中国天气网讯今天(7月30日)16时40分前后，死而复活的台风“竹节草”在上海市奉贤区沿海二次登陆。受其影响，今天08时至14时，江浙沪等地出现了强降雨，全国降水榜前20名几乎都是江浙沪的站点。其中，江苏如皋、海安雨量累计雨量超100毫米，上海徐家汇也有85.4毫米的降雨量。

值得注意的是，由于引导气流减弱，未来台风“竹节草”还会呈现回旋少动的状态，并且北侧还有倒槽，未来两天华东一带的强降雨还将持续，江苏一带将成为强降雨核心区域，并且降雨持续时间较长。

其中明天，浙江、上海等地的降雨将有所减弱，强降雨逐渐向北转移，浙江北部、上海、江苏、安徽、山东东部等地将有中到大雨，局地大暴雨甚至特大暴雨。

后天，由于“竹节草”回旋少动，江苏北部、安徽南部还会有强降雨出现。预计8月2日后，华东一带的降雨将减弱。

目前，江苏存在中度至重度的气象干旱，江苏北部有特旱，台风带来的降雨将对缓解上述地区的干旱有利。但雨下得过猛也可能导致旱涝急转，公众需密切关注当地气象部门发布的临近预报、预警信息。而在安徽北部、河南东部一带的重旱至特旱区，降雨相对来说不明显，甚至没有降雨，气象干旱可能还会持续。

强降雨此消彼长，华东一带的强降雨增多，东北、华北的降雨将偃旗息鼓。今天开始，随着副热带高压减弱东退，华北、东北的降雨将迎来3天左右的降水间歇期。不过8月2日至5日，北方新一轮降雨过程将登场，西北地区东北部、华北中北部、东北地区及青海东北部、甘肃中部等地有中雨，部分地区有大到暴雨，其中东北地区南部及河北东北部等地的局部有大暴雨。

而在降雨区之外，高温依然有很强烈的存在感。今天刚刚步入中伏，今年的三伏天才熬过去三分之一。未来几天，大陆高压脊将逐步东移，8月3日后，副热带高压将于大陆高压再次联通，华北平原、江汉等地暑热也会加码，河北南部、河南、湖北等地也将出现40℃以上的酷热天气。城市中，西安、重庆、成都、郑州、武汉未来7天将高温全勤，其中西安和重庆最高气温可能都会持续超过40℃。

此外，截至今天，河南周口已经连续30天出现高温，继续刷新河南省连续高温日数纪录，未来几天这个新纪录可能还会刷新。

对于江苏、安徽、上海等地来说，明后两天，受台风降雨影响，最高气温普遍在30℃左右。8月2日后，随着降雨减弱，上述地区气温也将回升，炎热返场。像南京，明天最高气温还只有26℃，8月4日至5日会升至31至33℃。

中伏已开启，炎夏路漫漫！防暑降温措施仍不可松懈，大家还是要提高警惕！