期末到了，期末复习、考试等压力也随之而来，有的孩子会感到焦虑，这个阶段，老师家长和孩子聊点啥，帮他们解压呢？

小编整理了一些闪闪发光的句子，老师可以每天写一句在黑板上，也可以在上课前当面给学生读一句，家长可以睡前给孩子加油鼓劲儿，无论哪种方式，希望在寒冬的萧瑟里，给大家带来温暖和力量。

与光同行：积极对待任何事

当你在追光，你与光同航。

当一个人踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住他的阳光。

岁月因青春慨然以赴而更加静好；世间因少年勇敢向前而更加瑰丽。

自己有了光芒才配得上自己追逐的星星。

天赋可以让一个人闪闪发光，努力也能。

我会在那枯燥索然的日子里熠熠生辉。

梦想不会发光，会发光的是追逐梦想的你。

充满勇气：不焦虑、不退缩

努力刚开始很简单，但努力到底却很难。

你可能随时都要给自己打气加油，管住那个想退缩的自己。

等风来，不如追风去。

每个人的花期不同，不必焦虑，尽力就行。

学习很苦，可是能带你去想抵达的地方。

等你优秀了，你想要的都会来找你。

没有特别幸运，请先特别努力。

没有一朵花，一开始就是花。

心若有所向往，何惧道阻且长。

每一个困境，都深藏着成长的转机。

踌躇满志：做个行动的巨人

大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。

只有千锤百炼，才能锻造一流。

不怕万人阻挡，只怕自己投降。

还未拼尽全力，怎知没有奇迹。

我不是天生的王者，但我骨子里流动着不让我低头的血液。

慢慢来，好戏都在奋斗里。

如果你只有三分天赋，你可以从现在开始，花七分的努力，去做十分的自己。

从当下这一刻起，做行动上的巨人。

没有横空出世的幸运，只有不为人知的努力。

未来可期：一步一步走向山顶

人生没有白走的路，每一步都算数。

时间是你变好的见证。

半山腰太挤，你总得去山顶看看。

在无人问津的地方历练，然后顶峰相见。

未来有一万种可能，每一种都是当下积淀的结果。

今日不肯埋头，明日何以抬头。

前路浩浩荡荡，万事皆可期待。

只要未来可期，就值得长期努力。

成为自己：做一个灿烂的少年

丰富自己比取悦他人更有力量。

同时风华正茂，怎能甘拜下风。

鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知。

每一年都奔走在自己的热爱里。

学习的本质，是极致的思考与重复。

努力奔跑，然后和更好的自己相遇。

人的精神世界也是需要粮食供给的，我们感到艰辛难熬、心力交瘁时，不妨多在语言里寻找力量、寻找勇气、寻找方向。

这个期末，和孩子们一起汲取金句的营养，微笑着迎接寒假的到来吧。

本文来源 | 星教师（内容有删减）

图片设计 | 王荣佳

来源：中国教育报