·

从初遇时的拘谨内向

到携手斩获全寝保研名额

从个人到集体

她们将六份努力

凝聚成一股所向披靡的力量

东林生命科学学院625寝室的六位姑娘

用三年并肩作战

最终一起敲开了顶级学府的大门

浙江大学、南开大学、吉林大学

华中科技大学、武汉大学、中国科学院

这不仅是一个“全员保研”的奇迹

更是一段

关于陪伴、信任与共攀高峰的青春故事

PART.01

缘起：从“初来乍到”到“共赴读研”的约定

2022年秋，东北林业大学生命科学学院生物科学类专业的625宿舍，迎来了来自6个不同省份的女孩。刚入学时，大家都带着几分拘谨，少言寡语，直到日子慢慢推移，各自的性格才逐渐显露：有人干练利落、做事有条理，有人温柔耐心、自带“学姐感”，还有人开朗活泼，成了宿舍的“气氛担当”。

大一的某个深夜，大家一起规划大学目标时，发现彼此都有保研的想法，而当时的成绩也都在保研名额范围内，“共同保研”的约定就此敲定。“其实当时就想过全寝保研，因为大家都很努力，既有自己的目标，也有彼此的督促，但真没想过能全寝保外！”回忆起当初的想法，姑娘们仍带着几分感慨。

生活里朝夕相处，难免也会有一些小摩擦发生——矛盾无关地域差异，性格问题，而是因为个人作息不同：有人习惯早睡，有人偏爱熬夜学习，难免互相干扰。但磨合总能找到解法，为了更好的相处，宿舍大家约好每晚11点，热闹渐收，灯火渐暗。若有谁要挑灯夜战，便转战自习室；若有谁提前倦了，只消轻轻一句，满室动静便都自觉地柔了下来。备一副耳塞，让一分体谅，在日复一日的“你早睡，我小声”中，姑娘们找到了彼此舒服的节奏，也把时光变成了大家一起前进的点点滴滴。

PART.02

共学：便利贴“问题墙”里的集体解题密码

在学习上，她们从不搞“单打独斗”，专爱“组队发力”：图书馆闭馆后，6人会把当天啃不动的分子生物学难题、晦涩的生态学知识点写在便利贴上，贴成一面小小的“问题城墙”；擅长讲题的邢皓淼，总能把PCR扩增原理变成“酸奶发酵”的日常比喻，把复杂公式转化成“奶茶分层”的生动例子，让难懂的知识点笑着就能记住；深夜的讨论里，有人负责板书演算，有人负责查文献补充思路，每解开一个难题，就撕下一张便利贴，直到“城墙”慢慢消失。

她们还总结了一套高效学习方法：

1.制定任务清单，专注完成小任务后再休息，不打乱计划；

2.为每个学科建立“知识框架图”，让知识点串联成体系，方便记忆理解；

3.更懂得利用碎片时间——排队、坐公交时背知识点，慢慢积累就能记住两三章内容。

4.时间分配上，她们会制定简略周计划和详细日计划，即便遇到临时会议等变动，也会延长时间尽量完成，始终坚持“先学再玩”的原则。

三年里，这样的学习模式重复了无数次。全寝平均绩点3.9，4人常稳专业前10，2人斩获国家奖学金，4人拿下国家励志奖学金——她们的学习不是短跑冲刺，而是像呼吸一样自然持久，把个人的聪明才智转化成了集体的底气。

PART.03

科研：组队攻坚，熬出省赛铜奖的底气

大二开始，科研成了她们共同的“选修课”，而“分工协作”让她们的科研之路走得更顺：6人两两一组，分别投身不同的科研大创项目，既是学习上的战友，也是科研中的伙伴。沟通便捷高效，有人专注动手操作，有人擅长数据处理，互相教学、互补短板，大大提升了科研效率。

等待实验结果的间隙背英语作文，数据不理想时相约去操场散步——失败是625宿舍的“默认选项”，她们把失败写进报告，也写进彼此的鼓励里，然后继续投入下一次实验。为了大创路演的PPT呈现，她们反复打磨逻辑表达、分工调整配色，甚至为了一页幻灯片的效果，一起修改到凌晨2点；最终，宿舍多人斩获“中国国际创新大赛”省赛铜奖、全国生命科学竞赛省级三等奖。那些看似枯燥的重复，不仅让简历熠熠生辉，更让她们确认了自己的耐力——成长不必用瞬间的成败衡量，也可以在漫长的积累中悄然发生。

