孩子刚上初一，就出现偏科问题，还对数学抱着“摆烂”心态不肯学，身为家长既着急又无措，该怎样帮他走出困境、找回学习数学的内驱力呢？

专家提问

清华附中大兴学校心理老师、国家二级心理咨询师郑卓涵：孩子刚升入初一，正处于适应新学习阶段的关键时期，偏科问题叠加“摆烂”的学习状态，确实容易让家长感到手足无措。这种情况在初一学生中并不少见，只要找对方法、耐心引导，就能帮助孩子逐步摆脱困境，重新点燃学习的内驱力，那作为家长应该如何做呢？

我们首先需要站在孩子的角度，理解他“偏科”与“摆烂”背后的心理原因。偏科往往不是“不喜欢”那么简单，可能是某一学科初期基础没打牢，后续听课像“听天书”，逐渐失去信心；也可能是遇到过严厉的老师、经历过考试失利，对这门学科产生了“恐惧心理”；还可能是在擅长的学科中能获得成就感，而偏科的学科总让他感到挫败，于是下意识地逃避。而“摆烂”更像是一种“自我保护”——既然努力了也没效果，不如干脆不努力，这样至少不用面对“努力后仍失败”的打击，本质上是孩子内心的动力不足、信心缺失。

基于这些原因，家长可以结合孩子的情况尝试：

第一，先“破冰”，重建亲子信任，从“不指责”开始。家长可以找一个轻松的时机（比如饭后散步），跟孩子说一句“妈妈、爸爸知道你现在某一科有点难，肯定觉得很辛苦吧？”先让孩子感受到您的共情，而不是“又要催我学习”的压力。当孩子愿意开口时，认真听他吐槽学科的难点、遇到的挫折，哪怕他说的“理由”在您看来很幼稚，也不要急于反驳。只有让孩子相信“爸妈和我是一伙的”，他才会愿意接受您的帮助。

第二，拆“大山”，积累成就感，把“难学科”变成“小目标”。孩子对偏科科目“摆烂”，往往是觉得“这科太难，我永远学不会”。这时家长可以帮他把“大目标”拆成能完成的小目标，让他积累信心。比如孩子数学差，先别要求他“下次考80分”，而是从基础题开始，例如“今天我们只做5道计算题”“这周我们把课本上的3个知识点弄懂”。当成就感慢慢积累，他对这门学科的抵触心理就会越来越弱。即便这道题孩子没能算出最终答案，也不妨先肯定他的思路方向，或是那些做对的步骤，每一次表扬都值得认真给予。

第三，找“亮点”，强化动力，在偏科科目中发现孩子的“小优势”。很多家长关注的是孩子“哪里没学好”，却忽略了孩子在偏科科目中的“小进步”。其实，这些“小亮点”正是点燃内驱力的火种。比如孩子英语不好，但这次单词听写比上次多对了2个，您可以说：“你看，只要每天多记2个单词，慢慢就会越来越厉害，妈妈都佩服你的坚持”。具体的表扬，能让孩子感受到“我的努力被看到了”，从而更愿意主动投入学习。

第四，借“外力”，必要时寻求老师帮助，家校配合更有效。如果您尝试了一些方法后，孩子的状态还是没有改善，可以主动联系孩子的偏科科目老师，让老师多给孩子一些鼓励。老师的认可对孩子来说至关重要，当孩子在学校得到老师的肯定，回家后再配合您的引导，效果会事半功倍。同时，也可以请老师推荐一些适合孩子的学习方法或资料，让孩子的学习更有方向。

孩子的成长不是一蹴而就的，从“摆烂”到主动学习需要一个过程。当您用理解和支持代替指责，用小目标代替高要求，孩子一定会慢慢找到学习的动力，摆脱偏科的困境。