用亲身经历为梦想接力！湖南师大附中学长学姐传授成长秘籍
长沙晚报掌上长沙2月6日讯（全媒体记者 张炎炎 实习生 邹静逸 通讯员 李嘉涛）“高三冲刺阶段，如何保持良好心态？”“大学生活究竟是什么模样？”“如何更精准明确专业与目标？”寒假期间，湖南师大附中举行“百廿附中载荣光，校友回访助梦航”寒假高校校友回访活动，72名来自海内外知名高校的校友代表，通过线上线下联动，为学弟学妹们送上祝福语鼓舞。
此次校友回访系列活动，旨在为高三学子提供最直接、最鲜活的备考指南与大学生活预览。前期，湖南师大附中团委、学生会已面向各高校校友发起高考氛围营造短视频拍摄活动，收集来自五湖四海的祝福与寄语。
2月4日晚，在湖南师大附中桃子湖校区和大泽湖校区举行的线下宣讲会，则是“梦想接力”的核心环节。
宣讲会现场，青春的朝气与回家的暖意交织。从“双一流”综合性大学到特色鲜明的专业院校，从人文社科到前沿理工，校友们的背景覆盖了几乎所有学科方向，充分展现了附中多元化的成才路径。
“如何高效进行最后冲刺？”“怎样调整焦虑心态？”“大学专业究竟学什么？”“大学校园文化与生活体验有何不一样？”在各个教室，校友们围绕大家关心的话题，分享了大量亲身验证的“实战经验”。剖析曾走过的弯路，还原成功背后的方法，将抽象的目标拆解为清晰的步骤……他们不再是遥远的榜样，而是坐在身边、倾囊相授的学长学姐。
活动中，一个温暖的细节令人动容：在南开大学宣讲教室外，墙上正悬挂着该校副校长、附中1992届校友方勇纯的照片。新旧两代校友的隔空“同框”，无声诠释了“薪火相传”的深刻含义。“回到母校感到特别亲切，也希望学弟学妹们能传承附中精神，为祖国奉献青春与热血。”来自中国人民公安大学的校友唐睿清说。
据悉，除了线下宣讲外，该校还开辟了毕业生寒假高校招生信息线上宣讲活动，由优秀毕业生分享学习方法、心态调节以及高校专业介绍、校园生活等心得经验，有针对性地为在校学生答疑解惑。