▶ 小朋友们都说斌斌像一只爱吼叫的“小狮子”，不愿和他一起玩

斌斌今年5岁，口头禅是：“我不玩了！”“我再也不跟你们玩了!”每当说这些话时，他都会握紧拳头，紧蹙眉头，小脸憋得通红，仿佛进入了战斗姿态。

这天，幼儿园有一节室外体能运动课。老师带着小朋友们在操场上跑步、跳跃、跨过障碍物……斌斌穿的衣服有点儿多，出了一身汗，老师提醒他脱掉外套。

斌斌匆匆忙忙跑到衣帽区，将外套丢在角落就又回来玩了。小朋友们看到，开始告状：“老师，斌斌没有挂衣服！”“老师，斌斌乱丢衣服。”……斌斌听到后非常生气，叉着腰跺着脚：“我不玩了！我再也不要跟你们玩了！”

午餐时，有的小朋友吃得快，吃完就去玩积木了。斌斌吃得比较慢，吃完后也想玩积木。谁知他跑过去一看，积木已经被小朋友们用完了，于是气呼呼地走到老师面前大哭：“老师，我生气了！我再也不玩了！”

在家里，斌斌遇到不如意的事情，总会大发脾气，叉腰、跺脚、哭喊、摔东西等。上幼儿园以后，他还是这样，经常用发脾气、哭闹、否定的话语来叫停自己不高兴的事。时间长了，很多小朋友都说他像一只爱吼叫的“小狮子”，不愿和他一起玩。

斌斌的父母为此很头疼，于是向我求助。

在多年的幼儿教学工作中，我遇到过太多像斌斌这样的孩子，想要改变他们，需要家园共同努力。

▶ 斌斌为什么这么爱发脾气

为了找到斌斌爱发脾气的原因，我陪伴他安静地玩了一会儿游戏。混熟了以后，我问他为啥不挂衣服，他有些不好意思地说，在家里都是奶奶帮他挂衣服，他挂的衣服总是往下掉。至于餐后发脾气，则是因为他想用积木拼个手枪，结果积木没有了。

一段时间后，我找到了斌斌爱发脾气的原因。

第一，自尊心强，但自身能力还比较弱。

斌斌自尊心很强，但自身能力比较弱，遇到不会的事，容易和自己怄气，不自觉地发脾气。幼儿在成长过程中，由于自身和环境的限制，会遇到很多棘手的问题，感到无能为力，这时就会发脾气。比如，幼儿很用心地拼图，但总不成功；幼儿很努力地用积木搭房子，快搭好时倒塌了。这种不能把控一件事的挫败感会使幼儿发脾气。

第二，家人大包大揽导致幼儿自理能力弱。

经过了解得知，奶奶很爱斌斌，在家里大包大揽，什么都替他做了。在奶奶的溺爱下，斌斌的自理能力很弱，对奶奶很依赖。遇到问题，他第一时间想到的就是找奶奶，而不是自己解决。在幼儿园，奶奶不在身边，斌斌遇到不能解决的问题，就只能发脾气了。其实，这就是我们现在说的“无能狂怒”。

第三，社交能力不足，不会与人交往

在家里，家人都让着斌斌，好吃的、好玩的都尽着他。奶奶带他去外面，他想要玩别的小朋友的玩具，也是奶奶去帮他跟小朋友说。可以说，斌斌跟人交往的能力严重不足，遇到被拒绝或不如意的事，根本不知道怎么应对，只会发脾气。

第四，家长给了斌斌不好的示范

斌斌爸爸脾气急躁，缺乏耐心，遇事爱发火。斌斌是跟爸爸有点儿像的。斌斌妈妈情绪焦虑，每次带斌斌出去之前都会多次告诉斌斌“出去别发脾气”，这种提醒看似善意，却在无形中暗示和强化了斌斌发脾气的行为。

▶ 家园合力，“小狮子”终于不再动不动就炸毛了

《3-6岁儿童学习与发展指南》明确指出 ：3-6 岁的情感经验对人的一生具有长远的影响，如果负面情绪 （急躁、易怒、悲观、焦虑、对自己不满意、发脾气等）常出现而且持续不断，便会影响幼儿的身心健康，导致其不能友好地和同伴相处、亲子关系紧张、社会适应不良等。

为了让斌斌学会管理自己的情绪，我决定让家庭与幼儿园合力，制订了如下策略：

第一，达成共识，家长先改变。

经过上面的分析，我们知道，斌斌爱发脾气，很大一部分原因在家长。因此要改变斌斌，首先得让家长意识到自身的问题，并愿意作出改变。

我跟斌斌妈妈沟通，她很快意识到家庭教育中存在的问题，并愿意说服斌斌爸爸和奶奶，一起作出改变。

第二，巧用游戏，在陪伴中“教学”。

1.表征游戏：巧用“脾气表”—— 认识脾气

幼儿发脾气时，我们需要引导他学会合理地描述情绪。当幼儿能用适当的方式表达情绪时，他就能很快平静下来。为此，我教斌斌妈妈制订了一张“脾气表”，每天找一个固定的时间和斌斌交流，记录他的情绪。

