2026年高考作文预测及佳作赏析：数字时代的社交独白

阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）

现代文阅读Ⅰ提到，数字社交已成为社会交往的主流形态，数字媒介成为释放人类社交天性的主流条件。同时，数字社交也带来了群体性孤独、线下社交能力退化等问题。

作为身处数字时代的青少年，你对此有怎样的认识和思考？请结合以上材料写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

【文题解析】：本题为读写结合型作文，题目引述现代文阅读Ⅰ中提到的数字社交相关内容，联系当前数字社交带来的负面影响，引导学生思考和认识和数字社交潮流的问题。

读写结合，要注意以下两点：

第一、要全面理解阅读部分提供的材料，准确把握关键概念的含义。

第二、要和阅读材料作清晰的切割，即不要在写作过程中将试卷阅读材料作为素材反复征引。

而材料，表达了两层意思，

一是数字社交是当前的潮流，

二是数字社交带来了诸多负面影响。

基于上述现实，题目提出了“身处数字时代的当代青少年，有怎样的认识和思考”的问题。

首先须明确，思考的角度为“身处数字时代的当代青少年”，他们是生长在互联网时代的一代，已经习惯了运用数字媒介的社交，同时，也极易成为数字社交负面影响的受害者。

其次，要抓住“有怎样的认识和思考”， 要正确、全面地认识数字社交潮流，可从数字社交的本质、发展现状、正负面影响、合理措施等方面进行分析，提出自己的观点和看法。

立意：

第一、思考数字社交成为潮流的原因：

1、技术的加持。技术的进步让数字社交成为了可能，比如社交媒介——手机已经成为人类的不可或缺的“体外器官”，而人类对技术的依赖与痴迷让数字社交成为现代人生活的必需品。

2、费德勒引用弗洛伊德的“本我、自我、超我”心理学模型，将人们的社交网络活动分为三类：自我网络空间（与现实生活中的人联系）、本我网络空间（基于兴趣和想法与陌生人联系）、超我网络空间（展示理想的自己）。其中自我网络空间中，因为身份、职业、地位的因素，社交的总有一个中心（比如，指向地位、权力……），但是数字社交则更加符合现代人对于现代生活的基础理解——平等、自由，因为在这里，我可以真正地发出属于我自己的声音，才能找到自我，才能做理想中的自我。

3、就是现代社会本质上是一个构造型社会，这种构造带来了现代人的紧张——自己不得不从事的事情并不见得是自己热爱的，而只是自己却为了某种目的不得不做。这种紧张、焦虑、压迫感也让一部分人在可支配的时间里，迫切地想办法逃离现实，因而数字社交出现给了现代人一个想象，我可以用最低的成本去找寻和找回属于我的时间和空间。

4、数字社交是高度匿名化的，是一种非利益社交、轻松化社交，无须维系复杂的人际关系、不欠人情、不求回报。在这里可以真实地提问和回应自己因现实羁绊而隐藏的问题，可以畅快地发泄自己在现实世界里积攒的情绪，尤其是对于那些在现实生活中较为内向、难以自如表达自我的人来说，它开辟了一片可以自由发声的天地。这是现代人极为重要的情感补偿方式。

5、数字社交打破了传统社交在时间和空间上的局限性，让现代人能够更为轻松地与他人建立联系，且拓宽了社交范围，让现代人有机会结识来自不同文化背景的人，真正地认识这多元世界与多元文化。

……（其他可能的原因，合理而深刻为佳。）

二、思考数字社交可能存在的隐忧：

这里探讨的不是数字社交本身是恶的或者是坏的，我们尽量探讨它可能会带来的一些非意图后果。

1、数字社交可能并不会让人们在社交媒体成为理想中的自己，反而会带来“人设通胀”，即从“真实自我”到“数字戏精”。在数字社交时代，传统的社会互动方式被重构。社交媒体上的点赞和关注系统使得个体倾向于展示一种精心策划的“数字人格”，这种人格往往比现实生活中的自己更加完美和理想化。这种差异化的自我展示导致了“人设通胀”，即个体在社交媒体上展示的“人设”价值超过了实际的个人价值。

