文/婷妈

上周末去表姐家吃饭，她六岁的女儿朵朵趴在茶几上画画，一不小心打翻了水彩盘，颜料洒了一地。

小姑娘愣住了，眼眶瞬间红了，怯生生地看向妈妈。

表姐走过去，蹲下来看了看地上的颜料，又看了看女儿紧张的小脸，轻轻说了一句话：“没关系，犯错很正常，我们一起来看看该怎么收拾？”

朵朵紧绷的小肩膀一下子松了下来。她点点头，跑去拿抹布，一边擦一边还跟妈妈讨论：“下次我把水彩盘放远一点，就不会打翻了。”

表姐笑着摸摸她的头：“这是个好办法。”

我坐在旁边看着这一幕，忽然有点感慨。同样是养女儿，有的父母小心翼翼如履薄冰，生怕一句话说重了伤到孩子；有的父母却能在日常的对话里，不动声色地把一颗颗种子种进孩子心里。

而那些真正能让女孩越来越聪明、自信、勇敢的话，其实就藏在我们每天的对话里。

常把这四句话挂在嘴边，日子久了，孩子自然会不一样。

第一句：“没关系，犯错很正常”

很多女孩天生对“犯错”这件事特别敏感。她们从小被夸“懂事”“听话”，慢慢地就把“不犯错”当成了安全感的来源。一旦做错了什么，第一反应不是想办法，而是害怕、逃避、自我否定。

所以当她说“妈妈我错了”，或者“我不敢，我怕做不好”的时候，我们最该做的，不是替她弥补，也不是说“下次小心点”，而是先接纳她的错误。

“没关系”这三个字，是在告诉她：你的价值不会因为一次失误而减少。当你允许自己犯错，你才有勇气去尝试新的事情。

第二句：“这件事，你来决定”

女孩的自信从哪里来？不是靠别人夸出来的，而是靠一次次“我能行”的体验积累起来的。

很多父母习惯替女儿做决定——穿什么衣服、报什么兴趣班、交什么朋友，总觉得孩子还小，不懂事。可是你替她决定得越多，她越不相信自己能做决定。

试着把一些选择权交给她：今天穿哪双鞋子、周末想去哪里玩、生日想邀请谁。哪怕她的选择不那么完美，哪怕她会纠结、会后悔，那也没关系。正是在这些纠结和后悔里，她才慢慢学会了为自己负责。

“这件事，你来决定”，这句话是在告诉她：妈妈相信你有判断的能力。你的想法很重要。

第三句：“我看到你在努力”

我们这代人的成长过程里，很少听到“努力”被看见。考了98分，父母问那2分丢在哪里；练琴练了一个月，老师说你手型还不够标准。慢慢地我们就学会了只看结果，忽略过程。

可是女孩的成长，最需要被看见的恰恰是过程。当她第一次自己系好鞋带，当她坚持读完一本有点难的书，当她主动跟陌生的孩子打招呼——这些时候，你不用急着夸“你好棒”，而是具体地告诉她你看到了什么：

“我看到你今天练琴的时候，有一小节怎么也弹不好，但你一遍一遍地试，没有放弃。”

“你刚才想荡秋千但是有人在玩，你没有哭，而是站在旁边等了一会儿。”

“我看到你在努力”——这句话是在告诉她：你的付出比结果更值得被肯定。只要你在努力，妈妈就为你骄傲。

第四句：“别怕，妈妈在”

小区里有个小女孩，滑滑板摔了一跤，膝盖破了皮，坐在那里哇哇大哭。她奶奶跑过去，一边扶她一边说：“让你小心点你不听，这下知道疼了吧？”

女孩哭得更凶了。

其实那一刻她需要的不是教训，而是安慰。她摔疼了，害怕了，想要一个拥抱。等她不哭了，你再告诉她下次怎么小心，她才能听进去。

“别怕，妈妈在”——这句话不是要把孩子养成温室里的花朵，而是给她一个安全基地。她知道身后有人托底，才敢往前走；她知道害怕的时候可以被接纳，才敢承认自己的恐惧。

慢慢你会发现，经常听这句话的女孩，反而更少黏着妈妈。因为她心里那个“安全”的杯子已经被装满了，剩下的力气，可以放心地去探索世界。

写在最后

吃完饭回家的路上，我想起一个朋友说过的话：养女儿，就像种一棵树。

你不能天天把它拔出来看根长得怎么样，也不能替它抵挡所有的风雨。你能做的，就是给它一块肥沃的土壤，在它需要的时候浇浇水、施施肥。剩下的，交给时间。

那些我们每天挂在嘴边的话，就是最滋养的肥料。

说得多了，这些话会慢慢长进孩子的骨头里，变成她面对世界时的底气。

有一天你回头看，会发现那个曾经怯生生的小姑娘，不知道什么时候，已经长成了眼里有光、心里有数的样子。

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我是@婷妈alan，国家认证育婴师、家庭教育讲师，致力于小故事中分享育儿经验，欢迎关注我，一起陪伴孩子成长。