如何化解志愿填报焦虑
□张佳诺
各地已陆续进入高考志愿填报时间，继高考之后，考生和家长们又迎来了另一场无声的“大考”。近几年，随着人工智能和大数据技术的快速发展，各类提供志愿填报指导的平台将公开的院校专业信息进行整合，形成数据库，考生只需输入分数，选择感兴趣的城市和专业方向，就能让AI根据自己的信息生成“志愿报告”，给接下来这场“大考”做“辅导”。（据6月30日《中国青年报》）
3000多所学校，700多个专业，新的高考模式……高考志愿填报被无数家庭视为“第二次高考”，面对志愿填报这一问题时，考生和家长都有利用好每一分的想法。抖音直播间内连线填报志愿，来自专家的高价咨询，夸克高考志愿填报系统内的长时间排队，多种填报志愿的方式足以看出考生对高考志愿填报的重视程度。到底该选择哪种方式，反映出考生和家长普遍存在的填报志愿焦虑。
有目共睹的是，在AI快速迭代的今天，以海量数据为基础，具有超高算力的AI模型能在志愿填报中发挥积极作用。AI大模型能在短时间内整理出历年志愿报考信息，包括历年同分段录取情况、专业录取分数、院校专业信息等，为考生提供丰富的报考信息，在一定程度上缓解考生的选择焦虑。
AI帮忙填志愿，确实有它的优势。给考生规划出冲、稳、保的志愿策略。这让不少原本焦头烂额的考生和家长松了一口气，也为志愿填报打开了新思路。但是AI工具不是报考的“万能钥匙”，与其让AI给答案，不如考生和家长做好准备工作。考生在确定目标院校和专业时，还要结合自身的兴趣爱好、职业规划，进行多方比对和综合考量。
不论是AI提供的数据分析，还是专业咨询师给出的报考建议，都需要考生和家长理性审视与选择。志愿填报并非简单的匹配游戏，而是要结合考生对自我认知、职业规划进行深度思考。AI所提供的技术模型方便了考生作出选择，咨询师的建议也能为考生提供一部分参考，但选择的本质是对人生的规划能力。
志愿填报要做足准备，做好自己的人生规划。面对填报志愿这一问题，应该把眼光再放长远一点，特别是在技术变革速度越来越快的今天，热门与冷门专业的变化也很快。将报考决定权交到考生手中，首先就要了解他们的职业选择与人生规划，从而做好自己的选择。