东方网记者柏可林5月3日报道：“五一”假期进度条过半，是不是逛吃得有些累了？不妨去湿地空间走走，亲近自然、放松身心。上海湿地空间面积约6335km2，湿地空间正成为市民美好生活的普惠福利。一起跟着这份申城湿地指南去打卡吧！

郊野湿地篇

1、溇沼湿地

新元村溇沼湿地位于沪派江南枫泾新元风貌单元，大蒸港和白牛塘交叉处，北至大蒸港，南至蒲泽塘，西至省界、东至白牛塘，村内形成“水围村”、“村包田”的空间肌理特征，是棋盘型风貌的典型代表。新元溇沼湿地更是遵循古法圩田的千年活标本，充分体现了“横塘纵浦、外高内低、中心溇沼、环田设沟”的联圩治水智慧。

2、翁家浜湿地

翁家浜湿地（樱珠湾）位于沪派江南佘山刘家山风貌单元，天马山东南侧，北至沈砖公路，南至辰花路，西至上海绕城高速，东至油墩港。该区域是峰泖型风貌的典型代表，展现出“田绕山”的独特空间形态。翁家浜湿地位于历史上“九峰三泖”区域，是上海少有的山水湿地自然胜景，单元内天马山、横山是“九峰”的组成部分，“三泖”古水系与油墩港、官塘、夏浦港等河流从单元中穿过。

3、山深村小微湿地

山深村小微湿地位于沪派江南金泽西岑风貌试点单元北侧，淀山湖东南侧，北至北横港，南至南横港，东至拦路港，西至小葑漾，是珠链型风貌的典型代表。现状山深村小微湿地生态环境良好，丰富的植物群落及水体环境为在地生物提供适宜的栖息地。

4、崇明区麋鹿苑湿地

北滩麋鹿苑位于崇明区新村乡新卫村辖区内，位于新村乡副业场，北至永隆路，与江苏海永镇相接，南侧和东侧至现状海塘大堤，西至现状鱼塘。北滩麋鹿苑是上海唯一的麋鹿种群自然栖息地，是麋鹿极小种群恢复与野放项目的实施地点，拥有优美的生态环境，清澈的河流和茂密的水杉林构成了一片极富艺术感的“水上森林”。

5、青浦区淀湖村湿地

青浦区金泽镇淀湖村“魔都小亚马逊”湿地，北临淀山湖，南距岑卜村不足1公里，西距华为练秋湖研发中心不到3公里。湿地范围内以尺度较小的自然河流和密林为主，河流岸线被自然植被覆盖，植有高大乔木，树冠向水域延伸，郁闭度较高，形成遮天蔽日的绿荫。大多数区域只能划船到达，划船穿梭于丛林之间，仿佛一条天然的水上长廊，是皮划艇、桨板等水上运动爱好者的网红打卡地，被称为“魔都小亚马逊”。

6、青浦区无忧岛湿地

无忧岛湿地位于青浦区练塘镇叶厍村，北临太浦河，西临浙江省嘉兴市嘉善县。无忧岛湿地是具有青西特色的湖荡湿地，水中有大大小小的岛屿，大岛如珠，小岛成链，增加了景观的趣味性和层次感。湿地周边的大小坑塘中，广泛种植了莲藕、茭白等具有青浦练塘地方特色的“水八仙”作物。

7、嘉定区葡园曲水湿地

葡园曲水湿地位于嘉定区马陆镇西侧乡野地区，北至嘉罗公路，南至马陆塘，西至浏翔公路，东至沪崇高速，是嘉宝市级生态廊道的重要组成部分，以马陆葡萄驰名全国。该区域地势低平，河网密集，曲水泾浜，环绕田舍。水系与村落、林带、水田、葡萄园等形成丰富多样的交融生境，水系岸线大多有机自然，形成水草茂密、两栖共生的线性空间。

8、金山区水库村湿地

金山区水库村位于金山区漕泾镇，村庄水网密布，水域面积占全村40%，遍布40余条河流和70多座小岛，是一个坐落在6000年古海岸线遗址的水上村庄。水库村有荷塘、芦苇荡等各具特色的湿地空间，是河网+水田+林湿的复合体，也是集休闲、野趣、生态功能为一体的开放式的村庄型湿地空间。

城镇湿地篇

1、世博江滩湿地

世博江滩湿地

一直以来，重庆都有着开放包容的城市基因。

1891年，重庆成为中国最早对外开埠的内陆通商口岸，打开通往世界的大门。

抗日战争时期，重庆一跃成为中国的政治文化中心、世界反法西斯战线远东指挥中心，成为与伦敦、华盛顿、莫斯科并驾齐驱的国际四大名城。

近年来特别是进入新时代，重庆深入学习贯彻习近平总书记视察重庆重要讲话重要指示精神，制定出台《重庆市建设中西部国际交往中心“十四五”规划（2021—2025年）》，全面融入高质量共建“一带一路”和长江经济带高质量发展，着力构建立足中西部、面向东盟、联通全球的对外交往格局，推动中西部国际交往中心建设进入加速提效新阶段。

2019年10月22日，重庆召开全面融入共建“一带一路”加快建设内陆开放高地推进大会，首次提出“中西部国际交往中心”这一概念。

重庆的一系列发展战略、目标、行动，不再局限于“一域”，而是指向“全球”。

开放的空间决定着发展的空间，开放的水平决定着发展的水平，开放的程度决定着发展的质量。秉持这个理念，重庆朝着更加开放的方向和目标不断发力，成效也显而易见——

近3年，重庆进出口总额达17951亿元，2023年外贸进出口总值突破7000亿元；世界500强企业在渝落户累计达到319家；重庆市内企业“走出去”办企累计超过300家，海外资产累计近200亿美元。