高考前夕，给高三娃做个早餐解解压！娃一上桌就乐坏了：看出来了，是亲妈！_考试资料

开心田螺

2026-06-07 09:37:11

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又是一年高考季，后天就要考试啦，如今的高考娃真的幸福呀，这一年来，学校家庭都把他们当熊猫了！作为家长，学习上是一点忙都帮不上，但每天的早餐宵夜我们都是认真对待的！

考前照例放三天假，让娃娃们修整下，昨天晚上稍微早睡了点，今早也不催他起床，趁娃还没醒，我在厨房给他做个丰盛的早餐吧。

如今的孩子不缺营养，这几天，主打一个爱吃啥做啥，思来想去，索性将娃爱吃的各种甜的咸的碳水全都端上桌，娃吃开心了就行！

看这满满一大桌红的黄的，食欲满满呀！

广式早餐里最有名的芋头糕，体贴地将它改成了一个个便于入口的圆球状，娃娃从小就喜欢吃芋头，这加了多多肉末的芋头糕，可真是让他喜出望外。

前段时间大街小巷都风靡的糯米粑粑，费了老大的劲儿跟朋友要到的方子呢，一个个柔软蓬松，里面还特意加了坚果碎，娃说，比买的还好吃！

夏天减肥季，大大小小一个个都嚷着减肥，于是我特意做了这款发面玉米饼，看得出的蓬松柔软，娃说，这道粗粮饼可真是做到心坎里了，一个没忍住连吃了两个。

玉米青豆山药紫菜虾皮做的蔬菜饼，哈哈，这颜色可真是诱人呢，淡淡的咸味让人一吃就停不下来！

水果肯定要选红彤彤的啦！吉利还养眼！还特意做了摆盘，先不说摆盘好不好看，至少可以看出我对这顿早餐的重视了。娃能吃多少无所谓，看着这满满的一大桌，心情绝对是美丽的！

天热，孩子们都喜欢喝点汤汤水水，为了尽可能健康，特意把封存好几年的原汁机搬了出来，贴心地榨了果汁，中式早点跟果汁，绝配！

其实这样的中式面点对不太擅长面食的南方人非常友好，基本都是零失败，根据自己的口味或蒸或煎，咸甜搭配，娃上桌乐坏了：这一大桌碳水开大会，你也不怕我晕碳呀！

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