距离高考只有14天，是不是什么都想学，但又不知道该怎么学？

本文，远远整理了考前14天每日计划表，供同学们参考。

距离高考14天1.清空杂念面对越来越近的高考，相信不少同学会胡思乱想。但远远想说，现在除了高考，其他都是小事，那些人际关系的烦恼、考不好的担忧、个人的内耗暂且放一放，务必清空杂念，全身心地投入到最后的高考备考中，相信“我可以”。

2.罗列薄弱知识点高考看总分，弱科是提分关键。因此，可以罗列出薄弱知识点，较难的直接放弃，优先攻克简单的和中等的。因为，想在这段时间内攻克较难知识几乎不可能，不如把时间和精力放在最有机会拿下的地方。

距离高考13-11天1.复盘错题针对薄弱点复盘错题，这也是提分点，建议花3天时间完成。

有些同学吐槽错题越复盘越多，根本弄不完。实际上不用每一道错题都复盘，挑选每一个知识点下的典型错题复盘即可，吃透背后的知识点和解法，胜过走马观花地复盘10道错题。

2.总结解题方法适当的方法可以提高解题速度、提供多样的解题思路等。建议针对错题归纳出可用的解题方法，还可以搜集、整理过往遇到的、老师讲过的方法，统一汇总随时复习查看。

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距离高考10天押题预测所谓预测其实就是把高频考点以常考的方法进行命题，与其说是预测，倒不如说是重新刷一遍高频考点。

因此，远远建议同学们可以适当关注押题预测，这类题的考点、设问角度、命题方式等都值得练习；同时，押题预测也是根据高考真题设计，贴近高考题目难度，有利于我们适应高考题。

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距离高考9天1.限时训练，模拟考试如果你考试容易紧张，可以多做限时训练，训练多了自然会适应。远远建议同学们使用高考真题套卷，按照高考时间、高考规则自行模拟考试，发现考试中的问题，总结出适合自己的做题流程，保持做题手感。

2.总结考试小技巧发现考试中存在的问题后，可以搜集一些考试小技巧，如考前黄金5分钟做什么、答题优先级、突发性遗忘问题处理方法、试卷检查、心态调整等以应对考场上的突发情况。

距离高考8天1.回归教材考前除了关注题目外，教材千万不能抛弃，教材是高考题的基石。

因此，一定要多翻书，通过翻书可以实现知识点全覆盖，通过翻书可以再次记忆和巩固薄弱知识点，通过翻书可以发现他人忽略遗漏的知识点，这都是妥妥的高考得分点。

距离高考7天现在开始需要调整自己，以更好的状态迎接高考。

1.清淡饮食：不吃高糖高热量食物，避免考试犯困；不吃刺激食物，如冰镇饮料，避免肠胃不适；不吃没吃过的食物，避免过敏、不舒服。总之，早餐搭配以优质蛋白+膳食纤维+健康脂肪为主。

2.调整心情：如果依旧处于高度紧张的状态，可以看一看综艺、听一首歌、外出散步等方式放松身心，一定要调节好自己的心情。

3.适应高考作息：严格按照高考时间作息，避免高考当天睡不着、起不来。还有睡前不要大量饮水，以免增加夜间起床次数，影响睡眠质量。

个别身体素质不太好的、容易感冒、发烧的同学，一定要提前采取预防措施，如果真到考试时感冒、发烧，不仅仅影响考试成绩，还会影响心理状态。

距离高考6天停止刷题，回看错题本和笔记距离高考不足一周，现在务必停止刷题，因为继续刷题并不会解决问题，反而会制造出更多的问题，扰乱自己的心态。况且，过去刷的题已经够多了。

此时，更需要做的是回顾错题本和笔记，让自己考前再次对它们加深印象，考场一旦遇到类似题目可以直接作答。

距离高考5天积累、背诵作文素材作文是语文、英语两科的重要题目，尤其是语文作文，占据语文的半壁江山，一定要认真准备。

语文作文：主要积累人民日报金句、热点作文素材、人物素材、名人名言、经典开头结尾，保证每个话题有东西可写。英语作文：主要积累读后续写佳句、开头中间结尾金句等。

出色的作文素材可以给作文加不少分，考前5天多多背诵，避免考场写作大脑空白。

距离高考4天现在仅剩高考4天了，可以把复习中心转移到基础上来，因为，考前部分同学可能会因为紧张导致忘记基础，这是比较常见的。

文科背诵量较大，需要重点复习基础知识、高频考点，甚至还有易错易混知识点；理科主要复习基础概念、公式、二级结论等，还可以复习一下之前整理的解题方法和考试小技巧，考前加深印象。

距离高考3天准备高考所用的铅笔、钢笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等考试用品，统一放入透明的塑料袋或文件袋中。另外，不要自己夹带草稿纸，不要把手机带入考场。

另外，规划好自己进入考场的时间、中午午休的时间等，避免时间没规划好耽误高考。

距离高考2天及时确认考试时间、考场信息等，还要去考点熟悉考场环境，确定去考场的方式。

注意一定要算准路上所需时间，并要留出富余。考试当天在去考场的路上，行走速度一定要慢，快了会造成慌乱的感觉，直接影响进入考场后的心理状态。

距离高考1天明天就要高考了，不管你准备得怎么样，都请为自己加油，都请相信自己，拿出最好的状态迎接检验。

最后，别忘了检查闹钟设置和考试用品，保证高考万无一失。