一起“蒸桑拿”！未来几天，副热带高压与大陆高压联手，南北方高温将增多，而且由于湿度大，闷热感突出，不少地方体感温度将超40℃，甚至可达45℃。同时，华北、黄淮等地多分散性强降雨、强对流天气；台风“红霞”将生成，并将在粤闽沿海登陆，带来强风雨影响。

大江南北一起“蒸桑拿” 多地体感温度超40℃

今天进入大暑节气，从常年来看，大暑节气全国平均气温在二十四节气中最高，“湿热交蒸”的桑拿天也在此时达到鼎盛。

未来几天，随着副热带高压西伸加强，25日后还将与大陆高压打通，形成一片庞大的暖高压控制区，我国从西北到华北，再到江南、华南的高温天气将会发展增多。

城市中，西安、兰州、武汉、上海、杭州、重庆等地都可能连续遭遇高温，西安、上海、重庆未来6天高温可能天天见。

而且因为低层持续有暖湿气流北上，导致大气湿度大，闷热感会突出。从辽宁到广东，即使没有达到35℃高温线，不下雨的时候都会感觉闷热。

高湿度+高气温，体感温度要比气温高不少，像明天，不少地方体感温度将超过40℃，一些地方甚至会达到45℃。

为何湿热环境，体感气温远超实际温度？这是因为湿热环境风速小，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时散发出去，热量会迅速积蓄。

同时，25日之后东北到华南夜间最低气温也将逐渐升至25℃以上，夜间也不凉快。29日前后，华北、东北多地夜温甚至可达27℃左右，石家庄26日至29日最低气温25-27℃，天津27日至30日最低气温27-28℃，闷热可能贯穿全天。

大范围桑拿天来袭，大家需做好防暑降温措施，建议老人和孩子等重点防护人群尽量避免在上午10时至下午4时的高温时段进行户外活动，及时补充水分，谨防中暑和热射病。

散装暴雨在线 台风“红霞”即将生成

除了热，强降雨、强对流也持续在线，之后还将有台风带来强风雨。

今明两天，北方有高空槽缓慢东移，华北、黄淮处于高空深槽底部，低层在偏南暖湿急流区，中层有干冷空气卷入，形成上干冷下暖湿的不稳定层结，极易触发强降雨和强对流天气，降雨呈现面弱点强的特点，需警惕雷暴大风冰雹等强对流天气。

同时，菲律宾以东洋面的热带低压未来12小时将发展为今年第12号台风“红霞”，24日夜间至25日凌晨移入南海东北部海面，向粤闽沿海靠近，并将于25日晚上至26日早晨在广东珠海到福建漳浦一带沿海登陆（33-40米/秒，12-13级，台风级）。

25日至27日，广东、福建、江西、湖北、安徽、浙江等地部分地区有大到暴雨，广东东部、福建南部、江西南部、湖北东部、安徽西部、浙江东南部沿海等地大暴雨，广东东部沿海和东北部山区、福建东南部沿海和西南部山区、江西东南部等局地有特大暴雨；广东东部、福建南部、江西南部等地部分地区累计降雨量150～300毫米，局地400～450毫米，单点最大500～600毫米。

大家需留意临近预报预警信息，广东、福建等地做好防御台风的准备，特别是广东东部、福建南部、江西南部等地累计雨量大、单点降雨强、致灾风险高，需加强对次生灾害的防御。