寒假是休整与团聚时光，

也是孩子们成长的宝贵契机。

这个寒假，我们诚挚倡议：

让我们携手引导孩子以劳动为匙，

开启一段充实而有意义的假期生活，

在身体力行中筑就责任担当，

收获全面成长。

劳动，是身心健康的“活力源”

健康的体魄与阳光的心态，是孩子一切发展的根基。长期伏案学习后，适度的体力劳动正是对身心最好的调节。

我们建议：让孩子从每日规律的家务开始。低年级同学可以学习整理自己的书包、书桌，折叠衣物；高年级同学可以参与扫地、洗碗、垃圾分类等日常家务。这些活动不仅能锻炼大小肌肉群、改善协调性，更能让孩子在身体活动中释放压力，体验“动手即安心”的愉悦感。劳动时分泌的多巴胺，是天然的情绪调节剂；完成一项具体任务所带来的掌控感与成就感，是对自信心最扎实的滋养。这个寒假，让劳动成为孩子健康作息的一部分，替代部分屏幕时间，为身心健康注入朴实而强大的能量。

劳动，是努力学习的“实践课”

知识不只存在于书本，更蕴含于生活。劳动，是一门融合了数学、物理、生物、美学的综合实践课程。

我们倡议：鼓励孩子投身更具挑战和创造性的劳动。例如：参与春节大扫除，规划清洁流程，学习合理分配时间。尝试为家人准备一道简单的菜肴，认识食材，控制火候。养护一盆植物，记录其生长。甚至尝试简单的家具维修或旧物改造。在此过程中，孩子将自然而然地调用所学知识解决实际问题，深刻理解“学以致用”的意义。这种在真实情境中主动探究、解决困难的过程，所培养的学习兴趣、思维能力和坚韧品格，远比被动刷题更为珍贵。

劳动，是全面发展的“融合剂”

真正的全面发展，在于手脑并用、知行合一，在于对自我、家庭与社会的多重角色认同。

我们可以引导： 将劳动作为家庭文化建设的重要纽带。除夕夜，全家人一起包饺子、贴春联；走亲访友时，让孩子承担一部分招待小客人的责任；鼓励孩子用零花钱参与家庭年货采购预算规划。这些经历，让孩子从“被服务者”转变为“服务者”和“共建者”，真切感受到自己对家庭的价值。这种基于劳动的责任体验，是培养孝亲敬老、勤俭节约、合作分享等美德的最佳途径。它让孩子理解付出的意义，学会感恩，建立起与家庭、与生活的深厚情感联结，这是人格健全与社会化发展的核心。

劳动，是点燃希望的“播种机”

希望，源于对生活的热爱与未来的憧憬。劳动，能让孩子们在创造美好、服务他人的过程中，看见自己的力量，点亮心中的光。

我们期待： 家长们能成为孩子劳动探索的“支持者”和“喝彩者”。请给予孩子安全的尝试空间，容忍过程中的不完美，真诚赞赏他们的努力与创意。可以与孩子共同商讨制定一份“寒假劳动计划”，但更重要的，是捕捉劳动中自然生发的兴趣火花——也许是从烘焙中爱上了烹饪，从维修中迷上了机械，从种植中萌发了对自然的敬畏。这些鲜活的体验，可能悄然播下未来职业理想或终身爱好的种子。让孩子感受到，通过自己的双手，可以让环境变得更整洁，让家人感到更幸福，这种“我能行”的自我效能感，正是希望与内驱力最坚实的来源。

各位家长，家庭永远是劳动教育的第一课堂，亲情陪伴是最温暖的指导。这个寒假，让我们少一些包办代替，多一些信任放手；少一些口头说教，多一些并肩劳动。从指导孩子洗净自己的袜子，到共同完成一顿温馨的年夜饭，每一份平凡的劳动，都在告诉孩子承担起不平凡的责任。相信当新学期归来时，我们将看到一个更健康、更独立、更懂责任、更有担当的少年。

作者：长沙市天心区青雅丽发学校校长蓟华为