近日,成都理工大学文法学院青协赴筠连县大雪山镇童伴之家,开展“情感涂鸦・智趣成长坊”心理健康普及活动。

活动以“从脆弱性到心理韧性”为核心理念,通过趣味互动为40余名儿童传递温暖心理能量,让孩子们在游戏与创作中解锁情绪管理“超能力”。本次活动聚焦三大核心目标:帮孩子认清积极、消极、中性三类情绪的表现特征,提升情绪表达准确度,掌握实用情绪调节技巧。流程设计兼具趣味性与实用性:“逛三园+情绪炸弹”热身游戏快速激活情绪感知;“场景问答+你演我猜”让孩子在互动中理解情绪本质;“压力气球”实验直观诠释压力管理,同步解锁深呼吸、注意力迁移等“放松工具包”;最后,孩子们将用彩笔、粘土亲手制作情绪脸谱,把内心感受化为可留存的创意成果。

本次活动通过寓教于乐的形式,让孩子在互动中学会接纳情绪、调节压力,同时感受到来自童伴之家的关怀与支持。
来源 | 大雪山镇