代表委员“把脉”：什么样的心理健康教育更适配青少年

中青报·中青网记者 孙晔 温维娜 实习生 李远霞来源：中国青年报（2025年03月11日 07版）

在人民大会堂内，全国人大代表、广西壮族自治区崇左市高级中学副校长黄花春清晰地听到，今年的政府工作报告中3次提到“心理健康”，分别是“普及心理健康教育”“加强青少年科学健身普及和健康干预，让年轻一代在运动中强意志、健身心”，以及“健全社会心理服务体系和危机干预机制，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。

国家对青少年心理健康给予高度重视，让黄花春倍感欣慰。作为第十三届、第十四届全国人大代表，黄花春在履职期间已3次提交关于青少年心理健康的建议。今年，她带来《关于加快医教融合，促进青少年心理健康的建议》。

在参加中国青年报社《青年茶座·两会青年说》节目时，黄花春提到，她在调研中发现，家长、社会乃至学校的心理咨询老师对心理健康问题的认识存在明显不足，往往将学生的情绪问题简单等同于心理疾病，有些孩子对心理问题存在羞耻感，不愿正视。

对此，黄花春建议，将“医教联席制度”作为破题关键。她提出，教育部门与医疗机构需建立联席会议制度，定期商讨并推进青少年心理健康工作，确保从筛查、诊断、干预治疗到管理的整个过程都能协同合作；医疗专业人员应定期到学校，配合开展筛查以及心理培训等相关工作，确保需要治疗干预的学生能及时得到专业诊断。

代表们的关切也引发了青少年心理健康从业者的诸多思考。“要让青少年在情绪低谷时能找到出口，而不是被困在焦虑和孤独里”，这是腾讯客服未成年人保护营地教育负责人马滢一直努力的方向。与青少年心理健康问题“打交道”的这些年里，马滢发现，尽管社会对青少年心理健康问题的重视程度有所提升，但心理健康科普工作仍不够深入。有的孩子会在网上简单搜索相关知识，仅凭几个症状的描述，就判断自己患有焦虑症。

中国青少年研究中心研究员田宏杰指出，青少年对情绪问题具有很强的易感性，容易受外界因素影响，从而陷入焦虑、抑郁等负面情绪中。她建议，从学校、家庭、社会3个层面提升心理健康教育，加强对青少年心理健康知识的了解。

黄花春呼吁，要加强对心理健康知识的科普宣传。她建议宣传部门整合专业资源，推出更多聚焦友爱亲子关系、良好人际交往的影视作品。她认为，通过艺术形式推动社会认知的转变，破除“心理疾病等于精神病”的认知误区，消除社会偏见，真正做到“早发现、早治疗、早回归”，为青少年构建起坚实的心理健康防护网。

2023年4月，教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，要求中小学校、中等职业学校、高等职业学校、普通高校、举办高等学历继续教育的高校、托幼机构根据情况开设心理健康相关课程。

然而，“什么样的心理健康教育更适配青少年？”“为什么心理咨询室建得很漂亮，学生却走不进去？”12355北京市青少年心理与法律服务热线咨询师刘玲认为，这是推进心理健康教育需要长期思考的问题。她建议，开设更贴近青少年需求的心理健康课程，打破学生及家长对心理咨询的抵触心理，知道如何寻求专业的心理帮助。

刘玲所在的北京12355热线一直为守护青少年心理健康作探索。2024年，12355热线累计接听电话25709通，通话时长6370小时。在共青团中央的指导下，同时上线了“青听益站”全国12355网络平台，提供视频咨询、文字留言等多种咨询方式，满足青少年多元化的使用需求。近年来，热线运营方北京青少年服务中心还为青少年提供心理体检、心理健康知识科普、心理减压课程、学校心理团辅活动等服务。

技术赋能心理健康也成为人们关注的现象。今年年初，DeepSeek火爆，不少年轻人将其当作自己的专属“心理导师”，向AI倾诉心里话，有人感到AI的回答“很有温度”。2024年，马滢团队与相关机构发布“家庭教育大模型”，“可以运用AI工具对孩子的行为及心理问题进行系统性梳理和分析，结合专业的辅导经验与智能化教育解决方案，为学校、家庭提供更有效的支持”。

全国人大代表、重庆医科大学附属儿童医院院长李秋强调，“AI虽然可以作为心理咨询的辅助手段，但当他们出现严重情绪问题时，仍需专业人员及时介入。”她期待AI技术能在心理健康领域发挥积极作用，帮助守护青少年的心理健康。

中青报·中青网记者 孙晔 温维娜 实习生 李远霞来源：中国青年报

2025年03月11日 07版

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