高考落幕，又一场“考试”已经悄然开场。最近，多家机构扎堆推出高大衔接课程，覆盖大学英语、高等数学、计算机编程等内容，宣传资料中不仅用“985退学率触目惊心”“赢在大学起跑线”的话术制造焦虑，还上线针对大一新生的“保研陪跑”产品，把升学焦虑做成了一门生意。

不少机构深谙家长与毕业生的心态，通过夸大高校适应难度、虚构退学数据、贩卖“一步落后步步落后”的恐慌感抬高课程溢价，将短暂的毕业假期包装成不能错过的“提分窗口期”，收割高考家庭的教育消费，本质是借“衔接”之名制造新一轮教育内卷。

高大衔接，顾名思义就是高中升大学衔接班，是面向高中毕业生、利用高考后窗口期，帮助学生过渡到大学生活、提前储备大学知识要点的课程或培训活动。这类课程能迅速走红，源于高中与大学之间存在学习断层的现实痛点。

大学学习和中学学习存在本质差异，比如当下的高中教育还以应试为核心导向，主要关注学生的分数，学习节奏和方法都由老师统筹。而大学阶段的学习，更侧重自主规划与自主探索。因此，有部分学生进入大学陷入迷茫和焦虑，或者跟不上教学节奏，这也是各类“高大衔接”培训走红的内在根源。

本该填补学习断层、帮学生平稳适应的衔接课程，在不少商业机构手中却变了味。它们并非引导学生适应大学学习和生活，而是和过往幼儿园超前灌输小学算术识字、小学强学初中数理重难点如出一辙，不顾教育规律，一味鼓吹“先人一步”的内卷逻辑。照这些培训机构的方法，将大学课程提前到暑假学习，用机械灌输的方法缓解焦虑，甚至对还没跨进大学校门的学生传授如何规划考公、考研，这些显然是拔苗助长、舍本逐末的行为。

成长不可抢跑，学习不可越级，这是古今通行的教育基本规律。商业机构鼓吹的“提前学赢在起点”只是制造短期繁荣的假象，跨年级拔高的本质还是在制造教育焦虑、透支青年学生长远的学习内驱力。从教育规律来看，无论是基础教育还是高等教育，讲究的都是循序渐进，顺应普通人的认知节奏，而非一味超前学习。

除了违背教育规律，不少机构还在宣传中刻意混淆高校正规先导启蒙课与商业机构超前填鸭培训的边界。实际上，2014 年，中国教育学会开设了一批满足大学生先修需求的专业先导课程。北大、复旦等高校也针对高中生开设了学术夏令营、先导课等帮助准大学生进行专业启蒙、思维拓展、匹配兴趣的专业课程，这类课程和商业机构的高大衔接班不同，高校的先导课核心特点是不提前教授大学知识，不关注分数，潜移默化地让学生适应大学学习方式。

对于高中和大学衔接的正确方式，有高校教师认为，暑期适度了解大学专业内容无可厚非，但核心目标应当是塑造自主学习思维，而非批量灌输知识点。教育部下属的全国教育辟谣账号也提醒广大家长，需要区分“了解大学”与“提前学课程”，对学生和家长来说，真想提前准备不如深入了解即将就读的学校和专业的情况。通过阅读专业资料、向学长学姐请教、浏览高校官网等正规途径即可完成，无需花上高价去报班。

说到底，选择什么样的方式衔接中学和大学，是教育方法的一种体现。真正的衔接不应是知识的超前透支，而是思维、能力与心态的提前适配。对此，家长应当擦亮眼睛、保持理性判断力，比如高校并未发布过“新生适应率”“退学率”等具体统计数据，也不要被商业机构渲染的普通适应难题曲解为“生存危机”。此外，更为重要的是，家长也要学会放下焦虑，终结应试阶段的包办式养育，让刚走出高考考场的孩子跳出“被动刷题”的惯性。

高考后的暑假，是休整蓄力的过渡期，而非又开一场超前抢跑的考试。摒弃功利化的抢跑思维，尊重成长与学习的客观规律，让孩子在松弛的节奏中沉淀自我、拓宽眼界、锤炼心性，方能从容跨越中学与大学的教育断层。自主规划与独立成长，才是衔接大学生活最好的方式。