2、数字社交可能带来社交降级——数字社交所带来的真实的他者的消失，会让人陷入“交流者遍天下，但朋友无一二”的窘境。人类几千年来的一种交流状态——倾听、理解、安慰，在眼神交流、身体触碰、言语交谈中拉近彼此的关系，但这在数字社交之下可能会逐渐瓦解——只有表达，没有倾听，所以在这种状态下，理解变成了这个时代一个非常重要的稀缺资源，更不用谈友谊。，以至于传统社交中的“面对面交流”渐渐转向“屏对屏点赞”，最终沦为“面对面刷屏”。

3、数字社交让群体性孤独就成为一个不容忽视的问题。尽管我们看似时刻与人保持着联系，但这种联系往往缺乏深度和温度。进一步考虑，这种联系与交流，并非是为了情感交流，甚至并非是为了交流本身，而是潜意识地想通过对事情的讨论把他者变成了证明自己正义和善良的一种工具，我们始终是一个人，所以，我们习惯于在社交媒体上点赞、评论，但内心的孤独感可能会愈发强烈，这可是就是数字社交的终极悖论。

4、现代社会只是许诺了人自由和平等，而在数字社交中会放大这种自由和平等的感受，以及数字社交过程的匿名化，都会让人沉浸其中，包括自由地输出自己的观点，肆意地去释放自己的情绪，这种现实社会与虚拟社会的割裂感可能会让个人生活状态变得更紧绷。

……（其他可能的隐忧。）

三、合理的观点及措施

观点是对现实的一种解释，是一种主观，主观的解释合理判断标准照我看来至少是三个因素：事实+角度（标准）+逻辑自洽，合理与否，要去看你的解释的角度或者标准能否囊括让你得出判断的事实基础，让解释自洽。

1、认清事实：数字社交是数字化技术主导下人类对传统社会交往方式的一次重大突破，是将过去的交往中介转变为以数字编码和互联网为依托的新型媒介，进而展开信息交流和互换的实践活动。不管你愿不愿意接受，它已然是当下的趋势，尤其是当代青少年，他们是生长在互联网时代的一代,已经习惯了运用数字媒介的社交。

2、全面衡量：认识到数字社交是一把双刃剑。它既能为我们带来便利和机遇，也可能引发一系列问题。对于当代青少年来说，他们享受着数字社交，但也极易成为数字社交负面影响的受害者。

3、主动出击：结合当下的现实，以及多角度地衡量，青少年应当的做法不是回避，不是抵抗，甚至都不是迟疑，而是主动出击，去深入思考如何理性地、更好地平衡、驾驭与融入——正确融入数字社交潮流，并针对数字社交带来的隐忧思考如何发挥数字社交优势，规避不良影响，比如在数字社交中走向理性，不盲目的下判断，不轻易的占据制高点，在自己不知道的情况下，不了解的情况下，不轻易的去参与网络暴力等等，再比如，学会在真实的生活世界里面找回他者，要对身边的人有理解，愿意花时间和他们分享、倾听，在真实的生活世界里面找到能够支撑自己、能够安放自己生活意义的人群……

【佳作赏析】：在数字与孤独之间

在这个被网络编织的世界里，我们如同行走在虚拟与现实交错的迷宫。指尖轻轻一触，便能触及千里的友谊，也能感受到孤独在心灵深处蔓延。

数字社交，如同一场盛宴，人们在屏幕的另一端欢声笑语，分享生活的点点滴滴。我们似乎拥有了更多与人交流的机会，每一次点赞、每一次转发，都是一次情感的释放。然而，在这繁华的背后，却隐藏着群体性的孤独。我们沉浸在网络的海洋中，忽略了现实中真实的交流。那些在现实生活中无法触及的情感，在数字的伪装下显得愈发苍白。

我记得那是一个傍晚，我在朋友圈看到了一张图片，是朋友参加聚会的照片。照片里的笑容，是那么真实，那么灿烂。我心中涌起一股羡慕，同时也有一丝莫名的孤独。我点击了一条评论，试图寻找共鸣，却发现那些文字，不过是冰冷的符号，无法传递出任何真实的情感。

数字社交让我们习惯了在屏幕前倾诉，却忘记了面对面交流的温度。我们习惯了通过文字来了解别人，却忽略了声音中的颤动和眼神中的闪烁。我们似乎变得越来越善于表达，却又越来越难以触摸到真实的情感。

