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家长A：我家孩子六岁了，比较拖拉磨蹭，提醒他会动，但是干着干着可能就分心玩别的去了，跟他说能不能不磨蹭，他说觉得挺难的，这是他还没有发展出时间观念还是因为什么呢？

王琳：他自己喜欢的事就不会拖拉吧？

家长A：喜欢的事，比如听故事、画画之类的能专注着一直干，但如果带他去他想去的地方，出门穿衣服什么的也挺磨蹭的。

王琳：这很正常，他毕竟还小。但要多给他自己做主，让他学会为自己负责，自然就会不那么拖拉。

家长A：怎么是让他自己做主呢？

王琳：就是他自己的事交给他自己。

家长A：最近他自己提出来表现好就给他点赞，够二十个赞可以实现一个愿望。这两天用在别的方面效果都挺好的，但是不磨蹭这事感觉对他挺难的，干着干着就忘了该干的事了。

王琳：这还是外在激励。我知道他小时候被照顾得太好了，被照顾得太好就不用担心什么，所以什么都不着急。

家长A：是，爷爷奶奶性子急，早上总爱催他，我特意跟他们说少催，特别必要的时候才提醒他一下，有时候也可以让他迟到一次，有点教训。

王琳：嗯，如果他在意迟到就会有所改变。

家长A：他挺在意的，他对老师提的要求很重视。

王琳：那他就下次一定会着急一些。

家长A：您刚才说的他自己的事交给他自己，我还是不太知道具体怎么做。

王琳：他自己的事情有哪些呢？他能自己做的就是他自己的事情，还有跟他有关的就是他自己的事。

家长A：嗯，比如出门上学这样的事，能不能跟他说好到时间只提醒一次，如果晚了就是他自己的事？我感觉他做不到，但是也可能是我过度担心了？

王琳：可以跟他商量，要怎么不迟到，他自己提方案，你们给些修改意见，然后一起执行，是你们“帮”他不迟到，而不是你们“让”他不迟到。

家长A：嗯，就是让他感觉到这确实是他自己的事是吗？

王琳：这本来就是他自己的事啊。

家长A：是啊，是我们总担心他做不到，所以变成了我们的事。

王琳：对。

2

家长B：如果碰到拖延症的孩子，怎么办？我女儿上三年级了。对她，我尝试过只提醒不管结果，没用；后又紧盯任务督促，也没用。她放学后吃零食，听故事，等做作业已经8点钟，拖到很晚才做完作业，课外阅读和乐器完全顾不上。对家长提醒置若罔闻甚至不耐烦。我有时气得，觉得自己快成祥林嫂了。怎么才能走出泥潭？

王琳：一个可能原因是孩子不会为自己负责，另一个可能的原因时孩子压力过大。无论哪个原因，提醒、威胁、人盯人，都最多治标不治本。

家长B：这两个原因怎么辨别呢？

王琳：孩子每天有归她自己自由支配的时间吗？学习上家人插手得多吗？

家长B：孩子几乎没有自己自由支配的时间。学校有排球训练，到家6点左右。家庭作业我观察认真做一小时差不多，但她经常磨到两小时。这样就没个人时间了。

王琳：对啊，她用拖延给自己创造属于自己的时间了。她再努力，还是有无数的事等着她。

家长B：她还一直是老师眼中的好学生。

王琳：哦，压力啊压力。她其实不知道这么忙碌到底是为了什么。

家长B：我承认压力是有些大，我也心疼。

王琳：她才8、9岁。

家长B：我跟她一谈就容易升级成教训。我在想怎么重新谈一次，我也容易急躁易怒。

王琳：思想工作要交心，而不是劝导、引诱、哄骗。既然有问题了，就放慢点，再急也没有用的。

家长B：随她的节奏？我一方面怕她慢慢形成不好的习惯，另一方面害怕对抗。

王琳：不是，她需要你的力量。但如果你发现自己不指挥她的时候就会陷入焦躁，那你就没有给她力量。

家长B：我怎么做她才能接受并认可？

王琳：你先接受她，真正理解她。你真的从心里相信她吗？只有在真正相信自己的人面前，孩子才不会对抗，才会感激，才会发挥自己的潜力，才会在意是否能让你以她为豪。