文/婷妈

在孩子成长的漫漫长路上，家长们总是忧心忡忡，生怕一个不小心就耽误了孩子的前程。

不少家长把手机和懒惰视为孩子成长路上的“洪水猛兽”，觉得它们会毁掉孩子的一生。

可实际上，真正在无形中毁掉孩子的，往往是家长身上的“三高”——高期待、高控制、高焦虑。

1、高期待：压垮孩子的无形巨石

每位家长都对自己的孩子寄予厚望，希望他们能出人头地，过上理想的生活。这种期待本身并没有错，但当期待变得过高，就可能成为压垮孩子的沉重负担。

小宇从小就聪明伶俐，父母对他寄予了极高的期望。从幼儿园开始，父母就给他报了各种兴趣班，书法、绘画、钢琴、围棋……只要是对孩子发展有益的，父母都不惜重金让他去学。上了小学后，父母对他的成绩要求更是严格，每次考试都必须名列前茅。小宇每天除了完成学校的作业，还要做大量的课外练习题，几乎没有休息和玩耍的时间。

有一次，小宇在数学考试中因为粗心错了一道题，成绩没有达到父母的要求。回到家后，父母对他大发雷霆，指责他不够努力，辜负了他们的期望。小宇委屈地哭了，他觉得自己已经很努力了，可还是达不到父母的标准。从那以后，小宇变得越来越沉默寡言，对学习也渐渐失去了兴趣，成绩一落千丈。

很多家长都像小宇的父母一样，把自己的梦想和期望强加在孩子身上，却忽略了孩子的承受能力。

过高的期待就像一座无形的大山，压得孩子喘不过气来，让他们在成长的道路上失去了快乐和自信。

2、高控制：剪断孩子飞翔的翅膀

有些家长认为孩子还小，不懂事，需要他们全方位地掌控和安排，才能少走弯路。然而，这种过度的控制就像一把剪刀，会剪断孩子自由飞翔的翅膀。

晓妍的妈妈是个控制欲很强的人，从晓妍每天穿什么衣服、吃什么食物，到交什么样的朋友、参加什么活动，妈妈都要一一过问，严格把关。晓妍喜欢画画，梦想着将来能成为一名画家，可妈妈却觉得画画没有前途，逼着她去学金融专业。晓妍虽然心里不愿意，但又不敢违抗妈妈的意愿，只能硬着头皮去学。

在大学里，晓妍对金融专业毫无兴趣，学习起来十分吃力。她看着身边那些能够追求自己梦想的同学，心里充满了羡慕和无奈。她觉得自己就像一个被妈妈操控的木偶，没有自己的思想和自由。长期处于这种高压控制之下，晓妍变得越来越叛逆，和妈妈的关系也越来越紧张。

家长对孩子的过度控制，看似是为了孩子好，实则是剥夺了孩子成长的机会。

孩子需要在自由的环境中去探索、去尝试、去犯错，才能逐渐找到自己的方向，学会独立思考和解决问题。

如果家长总是把孩子紧紧地攥在手里，孩子就永远无法真正长大。

3、高焦虑：传递给孩子的不安情绪

在竞争日益激烈的社会环境下，家长们普遍存在着焦虑情绪，担心孩子输在起跑线上，担心孩子的未来没有保障。这种焦虑情绪就像一种传染病，会不知不觉地传递给孩子。

邻居李梅自从孩子上了幼儿园，就开始变得焦虑不安。她总是担心孩子在幼儿园里吃不好、睡不好，担心孩子被其他小朋友欺负。为了让孩子不落后于人，她给孩子报了各种早教班、培训班，每天带着孩子奔波于各个培训机构之间。孩子稍有表现不好的地方，她就会焦虑得睡不着觉，觉得孩子的未来一片黑暗。

在妈妈这种焦虑情绪的影响下，孩子也变得越来越紧张和不安。原本活泼开朗的孩子，变得越来越胆小怕事，不敢尝试新事物，遇到一点困难就会退缩。小李这才意识到，自己的焦虑情绪已经严重影响了孩子的身心健康。

家长的焦虑情绪会像一层阴霾，笼罩在孩子的成长道路上，让孩子感受不到阳光和温暖。

孩子会在这种不安的氛围中失去安全感和自信心，无法健康快乐地成长。

写在最后

孩子的成长是一场漫长的旅程，需要家长的耐心陪伴和正确引导。

“最好的教育，是让孩子成为最好的自己，而不是成为我们想要的样子。”

家长们不妨放下过高的期待，给孩子一些自由成长的空间；减少过度的控制，让孩子学会自己飞翔；平复内心的焦虑，用平和的心态去面对孩子的成长。

愿每个孩子，都能在自由、信任和接纳中，长成自己想要的样子。

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我是@婷妈alan，国家认证育婴师、家庭教育讲师，致力于小故事中分享育儿经验，欢迎关注我，一起陪伴孩子成长。