PART.04

实践：学业不落后，实践不缺位

作为东北林业大学的学子，625宿舍的姑娘们在学校“学参天地，德合自然”校训的滋养下，深耕学业科研的同时，从未忽视社会责任与综合成长，始终践行“学业不落后，实践不缺位”的准则，在志愿服务、社会实践与集体服务中拓宽成长边界，实现了学业与实践的双向奔赴、全面发展。

在众多实践经历中，多名成员共同参与的“小水滴公益课堂”暑期社会实践尤为亮眼。深入黑龙江省泰来县乡村开展公益教学期间，学校带队老师始终是她们最坚实的后盾。面对“将专业知识转化为乡村孩子易懂的科学课程”这一核心挑战，指导老师丁晓萌等人从实验原理的安全性把控、课程设计的趣味性优化，到教具的简易化改造、试讲环节的细节打磨，全程给予精准帮扶，助力她们顺利完成从学生到“讲师”的角色蜕变；为了让复杂的生态知识更易被接受，带队老师张帅还主动链接当地公园讲解资源，与她们共同设计沉浸式湿地自然探究路线；每日活动结束后，学校老师们都会组织复盘会，引导她们反思如何激发不同性格孩子的参与热情。这种“做中学、反思中成长”的培养模式，让每一段实践时光都成为高效的能力提升课。

除了核心的“小水滴”实践，姑娘们在志愿服务与集体服务中同样成果丰硕。她们全员参与“善行一百志愿服务”，利用周末课余时间开展公益宣传与筹款工作，累计服务时长超300小时，其中4人获评“志愿服务先进个人”；以团队形式投身乡村振兴调研、生态保护宣传等社会实践，将专业知识转化为基层服务的实际动能，不仅斩获实践一、三等奖，成果还入选校优秀实践成果库，全寝成员均获“社会实践先进个人”称号。在集体服务领域，5人获评“三好学生”，多人兼任优秀学生干部、优秀社团成员，在统筹协调、组织管理的过程中，进一步锤炼了责任担当与协作能力。

丰富的实践经历，也让姑娘们有了深刻的感悟。谷佳怡坦言，起初曾担心实践会占用学习时间，亲身参与后才发现二者相辅相成：“志愿服务教会我们换位思考与共情，社会实践让我们跳出书本，见识知识的现实应用价值，这些能力反哺学习科研，让我们更具大局观。”刘新童则特别提及寝室协作的力量：“调研时有人擅长访谈、有人专攻数据整理、有人精于报告撰写，如同科研中的分工配合，遇到困难互相搭手，不仅效率更高，也让人倍感安心。”

这些经历对她们保研的助力是深刻而直接的。在撰写个人陈述和参加面试时，她们能清晰阐述在中宣部表彰的优秀团队中，如何在老师指导下独立设计执行科普项目，充分展现科研潜力、沟通能力与社会责任感。将深奥知识创造性转化为科普实践的过程，正是综合素养的证明，而这正契合许多顶尖学府的选拔标准。最终，这段与学校老师们并肩奋斗、将知识洒向乡野的时光，如同一颗纯净的水滴，不仅映照出她们服务社会的赤诚之心，也清晰地折射出其自身扎实的成长轨迹与光芒。

对姑娘们而言，实践早已超越荣誉本身，既是“小我”融入“大我”的成长课堂，也是理论联系实际的桥梁，更是凝聚寝室情谊的纽带。她们用时光证明，优秀从来不是单维度的奔赴，而是学业、科研与实践的全面开花。这份兼具扎实专业功底与温暖人文情怀的成长，既是她们自身不懈努力的成果，更彰显了东北林业大学“替河山装成锦绣，把国土绘成丹青。”育人报国理念的深厚力量，实践让她们在成长中保持清醒与温度，扎实专业功底，培养温暖人文情怀，而这正是新时代青年珍贵的成长底色。

PART.05

陪伴：深夜的眼泪与“互夸加油”的仪式感

保研路上不乏坎坷。大三那年，宿舍的同学因夏令营申请接连被拒，深夜在偷偷落泪。没有过多言语，其余五人轮流抱着毯子出来，在星光稀少的夜空下默默陪伴；第二天，大家陪她拍新的证件照，白衬衫、浅微笑，湖蓝色的背景布像是为阴霾心情注入的晴朗。

谷佳怡回忆：“我们寝室从来都不是卷，而是互相推着往前走！有人泡实验室，其他人帮忙占座带饭；有人准备保研面试，大家一起模拟提问。最好的室友，是一起把目标变现实的‘战友’。”

