复旦大学医学生

走进七宝中学，共筑青春梦想

为深入推动大中小学思政课教育一体化建设，铸牢中华民族共同体意识，2025年12月12日，七宝中学邀请复旦大学上海医学院“医带医路”学生成长工作室红色主题宣讲团来校开展主题宣讲。活动围绕思想引领与学业成长，通过经验分享、健康科普、技能展示等多种形式，为学生搭建与高校交流的平台，激发爱国情怀与科学探索精神。

在“学习与成长经验分享”环节，来自新疆班的优秀毕业生、现就读于复旦上医的米合日阿依和热依亚同学，结合自身在七宝中学的成长经历，分享了高效学习方法、时间管理策略及高考备战经验。她们还介绍了大学阶段的学习生活，鼓励同学们树立远大理想，将个人发展融入国家需要。

随后的健康教育讲座内容贴近学生实际，兼具科学性和实用性。穆斯塔帕同学以“脑科学与用脑健康”为主题，讲解大脑工作机制及科学用脑方法；王梓丞同学围绕“压力管理与心理调适”，分享情绪调节与心态建设的实用技巧；李仕泽同学则开展了校园急救技能培训，通过模拟演示和现场互动，帮助学生掌握心肺复苏和海姆立克急救法的基本操作，提升应急自救互救能力。

互动环节中，同学们踊跃提问，宣讲团成员就专业选择、学业规划等问题进行了细致解答，现场气氛热烈。活动最后，师生合影留念，宣讲团向参与学生赠送了复旦上医定制纪念品。

此次宣讲是七宝中学持续推进“大思政课”育人体系建设的重要举措之一。继国庆期间组织学生赴复旦大学上海医学院开展研学活动后，本次“请进来”的宣讲进一步深化了校际合作机制，形成了“走出去”与“请进来”双向联动的育人格局。七宝中学将持续拓展高校协同育人路径，强化实践教学环节，为学生成长搭建更广阔的平台，助力培养担当民族复兴大任的时代新人。

学生感想：

聆听复旦大学学长们的学习经验分享，我收获颇丰。学长们分享的高效记忆法，全是干货满满的实用技巧。他们提及的错题反思策略，也为我解决低效学习的问题指明了方向。更打动我的是学长们坦诚的态度，他们直言求学路上的困惑与挫折，强调坚持与踏实的重要性，还鼓励我们平衡学习与生活，拓宽视野。

高一9班 艾力亚斯

参与复旦大学医学“医带医路”活动，让我对医者使命有了更深刻的体悟。活动中，学长学姐们分享了他们在基层义诊经历、疑难病例诊疗故事，满是坚守与担当。学长学姐们从理论讲解医用技巧，每一个环节都让我感受到医学不仅是严谨的学科，更是温暖的事业。

高一10班 买买提苏力坦

通过复旦大学学长学姐的学习经验分享，我学到了不少的东西：有效的学习方法，可以帮助我提高学习效率；良好的学习心态，能让我更好的适应学习环境；合理的作息时间，让我能更有精神的听老师讲课。另外，学长学姐给我们介绍了他们的大学和专业，并教我们一些医学方面的急救知识。这场宣讲活动使我更加坚定自己的志向，让我对学习充满了动力，对未来充满了希望。

高一14班 张卫昆

素材：学工部

撰稿：沈慧莉

摄影：善杰伟