银龄逐秋光 老年大学如期开课
开心田螺
2025-09-02 18:58:46
0次
秋天第一课，点亮新起点。9月1日，西安市未央区未央湖街道长庆湖滨花园社区老年大学秋季学期如期开课，老年学员怀着期待的心情走进课堂，开启丰富多彩的“银发求学”之旅。
现场记者看到，社区活动室里，太极拳班率先开课。老师身着太极服，一招一式舒展沉稳，从基本站姿到动作衔接，每一个动作都讲解得细致入微。学员们跟着口令缓缓起势，抬手、转身、划弧，个个神情专注。
银龄逐秋光 老年大学如期开课
瑜伽课上，午后阳光与轻柔的音乐交织在一起，学员们身着运动服，在老师的引导下开始热身。“吸气时抬头塌腰，呼气时含胸弓背，感受脊柱的延展。”老师的声音温和舒缓，学员们跟着调整呼吸，双手撑地，缓慢变换姿势，在一呼一吸间享受运动带来的惬意。
开课第一天，银发学员齐聚社区，用动静相宜的方式，开启秋日里的健康学习时光。长庆湖滨花园社区老年大学将积极为辖区老人搭建“老有所学、老有所乐、老有所为”平台，帮助老年朋友获取新知识、掌握新技能，让“银龄”群体在学习中收获快乐，充实精神世界，生活更有滋味。
文/图 西安报业全媒体记者 高乐
相关内容
热门资讯
筑牢防溺水安全防线 守护青春成...
来源：市场资讯 （来源：郸城县融媒体中心） 郸城是我家 人人呵护她 为提升中小学生防溺水安全意识与自...
北京延庆区创新开展榜样主题课堂...
央广网北京6月12日消息（记者 王进文）6月12日，北京市延庆区创新开展榜样主题课堂活动，以情景剧目...
铁路中专学校好就业吗 初中毕业...
对于河北省及周边地区的应往届初中毕业生及家长而言，在进行职业教育选择时，就业稳定性、升学通道是否通畅...
今天开始！事关中考志愿调整，德...
重要提示：登录成功后可以自主进行网上填报志愿调整，修改后请记得提交保存，如不能确定修改是否成功，可以...
2026高考扩招潮来了：名校虽...
“恭喜你，考上名校了！但也恭喜你，即将迎来史上最卷的一届就业。” 2026年高考落幕，这几天各大高...
多所“双一流”高校宣布本科扩招...
潮新闻客户端 编辑 任征斌 东南大学风景。图源：东南大学 近期，国内多所“双一流”高校及新型研究型...
禄劝公安开启中考“全方位守护模...
高考的余温还未散去，中考的“号角”已然吹响。16日上午，禄劝县2026年中考正式拉开序幕，广大考生奔...
暖心交通丨临泉交通执法护考解民...
暖心护考 01 6月15日，中考护航期间，临泉县交通运输综合行政执法大队快速处置一起考生准考证遗失突...
华师26年新政诚意十足：优化专...
如今，在师范赛道，两股极为矛盾的数据正在激烈对抗——一边是“文科困境”的讨论热度持续走高，另一边是“...
三年级下册语文期末作文专项训练...
今天给大家分享：写作时常出现素材老旧空洞、行文杂乱无章、详略不分的问题，根源在于缺少系统的写作逻辑训...