2025年的脚步越来越近了，你知道吗？跨年的第一个月怎么过，将会影响孩子一整年！

一年之计在于春，把2025的第一个月安排明白了，这一年才能平安顺遂，学业进步！

快来看看下面5件事，你都安排进日程了没？

一、创建“梦想日记”

《礼记·中庸》：凡事预则立，不预则废。

跨年的第一个月，是创建目标的黄金期！这样孩子的一整年才不会被荒废。

心理学中的“目标设定理论”说，明确且具体的目标，能够激发个体的动机和行动力。

所以孩子未来一整年的动力，就靠此时来加满！

准备一个精美的日记本，鼓励孩子写下新年的三个主要梦想。

可以是学习进步方面的，技能提升方面的，人际关系改善方面的，总是只要是梦想，就值得被支持！

接着，要为每个梦想，设定具体的月目标、周目标和每天的具体实现步骤。

并每周跟孩子一起回顾这一周的执行情况，记录进展，让行动可视化，给予孩子正面反馈和鼓励。

在新年伊始，写下自己的“梦想日记”，不仅能帮助孩子清晰地认识到：自己想要什么，还能在日复一日的执行和记录中，逐步强化他实现目标的决心和执行力。

二、家庭“感恩时光”

孟郊《游子吟》：谁言寸草心，报得三春晖。

想要孩子学会感恩，日常的仪式感少不了！

心理学研究发现：感恩练习能有效提升个体的幸福感、减少抑郁情绪，并增进人际关系。

家庭中的感恩分享，能够增进亲子间的情感交流，营造温馨和谐的家庭氛围。

新年新气象，我们可以每周设置一个固定的“家庭晚餐”时间，在餐后每位家庭成员轮流分享，本周内自己最感激的一件事或一个人，尤其是家人之间的互助和支持。

这不仅能让孩子学会感恩，还能让他感受到自己在家庭中的重要性，找到价值感。

三、探索“新技能月”

杜荀鹤《题弟侄书堂》：少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。

人在年轻时的努力，对一生都有重要的影响，尤其是年轻人，千万不要懈怠光阴。

新的一年，可以利用跨年这一个月，鼓励孩子学习一项，之前从未接触过的技能或活动。

心理学中的多元智能理论认为：人类拥有多种不同的智能类型，每个孩子都有其独特的天赋和潜能。

通过尝试新技能，孩子能够增强自信心和自我效能感，发现更多感兴趣的项目。

请孩子挑选他想要挑战的技能，如编程、绘画、乐器、舞蹈等。

父母可以一同参与进来，成为孩子的“学习伙伴”，共同学习，这样既能增进亲子关系，又能以身作则，展示终身学习的态度和坚持不学的精神。

四、自然“探险日”

陶渊明《归园田居》：久在樊笼里，复得返自然。

新的一年，千万别忘了带孩子接触大自然！

心理学研究发现：接触自然有助于减轻压力、改善情绪，同时，通过亲身体验自然界的美丽与脆弱，能够激发孩子的环保意识和社会责任感。

新年，咱们每周至少安排一天的家庭自然探险活动，如打雪仗、徒步、观鸟等，引导孩子观察自然界的细节，讨论生态保护的重要性。

回家后，可以鼓励孩子用画笔、文字或视频，记录下所见所感。

每周接触大自然，看似是在玩，却是在给学习充能，你会发现这样做之后，孩子学起来更专注了，情绪更稳定了，再也不会内耗了！

五、“小小理财家”

《增广贤文》：君子爱财，取之有道。

新年紧接着就是春节，孩子会收到很多红包，真是进行财商教育的大好时机！

心理学研究发现：早期的财商教育，有助于孩子形成健康的金钱观念，学会合理规划和管理个人财务，这对于未来的独立生活和职业发展至关重要。

可以根据往年收入的红包总额，预选制定压岁钱支配计划，推荐参考《小狗钱钱》中的541原则。

即50%用于储蓄，40%用来实现梦想，10%用于日常开销。

再把用于日常开销的金额，分摊到12个月，就能得出孩子每个月的零花钱金额。

与孩子商讨这样的预算，是否足够平日花销？

鼓励孩子记录每一笔支出，月底进行复盘，讨论哪些地方可以节省，哪些地方值得购买。

写在最后

李白《少年行》：少年负壮气，奋烈自有时。

新的一年，告诉孩子：只要胸怀壮志，奋发图强，他就能实现自己的梦想！

2025扬帆起航，愿每个孩子都能满载而归！

我是@蓁蓁心理抚养，欢迎关注，了解更多家庭教育干货。

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