日本的大学推荐入学制度主要分为「综合型推荐入试」（総合型選抜）和「学校推荐型入试」（学校推薦型選抜），两者虽然都属于推荐制度，但在推荐主体、选拔标准、申请流程等方面存在明显差异。

含义

综合型推荐入试：原称“AO入试”。目的是选拔具有强烈入学意愿、独特才能或明确目标的学生，注重个人综合能力（如领导力、创造力、社会贡献等）。

适合学生：有突出特长、丰富活动经历或明确专业志向的学生。

学校推荐型入试：由学生所在高中推荐，大学根据高中评价和学业成绩选拔。目的是选拔成绩优异、品行良好且符合大学要求的学生，注重高中阶段的整体表现。

适合学生：成绩稳定、校内表现优秀且获得学校推荐资格的学生。

利用资格

综合型推荐：学生自主申请，无需高中推荐。通常需要提交志愿理由书、活动报告、作品集等，展示个人优势。

学校推荐型：必须由高中推荐，推荐名额有限（尤其是“指定校推荐”，仅限特定合作高中）。一般分为两种类型：

指定校推荐：仅限与大学签约的高中，每校名额固定，录取率高。

公募推荐：面向所有高中，竞争更激烈，可能需要较高成绩标准。

选拔标准

综合型推荐：

入学动机与专业匹配度（如志愿理由书、面试）；

实践经历（如社团、竞赛、志愿活动、研究成果）；

综合能力（如逻辑思维、表达、问题解决能力）。

考试形式：多轮面试、小论文、小组讨论、作品审查等。

学校推荐型：

高中成绩（部分大学要求年级前10%-20%）；

校内表现（如社团参与、出勤率、教师评价）；

基础学科能力（部分大学需提交共通考试成绩）。

考试形式：以材料审查为主，部分大学有简单面试或笔试。

考试时间与流程

综合型推荐：

申请时间：较早（8-11月），各校差异大。

流程：多次选考（如书类审查→1次面试→最终面试），周期较长。

学校推荐型:

申请时间：较晚（10-12月），与一般入试并行。

流程：材料审查为主，部分需面试，结果公布较快。

注意事项

综合型推荐：无强制入学义务，可同时报考多所大学（需注意各校规定）。合格后仍可参加一般入试或其他推荐入试。

学校推荐型：通常有入学义务，合格后需放弃其他大学报考资格（尤其是指定校推荐）。部分公募推荐允许报考其他学校，但需提前确认。

虽然综合型推荐入试和学校推荐型入试均为推荐型入试，但是各方面的差异还是比较大的。综合型推荐适合有独特经历、强烈专业兴趣，或想冲刺更高目标校的学生；学校推荐型入试适合成绩稳定、校内表现优异，且希望稳妥录取（尤其是指定校推荐）的学生。由于日本大学都采取自主招生的模式，所以每所学校的招生要求都有差异，建议直接查阅目标大学的募集要项，或咨询高中升学指导老师获取针对性建议。