩子确实很吃亏，长大后以后也是容易被人欺凌的。

03

孩子3-6岁，必须灌输“反霸凌意识”

我们中国的家长，都是教孩子“与人为善”“要分享”“别惹事”，本意是想让孩子与人和谐相处，是没错的。

但家长教孩子善良的同时，也得让他们带有锋芒，遇到不舒服的事情要拒绝，还得学会反抗，并且保护自己。

不然孩子可能会觉得模糊掉自我的边界，会认为“不管别人怎么对我，我都得忍着、让着”，到最后只能任人欺负了。

那如何教孩子反霸凌，教孩子反抗呢？

首先，教孩子学会识别“正常打闹”与“霸凌行为”的区别，并且针对性地反抗。

咱们可以用情景演练的方法来教孩子辨别，也可以让孩子看相关的反霸凌绘本来搞明白两者的区别。

我女儿读幼儿园的时候，也是性子软，容易被人欺负，后面我就买了幼儿园老师推荐的《反霸凌启蒙绘本》，慢慢地我女儿知道拒绝别人的无理要求了。

其次，要教孩子一些身体防御的技巧。

比如让孩子学一些简单的挣脱技巧，以及如何控制与攻击者之间的安全距离，避免受到进一步的伤害。

最后，还要培养孩子的当面震慑能力，学会3句话就能让对方停止攻击。

①“这是我的，不许抢！”

②“请立刻停止你的行为！”

③“再这样，我就告诉老师和家长了！”

为了孩子上小学、初高中，甚至步入社会后能够硬气、不任人拿捏，家长们要努力去做好反霸凌的教育。