高考结束后，同学们即将迎来一段轻松愉快的假期时光，在享受自由与欢乐的同时，安全始终是快乐的前提。考生和家长从紧张状态骤然放松，极易松懈安全防范意识，各类安全风险隐患随之增多。为了让大家度过一个平安、健康、充实的假期，特发出以下安全温馨提示，请同学们牢记，也请家长们加强监护与引导。

防溺水安全：警钟长鸣，生命至上

严格遵守“六不”要求

不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。

警惕危险区域

远离水库、河流、池塘、工地水坑等野外水域，不在水边玩耍、嬉戏、钓鱼、逗留。

科学智慧施救

若发现他人溺水，立即大声呼救并拨打110、120，利用救生圈、竹竿、绳索等工具施救，切勿盲目手拉手或下水营救。

家长务必履行监护责任，严禁放任孩子独自前往野外水域，结伴出行必须做到知去向、知同伴、知地点、知归期。

出行交通安全：文明守法，平安相伴

遵守交通规则

过马路走斑马线，不闯红灯、不翻越护栏；骑行电动车需年满法定年龄（电动自行车16周岁，摩托车18周岁），佩戴安全头盔，不逆行、不载人、不飙车。

拒绝危险行为

不乘坐无牌无证、超员超载车辆；不在马路上追逐打闹、低头看手机；长途出行选择正规交通工具，系好安全带。

防范恶劣天气

夏季多雷雨、大风，出行前关注天气预报，避开积水路段、广告牌、大树等危险区域。

假期外出、结伴游玩增多，家长要提前叮嘱交通规则，夜间、偏远地段尽量不允许孩子单独外出，结伴出行定时沟通行踪。

网络与信息安全：理性上网，保护隐私

防范网络诈骗

增强反诈意识，不轻信网络谣言和陌生人员的虚假宣传，高考查分、录取查询、志愿填报、助学金申请等，一律通过教育部门官方正规渠道查询、办理；警惕“刷单返利”“游戏账号交易”“中奖退税”“出国旅游”“出国带货挣大钱”“高薪打暑期工”等骗局，不轻信陌生链接、不随意转账，遇到可疑情况及时与家长、老师沟通或报警。

保护个人信息

不随意在社交平台透露姓名、学校、家庭住址、身份证号等敏感信息，谨慎添加陌生好友，避免被不法分子利用；不随意留存、公示孩子准考证、录取通知书、身份证等重要信息，全方位守护孩子个人信息和家庭财产安全。

健康使用网络

合理安排上网时间，不沉迷游戏、短视频；远离不良网站和信息，培养线下兴趣爱好。

家长要做好网络监管，引导孩子绿色上网，及时关注孩子社交软件、网络交友情况，警惕网络欺凌、不良网友邀约、线下约见等风险。

居家与社交安全：谨慎交友，防范风险

居家安全

注意用火用电用气安全，不私拉乱接电线，不玩火；独自在家时不给陌生人开门，外出告知家长去向及返回时间。

社交安全

不进入酒吧、KTV、网吧等未成年人不宜进入的场所；不随意接受陌生人的食品、饮料；避免与有不良习性的社会人员接触，不参与打架斗殴、聚众滋事等违法活动。

饮食安全

养成良好的饮食卫生习惯，外出就餐、网络订餐优先选择资质齐全、开通“明厨亮灶” 的正规商户；坚决不购买、不食用街头无资质流动摊贩食品、过期变质食品；杜绝暴饮暴食、酗酒、吸烟等不良行为，预防食物中毒、肠胃疾病等问题。

兼职防骗

假期兼职需通过正规渠道，警惕“高薪轻松”“押金培训”等陷阱，签订书面协议，保护自身合法权益。

未满16周岁学生严禁参与各类社会兼职，家长要引导学生认清用工风险，不轻信网络兼职、线下零工宣传。

心理健康与作息管理：劳逸结合，积极成长

保持规律作息

避免熬夜、昼夜颠倒，合理安排学习、运动、休息时间；适当参与家务劳动、社会实践，培养独立生活能力。

关注情绪变化

考后可能出现焦虑、失落等情绪，理性看待考试结果，多与家人、朋友沟通，或通过运动、阅读、听音乐等方式调节；若持续情绪低落，及时寻求心理老师或专业机构帮助。

规划假期生活

制定合理的假期计划，可结合兴趣参加夏令营、志愿服务、技能学习等活动，让假期更有意义。

考后是心理问题高发期，家长切忌以成绩论优劣，多观察孩子情绪、睡眠、言行状态，主动谈心疏导，及时化解心理压力。

家长监护责任：用心陪伴，筑牢防线

加强沟通引导

理性看待孩子考试成绩，多一份包容理解，少一份苛责攀比，引导孩子树立正确的成才观、价值观；多关注孩子的思想动态和行为去向，及时了解交友情况，避免简单说教，以多做少说、行为示范、平等对话代替指责。

做好安全示范

自觉遵守交通规则、文明上网，为孩子树立良好榜样；带孩子外出时，提前排查安全隐患，做好防护措施。

保持家校联动