前几天粉丝群里聊到“上学季”的话题，不少家长都慌了神。

@莉莉露丫说：我家娃昨天还蹦蹦跳跳往幼儿园跑，跟老师挥手时笑得像朵花，第二天突然就抱着我大腿哭到撕心裂肺，嘴里就一句 “不去幼儿园”！不少家长纷纷表示，自己家也是这样，愁死了都。

其实咱们家长真不用急，3—4 岁的小家伙，情绪本就跟春天的天气似的，忽晴忽雨，他们不是故意闹脾气，只是还没完全适应 “离开家、过集体生活” 这回事。

他们啊大多都是这3个原因引起的，给大家分享几个超实用的办法，帮娃顺顺利利度过这个适应期。

一、“新鲜劲”没了

家长都知道，许多孩子刚去幼儿园那股子兴奋劲儿，全靠 “新鲜” 撑着：

新玩具、新朋友、连老师说话的语气都跟家里不一样。

可新鲜劲一过去，娃就容易觉得 “没意思”，自然就不想去了。

这时候咱就得想办法，用 “小期待” 把娃的兴趣勾回来。

用 “小期待” 勾着娃，把新鲜感一直续上

① “每日专属小约定”

不是那种空泛的 “你乖乖去幼儿园，妈妈给你买糖”，而是具体到某件小事。

比如早上送娃时，咱蹲下来跟他说：“今天去幼儿园，你要不要跟涵涵一起搭那个最高的积木呀？就上次你说想搭的小火车，下午妈妈来接你，你跟我讲讲火车搭成啥样了，要是你说得详细，妈妈还能给你画下来呢！”

娃这个年纪，对 “具体的事” 比 “抽象的奖励”敏感多了，用这种小目标替代新鲜感消失后的空虚感，娃对幼儿园的盼头自然就回来了。

②“家庭 - 幼儿园物品联动”

这招能帮娃把 “家” 和 “幼儿园” 连起来，减少陌生感。

可以让娃带一件幼儿园的小作品回家，比如涂鸦、手工纸折的小飞机。

在家找面墙，贴成 “我的幼儿园成长墙”，娃每次看到自己的作品，就会想起在幼儿园做手工的开心事，慢慢就觉得 “幼儿园也是我的小地盘” 了。

二、才“反应”过来

有些娃刚开始不哭，过几天突然哭，不是因为不开心，而是他 才“反应过来”。原来幼儿园不是像去游乐园那样 “玩一次就回家”，而是每天都要去，还得跟妈妈分开。

孩子还小，对 “时间”“长期” 没概念，一琢磨不明白，就容易慌，一慌就哭。这时候咱们就得把 “安全感” 说清楚，给他一个踏实感就行啦。

把 “安全感说清楚”，别让娃瞎琢磨

① 别用 “具象时间”

别跟孩子说 “妈妈下午来接你”，他听不懂 “下午” 是啥。

咱们得用孩子能理解的事来描述，比如结合他爱吃的、爱玩的、爱看的。

②用 “具象事件” 替代

比如读到绘本里小主人公哭了，就问孩子：“你看小主人公哭了，是不是也想妈妈了呀？那你看，老师是不是抱了他，还给他拿了小玩具？就像你在幼儿园哭的时候，李老师也会抱你，还陪你玩拼图对不对？”

再看到小主人公开心地玩游戏，可以接着说：“你看小主人公现在是不是不哭了？他跟小朋友玩滑梯，多开心呀！你昨天在幼儿园跟朵朵玩秋千，是不是也很开心？”

这样一来，孩子就会觉得 “原来别的小朋友也会想妈妈，也会在幼儿园开心玩耍”，慢慢就不害怕 “每天去幼儿园” 这件事了。

三、太“拘束”

孩子平时在家的时候，大多是 “想干啥干啥”。

想玩玩具就玩，想喝水就喝，可到了幼儿园，得按规矩办事：

按时吃饭、按时睡觉、玩具玩完要收好。这种 “拘束感”，也是娃不想去幼儿园的一大原因。

在家先练 “温和规则”，娃去幼儿园少抗拒

①练习 “温和规则”

不是让咱在家照搬幼儿园的作息，那样太死板娃会反感，而是 “温和同步”。

比如幼儿园中午要午睡，周末的时候就可以说：“吃完午饭，我们一起看 15 分钟你喜欢的动画片，看完我们就去床上躺一会儿，就像在幼儿园一样，睡醒了我们再玩积木好不好？” 这样娃不会觉得 “被强迫”，还能慢慢适应 “午睡前要有安静时间”。

还有玩具收纳，别跟娃说 “快把玩具收起来”，而是说：

“玩具玩完了，要送它们‘回家’哦，就像你在幼儿园一样。” 让娃参与制定小规则，他会觉得 “这是我的事”，而不是 “妈妈让我做的事”，抗拒感自然就少了。

②跟老师 “轻沟通”

咱们家长在接娃的时候，别当着娃的面跟老师说 “我家娃太调皮，您多管管”，可以悄悄跟老师说点娃的小优点。

比如 “我家娃在家喜欢摆绘本，您要是有时间，能不能让他帮忙把图书角的绘本摆整齐呀？他摆完还会跟我说‘妈妈你看我摆得多整齐’呢！” 老师一般都会愿意，毕竟这也是培养娃的责任感。

孩子们通过做这些 “专属小事”，能获得成就感，觉得 “我在幼儿园有用”，对 “被约束” 的抗拒感，自然就慢慢没了。

这样反复强化幼儿园的正面印象，孩子慢慢就会觉得 “幼儿园挺好的”。

辣妈语录：

孩子哭闹着不想去幼儿园的时候，你会如何处理呢？

千万别急着说 “再哭妈妈就不接你了”，也别心疼得直接给娃请假，那样只会让娃觉得 “哭闹有用”，下次更难适应。

不如蹲下来，抱着娃，轻轻拍他的背，说：“妈妈知道你想在家，想跟妈妈在一起，妈妈也想你。但是你在幼儿园，能跟小朋友玩游戏，能听老师讲好听的故事，这些都是在家没有的呀。下午妈妈一定准时来接你，到时候我们先去买你喜欢的小橘子，好不好？”

家长的温柔和坚定，才是娃最大的勇气来源，你说对吗？