致全市中小学生及家长的
“放下手机 拥抱生活”倡议书
亲爱的同学们,尊敬的家长朋友们:
当今时代,手机等电子设备深度融入日常生活,在带来便利的同时,其过度使用也对广大中小学生的身心健康、学业发展及家庭互动构成了现实挑战。为引导学生合理使用电子产品,培养积极向上的生活方式,营造有利于青少年健康成长的良好环境,我们特发出如下倡议。
一、认清过度依赖危害,树立正确使用观念。希望同学们认识到,过度沉迷手机不仅影响视力健康、挤占学习休息时间,更会削弱现实交往能力。家长们应以身作则,引导孩子理解手机作为工具的本质,共同制定家庭使用规则,培养自律意识。
二、积极参与“十个一”活动,体验真实生活精彩。我们倡导大家主动参与到形式多样的实践活动中。同学们可利用课余时间,与父母共读一本好书,参观一处革命遗址或博物馆,坚持一项体育锻炼,或共同参与志愿服务、艺术体验等活动。这些经历将有效填补放下手机后的闲暇时光,让你们在实践探索中开阔视野、增长才干、增进亲情。
三、加强家校协同配合,共促学生健康成长。家长朋友们,陪伴是最好的教育。请您多抽出时间与孩子沟通交流,共同参与有益身心的活动,营造温馨和谐的家庭氛围。学校将加强手机管理,并组织开展相关活动,期待您的理解、支持与积极参与。
让我们携手行动,从今天做起,从自身做起,合理规划手机使用,主动拥抱丰富多彩的现实生活,共同为孩子们的健康成长撑起一片晴朗的天空!
潮州市教育局
共青团潮州市委员会
2025年11月3日