宿舍里还藏着专属仪式感：白天大家按各自的作息安排学习，晚上回到宿舍，总会先互相吐槽“好难啊学不会了”，在一起攻克遗留难题，接着互相夸赞、彼此加油，把疲惫转化成动力。平时的放松方式也简单快乐：一起吃饭、唱歌、玩“你画我猜”，最深刻的一次，有两个室友因选修考试太累，在KTV房间里直接睡着了，成了大家难忘的回忆。

而“资源共享”是她们的寝室文化核心：各自找到的优质学习资料、科研资讯、竞赛信息，都会第一时间分享给室友，让集体的知识库越来越丰富。“最关键的是整个寝室一起向前冲的那股劲。一个人可能会松懈，但看到室友都在努力，自己也会被带动，这种互相激励的氛围太重要了。当然自己也要努力，不能摆烂！”这是她们全寝保研的核心秘诀。

PART.06

破局：瓶颈期的“救命小技巧”

面对学习科研中的瓶颈期，她们也有自己的调整方法：“可以去运动一下，不用很长时间，30分钟到1小时就好。其实大家都有瓶颈期，虽然表面看不出来，所以要做的就是坚持，按照自己的节奏来，不要被别人影响。”

若出现拖延情绪，她们会用“拆解任务”的技巧：把大的、难的任务拆成一个个小的、可执行的目标，每次完成一个就给自己一个小奖励，比如看5分钟手机（但会严格控制时间，避免分心）；如果脑子“转不动”，就去运动、吹吹风、深呼吸，让身心放松后再重新投入。

结合过往经验，大家普遍认同保研准备要分清主次：“科研能力体现学术能力，是核心竞争力；英语是硬通货，阅读文献、面试都离不开，六级最好考高一点；竞赛则是锦上添花的项目。”清晰的定位让她们在保研路上少走了很多弯路。

PART.07

收获：六罐酸奶里的保研答案

625宿舍的寝室秘籍是“独行快，众行远；彼此成就，顶峰相见”。在这句共识的指引下，六人同心协力，最终交出了超亮眼的保研战绩：

• 邢皓淼：浙江大学

• 张馨：华中科技大学

• 李泽欣：武汉大学

• 谷佳怡：吉林大学

• 薛淑静：南开大学

• 刘新童：中国科学院

全寝成功实现全员保外，这份成果既离不开个人的踏实努力，更得益于集体氛围的正向激励。

保研结果公布那天，宿舍异常安静，六封offer像六片不同的树叶，终于落在同一条河流。没有欢呼，没有立刻发朋友圈，她们只是买了六罐酸奶，坐在楼梯口静静品尝，感受着努力换来的甘甜。

秋末的微风吹过，让人想起三年来的点点滴滴：迷糊中按掉的闹钟，深夜的轻声讨论，实验失败后的相互打气......这些看似平凡的瞬间，如同细沙在时光的打磨中，最终化作温润的珍珠。

当被问到想对室友说什么，大家不约而同提到“做更好的自己”“常联络、多分享”；对于学弟学妹，她们也给出了实用建议：“无论是保研还是考研都是一场持久战，要保持清醒的头脑、坚定的信念和良好的心态，一步一个脚印地走，不要焦虑，也不要放弃，你走过的每一步都算数。还有就是把握好每一次机会，你永远不知道这个机会会给你多大的惊喜！”

PART.08

625的青春寄语

625宿舍内的那盏灯光终会变暗，但那些写满难题的便利贴、凌晨2点的PPT草稿、楼梯口的六罐酸奶、互相分享的资料、彼此陪伴的夜晚，还有志愿服务中留下的温暖、社会实践里收获的成长，会永远留在她们的青春里。

往后的日子里，她们会带着625的温度，在各自的领域里发光，而那段“把我的难题变成我们的任务，把孤军奋战变成并肩同行”的时光，会成为心底最软的铠甲，让她们无论遇到多少挫折，都记得：曾有人陪自己熬过夜，也有人陪自己等过光。

她们祝福彼此：“希望大家在新的城市能继续在科研领域发光发热，早日发表高水平论文。期待我们即使在不同城市，也能保持联系，互相分享研究生生活的点滴，未来在各自的领域都能成为优秀的人。”

625宿舍以“独行快，众行远

彼此成就，顶峰相见”为共识

六人同心协力

最终实现了全员保研的目标

个人的努力不可或缺

集体的氛围更能激发潜能

愿每个追光的人

都能遇到这样一群“战友”——

不是彼此的参照物

而是彼此的托举者

一起把平凡的日子

过成值得回望的星光

近

/

期

/

发

/

布