尊敬的各位家长朋友：

您好！

初夏时节，硕果初成。2026年中考工作已顺利结束，同学们迎来轻松自由的暑期假期。漫长假期既是孩子放松调整、充实自我的黄金时期，也是各类安全事故、风险隐患的高发时段。孩子的平安健康，是家庭最大的期盼，也是教育系统最大的牵挂。

为切实做好中考后学生暑期安全教育和监护工作，筑牢学生假期安全防线，保障每一位同学度过一个平安、文明、充实、有意义的暑假，请各位家长认真履行法定监护责任，高度重视孩子假期管理，全方位、常态化做好孩子的安全教育与陪伴守护。

一、调适身心状态，保持阳光心态

中考是人生一次重要历练，而非人生的全部终点。考试结束后，孩子心理状态较为敏感，极易出现焦虑、失落、浮躁、松懈等情绪。请各位家长理性看待考试结果，多包容、多理解、多倾听、多鼓励。以平和心态引导孩子正确面对得失，坦然接受考试结果，避免过度攀比、指责训斥、消极否定孩子。主动加强亲子沟通，耐心疏导孩子情绪，帮助孩子及时卸下备考压力，调整身心状态，树立积极乐观的人生态度。同时合理规划假期作息，督促孩子早睡早起、规律作息，坚持适度运动，远离熬夜沉迷、懒散颓废的不良状态，保持身心健康、昂扬向上的精神面貌。

二、保护个人隐私，严守信息安全

中考结束后，各类个人证件、考试资料、升学信息至关重要。请督促孩子妥善保管身份证、准考证、考生账号密码、成绩单、志愿信息、录取通知等重要资料。严禁随意在短视频平台、朋友圈、社交群组发布、晒图、泄露个人考试信息、家庭住址、联系方式等隐私内容，避免个人信息被不法分子窃取利用，杜绝信息泄露带来的诈骗、骚扰、冒用等安全隐患，守护个人信息安全。

三、严守防溺水底线，守护生命安全

夏季高温炎热，溺水事故进入高发期，是学生暑期安全的头号风险。请家长时刻紧绷安全之弦，做到警钟长鸣、严防死守，坚决杜绝侥幸心理。常态化对孩子开展防溺水警示教育，反复叮嘱孩子牢固树立安全意识，自觉遵守防溺水“六不准”原则：不私自靠近河、湖、塘、沟、水库、积水坑等危险水域；不结伴野外玩水、戏水打闹；不在无成人监护的水域周边逗留玩耍；不到陌生、偏僻、无安全保障的水域游泳；不盲目下水、逞强涉水；发现他人溺水，不贸然下水施救，优先采取大声呼救、寻找成人帮助、抛掷漂浮物施救的科学方式，避免次生意外。假期日常精准掌握孩子动态，做到知出行地点、知同行人员、知活动内容、知返家时间，杜绝孩子脱管、漏管，从源头杜绝溺水风险。

四、增强防范意识，远离电信诈骗

暑期是教育培训、招生择校、网络诈骗的高发时段，各类虚假套路层出不穷。请家长和孩子共同增强反诈意识，擦亮双眼、理性辨别。不轻信所谓“低分补录、内部指标、提前录取、有偿改分”等虚假信息，不随意相信陌生来电、陌生短信，不点击未知链接、不下载陌生软件、不向陌生账户转账缴费。谨慎选择各类暑期辅导班、培训机构，核实资质、理性报班，拒绝盲目报课、高价培训。同时教育孩子文明健康上网，规范网络行为，不沉迷网络游戏、不浏览不良网络信息、不随意添加陌生网友、不参与网络赌博及不良网络活动，筑牢网络安全屏障。

五、规范出行行为，确保旅途安全

假期学生外出聚会、游玩频次增多，交通安全风险随之增加。请严格管控孩子外出行为，孩子外出必须提前向家长报备，未经家长同意不得独自远行、不得夜不归宿，尽量避免单独外出、深夜外出。外出途中自觉遵守交通法规，文明出行、礼让通行，不闯红灯、不横穿马路、不翻越护栏。乘坐交通工具优先选择正规营运车辆，坚决不乘坐无牌无证、超载超员、非法营运的黑车、私车。乘车全程系好安全带，养成良好出行习惯。严格遵守交通管理规定，未满16周岁严禁骑行电动自行车上路，严禁骑行电动车载人、飙车竞速，杜绝交通意外发生。

六、关注居家生活，做好综合安全

夏季高温酷暑、雷雨暴雨、大风洪涝等极端天气多发，请密切关注天气预报和灾害预警，根据天气变化合理安排孩子出行及居家活动，恶劣天气尽量减少外出，防范暴雨、雷击、高温中暑等安全风险。同时做好居家安全管理，教育孩子注意用电、用火、用气安全，杜绝私自操作电器、玩火；注重饮食卫生安全，不吃变质食物、不暴饮暴食、不大量食用生冷食品、不饮用生水，远离不健康零食，预防肠胃疾病和食物中毒。引导孩子养成健康、文明、自律的假期生活习惯。安全重于泰山，守护贵在坚持。孩子的平安成长，离不开学校的悉心教育，更离不开家庭的用心守护。希望各位家长切实扛起监护重任，时刻将安全教育记在心上、抓在手上，陪伴孩子平安、健康、快乐度过暑假。

七台河市教育局

2026年7月4日