线下社交能力的退化，像是一把无形的刀，割裂着我们与现实的联系。我们开始害怕面对真实的自己，害怕面对他人的目光。我们躲在屏幕的后面，用微笑和虚假的赞美来伪装自己，试图掩饰内心的不安。

然而，在这个充满孤独和隔阂的时代，我们是否可以停下脚步，去寻找那份久违的温暖？

我想，我们可以尝试放下手机，走进现实，去体验生活中的每一份真挚的情感。我们可以走进图书馆，与书籍对话，让知识的火花照亮我们的心灵；我们可以加入社区活动，与邻居交流，感受人与人之间的温情；我们可以在公园里散步，与大自然对话，找回那份最初的宁静。

在数字与孤独之间，我们需要寻找一种平衡。我们可以利用数字社交来拓展我们的视野，丰富我们的生活，但同时也要学会在现实中与人真诚相待。我们需要学会倾听，学会感受，学会在人与人之间建立真实的联系。

在这个充满科技的世界里，我们不能被数字社交所束缚，而应该在心灵的深处，种下一颗与人为善的种子。让这颗种子在数字的海洋中，开出真实的情感之花，让孤独不再蔓延，让温暖弥漫在生活的每一个角落。

数字时代，我们不仅是网络的使用者，更是生活的创造者。让我们在数字与孤独之间，找到属于自己的道路，用真诚和爱心，点亮生活的每一寸时光。

【佳作赏析】：数字时代的社交独白

在数字世界的分界线前，我，一位青年，沉静于电脑之侧，指尖轻敲键盘，仿佛在无声之中谱写生命的旋律。数字社交，时代的杰作，如同涌动的潮汐，将我们推入一片未知的社交海域。在这片波涛汹涌的海域中，我们是否真正觅得了归属的港湾？

数字媒介，时代的宠儿，以光速传递信息，拉近了遥远的心灵。在这里，我们得以与友分享日常，结识新知，聆听世界各地的声音。然而，在这繁华的背后，却潜伏着一种群体的寂寞。

忆起那个夜晚，我孤独地对着屏幕，与她以文字交流。她的笑颜跃然屏幕，温暖我的心灵，仿佛能触摸到她眼中的渴望。但屏幕一黑，那份温暖转瞬即逝，孤独如同夜幕降临，将我紧紧包裹。

数字社交给予我们虚拟的慰藉，却在现实中加深了孤独。我们习惯了屏幕前的自我表达，却疏于面对面的沟通。我们沉浸在文字海洋，忽略了眼神交流、微笑的力量。

线下社交技能的退化，成了数字时代的另一印记。课堂上，同学们的视线更多地投注于手机屏幕，而非老师的讲述。他们热衷于线上互动，却忽视了课堂的交流。他们的社交，更多是虚拟而非现实。

数字社交的便捷，使我们失去了面对面交流的机会。我们习惯了键盘上的文字，却忘却了语言的温暖。我们习惯了屏幕前的微笑，却忽略了真实的情感。

然而，数字时代并非全然消极。它让我们在信息爆炸中迅速求知，拓宽视野。它让我们在远方感受到亲情的温暖。它让我们在孤独时找到心灵的慰藉。

我目睹了那些在数字世界中勇敢发声的人，他们以文字点燃思想火花，用声音传递情感的温度。他们在虚拟的世界中找到了自我，找到了价值。

在这个数字时代的潮流中，我开始思考，如何在挑战与机遇交织的时代中找到自己的航向。我明白，我们需在数字社交的海洋中学会航行，而非任其摆布。

我们需要在虚拟世界中探寻真实的自我。我们需要在键盘上敲打出真挚的文字，我们需要在屏幕前流露真实的情感。我们需要在数字社交的海洋中保持清醒，不被繁华迷惑，不被孤独淹没。

在这个数字时代的舞台上，我们既是演员，也是观众。我们需要以自己的方式演绎故事，以自己的声音发声，以自己的心灵感受时代的跳动。

让我们在数字时代中找到自己的节奏，找到自己的位置。让我们用心灵感受数字社交的温暖，用智慧驾驭这片海洋。让我们在这个时代中，找到真实的自我，找到内心的自豪。