顾明远，中国教育学会名誉会长，北京师范大学资深教授

习近平总书记高度重视少年儿童的健康，2016年8月19日在全国卫生与健康大会上提出：“重视少年儿童健康。我国有三亿多少年儿童，让孩子们健康成长关系祖国和民族未来，也是每个家庭最大的愿望和期盼。”2018年，又作出重要指示：“我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。”

10年来，各地各学校认真贯彻落实习近平总书记重要讲话精神，增加了学生体育锻炼的时间，开展丰富多彩的体育活动、学生的健康状况有了显著改善。但“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”的问题依然存在，有些孩子“看不清，跑不动，跳不远”，令人心痛。

当前学生的心理健康状况也令人担忧。产生这种情况的原因当然很多，有和父母不和、同伴不和等因素，但主要原因还是学习压力太大，一些成绩优异的学生心理压力更大。“双减”政策出台以来，各地持续规范校外学科培训辅导，学生的校外作业负担减轻了，但暗中补课现象依然存在，学生的竞争依然激烈，学校竞争内卷严重，学生的压力并未从根本上减轻。因此，有些学生出现厌学情绪甚至抑郁。这些问题必须重视，要采取措施加以解决。

《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》明确提出：“落实健康第一教育理念，实施学生体质强健计划，中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，加强校园足球建设，有效控制近视率、肥胖率。”“普及心理健康教育，建立全国学生心理健康监测预警系统，分学段完善服务工作机制。”今年2月，教育部召开工作部署会，印发《教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见》，明确以健康学校建设为抓手，推动“健康第一”理念融入教育教学全过程。学生身心健康已经成为教育工作的重点。

对此我认为，要从几个方面着力解决这些问题。

第一，要着力转变教育观念。要认识和遵循儿童成长的规律，树立正确的儿童观、学生观、人才观。不少顶尖科学家就认为，自己并非天才，也不把自己的孩子看成天才。教师、家长要把孩子看成普通娃，顺其自然成长。天才当然也是有的，但他们也不是生来就是天才，是在教育中逐渐显现出天赋，再经过悉心培养、逐渐脱颖而出的，绝不是拔苗助长的结果。

学习是不能竞争的，而要让同伴之间相互讨论、互相学习、共同进步。正如联合国教科文组织《反思教育：向“全球共同利益”的理念转变？》报告中所说的，学习既是个人行为也是集体努力，是由环境决定的多方面的现实存在。同时，在集体中学习能够互相启发，促进思考，共同进步。而竞争会造成学生的心理扭曲，“我好不能你好”养成自我中心思想，经不起挫折和失败。许多心理障碍儿童都是由于学习竞争带来的压力造成的。因此，教师特别是家长要以平静的心态陪伴孩子成长，用真诚的爱滋润孩子。

第二，要切实转变教育方式。儿童是天生的探索者，生来就充满着对外部世界的好奇，等到会说话了，就会问这问那。家长、幼儿园教师要呵护儿童的好奇心，逐步培养他们的学习兴趣和学习习惯。“没有兴趣就没有学习”，要让孩子有兴趣地愉快地学习。20世纪80年代，我国就有学校提出“愉快教育”，有些人不认可，认为学习是要刻苦的，怎么愉快？其实，学生有兴趣才能刻苦学习，才能提高学习效率。当前，要改变的是被动学习的状态，提倡有兴趣地学习、愉快地学习。

第三，要与孩子多交流、多沟通。教师和家长不仅要关心孩子的学习，还要关注孩子的思想情绪。情绪会影响孩子的学习和生活。联合国教科文组织2013年发布的报告《向普及学习迈进：每个孩子应当学到什么》，构建了七大儿童核心学习领域框架，把“社会与情感能力”（Social and emotional）列在“身体健康”之后，处于第二位。有的学生成绩很好、表现很好，但内心可能并不愉快，背后可能隐藏着情绪障碍，一旦发作就会很严重。不少好学生出现这种情况后，教师和家长难以理解。所以，“教书育人在细微处”，教师和家长平时要细心观察孩子，多与孩子沟通，在思想和情感上沟通，了解孩子的想法和需要。家长要尽量抽出时间来多陪伴孩子。

第四，要开展丰富多彩的实践活动。要通过活动活跃孩子的生活，让孩子在活动中释放压力。要常带孩子到大自然中去，享受大自然的风光；开展生命教育，让孩子在大自然中了解生命之可贵、生命之美、生命之道，尊重生命的自由发展。要组织学生参加生产劳动，在劳动中发挥想象力，培养学生的创造思维和创新能力。

第五，解决青少年身心问题需要全社会一起努力、协同育人。要做到教育观念上的统一、行动上的一致。学校要起主导作用，主动和家长沟通，讲清楚学校立德树人的理念，开展的教育教学改革要让家长了解并得到家长的支持。学校还要争取社区的支持和帮助，充分利用社区资源开展有益于学生的活动；社区要开放资源，提供学生活动的场所，组织有学生参加的社区活动，真正做到校家社协同育人。

2026年3月，国家发展改革委、国务院妇儿工委办公室联合印发《关于在全社会推进儿童友好建设的意见》，强调保障儿童生存权、发展权、受保护权、参与权。学校教育要与“儿童友好建设”各方主体联合起来，形成协同育人合力，让基础教育真正回归育人本原，让每一位学生在阳光下健康成长，拥有幸福的人生和广阔的未来。

来源：《中国基础教育》