如果斌斌一整天都没有生气、哭闹、乱发脾气，那就让他在那一天的空格中画上笑脸。如果斌斌有负面情绪产生，就让他画上哭脸，过后再让他说说为什么，家长帮忙记录下来并念给他听，帮助他认识脾气。

▲斌斌5月脾气表

这里提醒一点，情绪本身没有对错，因此孩子出现情绪时，家长要接纳孩子的情绪，尝试理解孩子当下的感受。这样，孩子才会更愿意将情绪爆发的原因讲给家长听。

2.角色游戏：互换身份—— 感受脾气

爸爸妈妈可以和斌斌经常玩互换身份的游戏，让“小家长”来照顾“大孩子”：家长扮演乱发脾气的斌斌，摔东西、乱扔玩具、在地上打滚等；斌斌当大人，安慰、教育发脾气的家长。这样既可以让斌斌感受到自己发脾气会给别人带去什么样的感受，又可以让他通过教育爸爸妈妈获得内心的力量。

3.表演游戏：和变形金刚聊天—— 互诉情绪

斌斌很喜欢变形金刚，觉得它勇敢、坚强，是个大英雄。斌斌妈妈可以模拟变形金刚的声音和他对话，互相倾诉发脾气的事情。如，问斌斌为什么发脾气，让斌斌把发脾气的原因和感受告诉“变形金刚”。这样，斌斌在倾诉的过程中，就会认识脾气，反思自己。

4.情景游戏：创设情绪小屋—— 宣泄情绪

当幼儿有负面情绪时，家长需要给他提供合理的宣泄途径，让他将负面情绪释放出来。我建议斌斌妈妈在家也创设一个“情绪小屋”，里面放一些变形软球、抱枕、报纸、充气不倒翁等。当斌斌不能控制自己的情绪时，妈妈可以引导他到“情绪小屋”里抱着抱枕哭一会儿，或者撕撕报纸、捏捏软球、推一推不倒翁……将负面情绪宣泄出来，以利于平复心情。

第三，多管齐下，正向激励。

1.适时放手，做好陪伴

其实，斌斌也想自己做些事情，比如早上起来自己穿衣服，可这时，奶奶往往会过来匆匆帮他穿好。他坚持要脱下，自己重新穿，可奶奶会因为害怕他去幼儿园迟到而不肯。斌斌也常常因为这发脾气。

幼儿有了独立的愿望，家长如果阻碍，不仅会让幼儿产生愤怒情绪，还会挫伤他刚刚萌发的积极性。家长是幼儿非常关键的社会资源，因此一定要认识到，适时放手，让幼儿多动手、多体验，培养他各方面的能力，才能增强他解决问题的能力。

在培养幼儿能力的同时，家长只要做好陪伴、给足鼓励就好。

2.坚持用好的榜样影响斌斌

榜样可以是家长、老师、同伴，也可以是电视、电影、书籍中的人物。因此，我建议斌斌妈妈多和他共读一些跟管理情绪有关的绘本，如《我不生气好好说》《冷静是种超能力》《我不乱发脾气》等。

在家里多和斌斌玩“夸夸自己”“夸夸爸爸妈妈”的游戏，引导斌斌发掘自己和家人身上的优点，学会一些社交技巧。当然，斌斌爸爸也要作出改变，给斌斌正确的示范。

3.正面引导，多多鼓励

在幼儿园，我也注意正面引导和鼓励斌斌。他如果忍不住发脾气，我就让他到“情感小屋”宣泄一会儿。等他的哭闹声小一些，我就会高兴地表扬他：“今天比昨天有进步。”然后给他一个大大的拥抱，说：“如果明天能再进步一点儿就更好了！”如果斌斌当天发脾气的次数减少，我就及时奖励他一张小贴纸，并和他悄悄约定：如果明天能坚持，就为他保留一个想去的区域位置。

当然，我不是让斌斌压抑情绪，而是让他在控制不住自己时，说出感受和想法，然后和他一起面对，引导他学会自己的事情自己做，同时学会解决和小朋友之间的矛盾。

在斌斌家人和幼儿园的共同努力下，经过近4个月的坚持，斌斌发脾气的次数明显减少，发脾气的持续时间也显著缩短。

幼儿爱发脾气，其实是内心渴望得到大人更多的关注与爱护、尊重与肯定。低龄幼儿情绪问题的改善更需要家长的支持和配合。

因此，若幼儿园的孩子出现情绪问题，老师一定要和家长沟通，不要过度在意幼儿发脾气的行为，而是要和家长一起，共同观察幼儿，认真寻找幼儿问题行为背后的客观原因，然后对症下药，积极回应幼儿真正的需求。

END

作者：郝雯 李瑞辉

编辑：壮青青

部分图片来源AI生成

文章来源：

《妇女生活·现代家长》2025年第11期